×



klyoum.com
lebanon
لبنان  ٣٠ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lebanon
لبنان  ٣٠ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار لبنان

»منوعات» الهديل»

رسالة الى الموظف :مواقف يومية تبدو عاديةً.. لكنها تكشف صراعاً داخلياً لم تحسمه بعد

الهديل
times

نشر بتاريخ:  الخميس ٢٢ أيار ٢٠٢٥ - ١٤:٢٨

رسالة الى الموظف :مواقف يومية تبدو عادية.. لكنها تكشف صراعا داخليا لم تحسمه بعد

رسالة الى الموظف :مواقف يومية تبدو عاديةً.. لكنها تكشف صراعاً داخلياً لم تحسمه بعد

اخبار لبنان

موقع كل يوم -

الهديل


نشر بتاريخ:  ٢٢ أيار ٢٠٢٥ 

رسالة الى الموظف :مواقف يومية تبدو عاديةً.. لكنها تكشف صراعاً داخلياً لم تحسمه بعد

هل فكرت يوماً لماذا تتعبك أبسط المواقف؟ لماذا تتردد في قرار تافه أو تنزعج من تعليق عابر؟ قد تظن أن الأمر عابر، لكنه في الحقيقة بقايا صراع لم تحسمه مع نفسك. صراع لا يصرخ، بل يهمس في ردود أفعالك، في صمتك الطويل، في تبريراتك السريعة.

لماذا تراجع الإيميل عشر مرات؟

صراعك هنا ليس مع الرسالة، بل مع نفسك. أنت لا تُحرّر بريداً إلكترونياً، بل تخوض محاكمة داخلية: هل هذه الكلمة قوية بما يكفي؟ هل سيفهمني المدير؟ هل أبدو محترفاً؟ هذه المراجعة المفرطة تكشف خوفاً داخلياً من التقييم، وكأن كل جملة قد تُستخدم ضدك. في بيئة العمل، هذا السلوك يستهلك طاقتك الذهنية ويمنعك من الإنجاز السلس، لأنك مشغول بالظهور لا بالفعل.

لماذا ترفض المساعدة؟

العمل الجماعي ليس نقطة ضعف، لكنك تراه كذلك. أنت لا ترفض المساعدة لأنك قوي، بل لأنك تشعر بأنك مجبر على أن تكون كذلك دوماً. في داخلك عقدة تقول: لا أحد يدعمني، لذا عليّ أن أتحمل كل شيء. هذا الصراع يجعلك تُكابر، تتعب، وربما تحترق دون أن تطلب كوب ماء. في بيئة العمل، هذه النزعة تؤدي إلى إنهاك مزمن، وتضعك في دوامة من الإنجاز القهري على حساب صحتك النفسية والجسدية.

لماذا تصمت عن كل شكوى؟

الخوف من الحديث لا يعني دائماً أن الموضوع بسيط.. أحياناً هو شعور دفين بأنك لن تُسمع، أو أنك لا تملك الحق في المطالبة. ربما تربيت على الصمت، أو مررت بتجربة خذلان جعلتك تعتقد أن المواجهة تضرّ أكثر مما تنفع. في العمل، هذا الصراع يظهر على هيئة استسلام صامت: تؤجل، تماطل، تتجاهل حتى لا تُفتح جبهة جديدة. لكن الحقيقة؟ الجبهة داخل رأسك، وهي لا تُغلق أبداً ما دمت تتهرب.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار لبنان:

بالصور: هوى في وادٍ شديد الانحدار... وعملية إنقاذ

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
22

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2130 days old | 745,941 Lebanon News Articles | 18,819 Articles in Aug 2025 | 342 Articles Today | from 58 News Sources ~~ last update: 1 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



رسالة الى الموظف :مواقف يومية تبدو عادية.. لكنها تكشف صراعا داخليا لم تحسمه بعد - lb
رسالة الى الموظف :مواقف يومية تبدو عادية.. لكنها تكشف صراعا داخليا لم تحسمه بعد

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

العدوان على غزة: انتشال جثامين 9 شهداء وسط تواصل القصف والغارات - ps
العدوان على غزة: انتشال جثامين 9 شهداء وسط تواصل القصف والغارات

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

مجلس القضاء يستعرض 6 أدلة بشأن قضية وفاة الدكتور بان ويطالب بعدم تناولها بطريقة مغايرة للحقيقة - iq
مجلس القضاء يستعرض 6 أدلة بشأن قضية وفاة الدكتور بان ويطالب بعدم تناولها بطريقة مغايرة للحقيقة

