اخبار لبنان
موقع كل يوم -ليبانون ٢٤
نشر بتاريخ: ٥ أيار ٢٠٢٥
عند قضاء وقت طويل تحت أشعة الشمس، تحفز الأشعة فوق البنفسجية البشرة على تكوين فيتامين د، والذى يساعد على تخزين الكالسيوم والفوسفور لتعزيز قوة العظام فحسب، بجانب دوره فى تقليل الالتهابات ومكافحة العدوى وتحسين المزاج.