أبحاث جديدة: شرب الشاي يومياً قد يؤخر الشيخوخة لكن بشرط الاعتدال مطلوب

أبحاث جديدة: شرب الشاي يومياً قد يؤخر الشيخوخة لكن بشرط الاعتدال مطلوب

توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن العادة اليومية المتمثلة في شرب الشاي ربما لا تعد ممارسة يومية لتحسين الحالة المزاجية فقط وإنما يمكن أن تؤخر أيضًا الشيخوخة البيولوجية، وفقًأ لما نشره موقع 'Earth'.

حياة أطول بصحة أفضل

3 أكواب من الشاي يوميًا

السر وراء مشروب الشاي

فهم عالم الشاي والشيخوخة

الشاي الأخضر: قوة مضادات الأكسدة

الشاي الأسود: معزز قوي لصحة القلب

الشاي الأبيض: الحارس اللطيف

شاي أولونغ: معزز التمثيل الغذائي

إبطاء الشيخوخة

يحفز مزيج الشاي الفريد من الكافيين والحمض الأميني إل ثيانين الانتباه المعزز والذاكرة الأفضل وأوقات رد الفعل الأسرع، مما يؤدي إلى تحسين الأداء العقلي.

تحذير مهم

الاتحاد السوري لكرة القدم يقرر تأجيل انطلاق الدوري السوري الممتاز لكرة القدم

بفوزها على هولندا.. ألمانيا تبلغ ربع نهائي دوري الأمم الأوروبية

أرقام وبيانات صادمة.. هجرة غير مسبوقة من 'إسرائيل' والغالبية من الشباب