منذ ٠ ثانية


اخبار العراق

إنهاء المرحلة الأولى من تأهيل طريق معان-المدورة قبل الموعد بشهرين - jo
إنهاء المرحلة الأولى من تأهيل طريق معان-المدورة قبل الموعد بشهرين

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

اللجنة المشرفة على انتخابات نقابة الصحفيين تناشد الأعضاء المشاركة - eg
اللجنة المشرفة على انتخابات نقابة الصحفيين تناشد الأعضاء المشاركة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

 الكهرباء تستقبل طلبات إيصال التيار لـ 245 قسيمة في المطلاع - kw
الكهرباء تستقبل طلبات إيصال التيار لـ 245 قسيمة في المطلاع

منذ ثانية


اخبار الكويت

رأي.. بشار جرار يكتب عن جولة ترامب الخليجية: بين قبضتي رئيسين - qa
رأي.. بشار جرار يكتب عن جولة ترامب الخليجية: بين قبضتي رئيسين

منذ ثانية


اخبار قطر

لأول مرة.. وصية عبدالرحمن الأبنودي بخط يده في معكم منى الشاذلي الخميس - eg
لأول مرة.. وصية عبدالرحمن الأبنودي بخط يده في معكم منى الشاذلي الخميس

منذ ثانية


اخبار مصر

زيارة لدار الأيتام في حجة وفعالية بذكرى المولد النبوي - ye
زيارة لدار الأيتام في حجة وفعالية بذكرى المولد النبوي

منذ ثانية


اخبار اليمن

نائب بالشيوخ: زيادة الحد الأدنى لأجور القطاع الخاص تعزز الاستقرار الاقتصادي - eg
نائب بالشيوخ: زيادة الحد الأدنى لأجور القطاع الخاص تعزز الاستقرار الاقتصادي

منذ ثانية


اخبار مصر

وقفة احتجاجية لمنتسبي مكتب الشباب والرياضة في البيضاء تنديدا بجرائم الإبادة والتجويع بغزة - ye
وقفة احتجاجية لمنتسبي مكتب الشباب والرياضة في البيضاء تنديدا بجرائم الإبادة والتجويع بغزة

منذ ثانية


اخبار اليمن

انزل شارك وقول رأيك.. رسالة من محافظ السويس للمواطنين بانتخابات الشيوخ - eg
انزل شارك وقول رأيك.. رسالة من محافظ السويس للمواطنين بانتخابات الشيوخ

منذ ثانية


اخبار مصر

صدر قبل 95 عاما.. حكم دولي يؤكد ملكية المسلمين الحصرية لحائط البراق بالقدس - ma
صدر قبل 95 عاما.. حكم دولي يؤكد ملكية المسلمين الحصرية لحائط البراق بالقدس

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

الأمير تركي بن خالد: ذهاب النصر للصين أفقده الكأس وعدد من مباريات الدوري .. فيديو - sa
الأمير تركي بن خالد: ذهاب النصر للصين أفقده الكأس وعدد من مباريات الدوري .. فيديو

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

دائرة الإفتاء تصدر كتيبا إلكترونيا عن أحكام الأضحية - jo
دائرة الإفتاء تصدر كتيبا إلكترونيا عن أحكام الأضحية

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

المؤبد لـ3 أشقاء لشروعهم فى قتل شخصين بسبب لعب الأطفال بقنا - eg
المؤبد لـ3 أشقاء لشروعهم فى قتل شخصين بسبب لعب الأطفال بقنا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وزير التعليم يوجه ببذل الجهود لضبط وانتظام سير امتحانات الثانوية العامة - eg
وزير التعليم يوجه ببذل الجهود لضبط وانتظام سير امتحانات الثانوية العامة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الرئيس السيسي: حريصون على تطوير العلاقات المصرية الإندونيسية فى شتى المجالات - eg
الرئيس السيسي: حريصون على تطوير العلاقات المصرية الإندونيسية فى شتى المجالات

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

أحمد كريمة يرد على الانتقادات بعد فتواه عن تحريم الغناء - eg
أحمد كريمة يرد على الانتقادات بعد فتواه عن تحريم الغناء

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

عباس النوري: عشت الفقر.. وهكذا أنفقت أول أجر تقاضيته - xx
عباس النوري: عشت الفقر.. وهكذا أنفقت أول أجر تقاضيته

منذ ٣ ثواني


لايف ستايل

بدء فعاليات معرض تكنولوجيا الغذاء بمكة مول غدا - jo
بدء فعاليات معرض تكنولوجيا الغذاء بمكة مول غدا

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

 رايتس ووتش : يجب فرض عقوبات وحظر تسليح على إسرائيل - ps
رايتس ووتش : يجب فرض عقوبات وحظر تسليح على إسرائيل

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل