×



klyoum.com
lebanon
لبنان  ٢١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lebanon
لبنان  ٢١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار لبنان

»منوعات» الصدارة نيوز»

هل يفقد عقل الإنسان توازنه بعد منتصف الليل؟

الصدارة نيوز
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ١٥ تشرين الأول ٢٠٢٥ - ١٩:٠٩

هل يفقد عقل الإنسان توازنه بعد منتصف الليل؟

هل يفقد عقل الإنسان توازنه بعد منتصف الليل؟

اخبار لبنان

موقع كل يوم -

الصدارة نيوز


نشر بتاريخ:  ١٥ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

حذّر علماء أعصاب من أن عقل الإنسان لا يعمل بشكل طبيعي بعد منتصف الليل، مؤكدين أن السهر في تلك الساعات المظلمة لا يرهق الجسد فحسب، بل يؤثر في طريقة التفكير والمشاعر والسلوك، ويزيد من احتمالات الإقدام على قرارات خطيرة أو مؤذية.

ووفقاً لتقرير نشره موقع ScienceAlert العلمي، اتضح أن باحثين من 'جامعة هارفارد' وعدة مؤسسات علمية أخرى قدّموا ما أسموها فرضية 'العقل بعد منتصف الليل' (Mind After Midnight)، التي تشير إلى أن الإنسان خُلق ليستيقظ في النهار وينام في الليل، وأن السهر الطويل بعد منتصف الليل يجعل الدماغ يميل نحو السلبية والمخاطر.

وأوضحت الدراسة أن الإيقاع اليومي (الساعة البيولوجية) للجسم يضبط حالة اليقظة والنوم على مدار 24 ساعة، ويؤثر مباشرة في المزاج والسلوك.

كما كشفت أنه في ساعات النهار، يكون الدماغ مهيأ للتركيز والإنتاج والتفاعل الإيجابي، بينما في الليل تنخفض مستويات الطاقة ويتراجع النشاط العصبي المسؤول عن ضبط الانفعالات، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للتفكير السلبي والقرارات المتهورة. (العربية) 

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار لبنان:

الرياشي: تحياتي للقاضي جمال الحجار والقاضية ميرنا كلاس

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
26

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2181 days old | 780,684 Lebanon News Articles | 13,835 Articles in Oct 2025 | 252 Articles Today | from 58 News Sources ~~ last update: 9 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



هل يفقد عقل الإنسان توازنه بعد منتصف الليل؟ - lb
هل يفقد عقل الإنسان توازنه بعد منتصف الليل؟

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

3 قتلى في هجوم على مهرجان بألمانيا - ly
3 قتلى في هجوم على مهرجان بألمانيا

منذ ثانية


اخبار ليبيا

إسماعيل يوسف لـ الوسط : الاتحاد سيعود بطلا.. وثقتي في اللاعبين بلا حدود - ly
إسماعيل يوسف لـ الوسط : الاتحاد سيعود بطلا.. وثقتي في اللاعبين بلا حدود

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

ضبط مخالفين لنظام البيئة في محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية - sa
ضبط مخالفين لنظام البيئة في محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

أمن المقاومة يحذر من غدر العدو ويدعو إلى أعلى درجات الجهوزية - ye
أمن المقاومة يحذر من غدر العدو ويدعو إلى أعلى درجات الجهوزية

منذ ٥ ثواني


اخبار اليمن

كان سندا..ميريت الحريري تحيي ذكرى رحيل والدتها - eg
كان سندا..ميريت الحريري تحيي ذكرى رحيل والدتها

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

البطريرك الراعي يلتقي سفير إيران - lb
البطريرك الراعي يلتقي سفير إيران

منذ ٨ ثواني


اخبار لبنان

انتهاء الشوط الاول لمباراة منتخبنا الوطني امام نظيره السعودي بالتعادل السلبي - iq
انتهاء الشوط الاول لمباراة منتخبنا الوطني امام نظيره السعودي بالتعادل السلبي

منذ ٨ ثواني


اخبار العراق

روسي يتبرع بنخاع العظم وينقذ حياة رجل مجهول - ye
روسي يتبرع بنخاع العظم وينقذ حياة رجل مجهول

منذ ٩ ثواني


اخبار اليمن

الرئيس السيسي: يد الله كانت دائما مع مصر.. وما تم هو بفضل الله سبحانه وتعالى - eg
الرئيس السيسي: يد الله كانت دائما مع مصر.. وما تم هو بفضل الله سبحانه وتعالى

منذ ٩ ثواني


اخبار مصر

الوداد يسقط كوتوكو بهدف في الكونفدرالية الأفريقية - ye
الوداد يسقط كوتوكو بهدف في الكونفدرالية الأفريقية

منذ ١٠ ثواني


اخبار اليمن

رصاصة طائشة تنهي حياة طالب وتصيب زميله بالشلل في التل - sy
رصاصة طائشة تنهي حياة طالب وتصيب زميله بالشلل في التل

منذ ١١ ثانية


اخبار سوريا

هيقلب الأحداث.. عمر محمد رياض يكشف كواليس دوره بمسلسل قهوة خاص - eg
هيقلب الأحداث.. عمر محمد رياض يكشف كواليس دوره بمسلسل قهوة خاص

منذ ١٢ ثانية


اخبار مصر

موقف محرج.. ترامب يترك زيلينسكي في البيت الأبيض لهذا السبب - eg
موقف محرج.. ترامب يترك زيلينسكي في البيت الأبيض لهذا السبب

منذ ١٣ ثانية


اخبار مصر

عقب إعلان وقف العدوان على غزة .. نقيب المجوهرات لسرايا: طلب متزايد على الليرات الذهبية والأونصات - jo
عقب إعلان وقف العدوان على غزة .. نقيب المجوهرات لسرايا: طلب متزايد على الليرات الذهبية والأونصات

منذ ١٣ ثانية


اخبار الاردن

مجلس جامعة مصر للمعلوماتية يعتمد فوز طالب بمنحة ريم بهجت للدراسة مجانا - eg
مجلس جامعة مصر للمعلوماتية يعتمد فوز طالب بمنحة ريم بهجت للدراسة مجانا

منذ ١٤ ثانية


اخبار مصر

ما بين الزيتون و الكلاب و الفراشة ! - jo
ما بين الزيتون و الكلاب و الفراشة !

منذ ١٥ ثانية


اخبار الاردن

بوتين يؤكد استمرار بلاده كأحد أكبر منتجي النفط في العالم - ye
بوتين يؤكد استمرار بلاده كأحد أكبر منتجي النفط في العالم

منذ ١٦ ثانية


اخبار اليمن

انقلاب شاحنة نقل كبيرة بسائلة القبيطة (صورة) - ye
انقلاب شاحنة نقل كبيرة بسائلة القبيطة (صورة)

منذ ١٧ ثانية


اخبار اليمن

حظك اليوم برج الثور الإثنين 13 أكتوبر 2025.. الاعتناء بالنفس والطاقة - ye
حظك اليوم برج الثور الإثنين 13 أكتوبر 2025.. الاعتناء بالنفس والطاقة

منذ ٢١ ثانية


اخبار اليمن

الذهب يفتتح الأسبوع بارتفاع جنوني في الأسواق العراقية - iq
الذهب يفتتح الأسبوع بارتفاع جنوني في الأسواق العراقية

منذ ٢٢ ثانية


اخبار العراق

الذهب قرب مستوى قياسي جديد مع تجدد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين - sa
الذهب قرب مستوى قياسي جديد مع تجدد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين

منذ ٢٢ ثانية


اخبار السعودية

الغذاء والدواء: تسجيل 475 مستحضرا تجميليا جديدا - jo
الغذاء والدواء: تسجيل 475 مستحضرا تجميليا جديدا

منذ ٢٣ ثانية


اخبار الاردن

 لوين رايحين؟! السيد: الجواب موجود لكن شوفوا مين عم يسوق فيكم - lb
لوين رايحين؟! السيد: الجواب موجود لكن شوفوا مين عم يسوق فيكم

منذ ٢٤ ثانية


اخبار لبنان

الترخيص المتنقل المسائي في بني عبيد الأحد - jo
الترخيص المتنقل المسائي في بني عبيد الأحد

منذ ٢٤ ثانية


اخبار الاردن

ابتة عبدالرحمن أبو زهرة لـ النهار : والدي بخير لكن صورة احتفاله بعيد ميلاده أرشيفية - lb
ابتة عبدالرحمن أبو زهرة لـ النهار : والدي بخير لكن صورة احتفاله بعيد ميلاده أرشيفية

منذ ٢٥ ثانية


اخبار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل