طريقة بسيطة للوقاية من السكري

إكتشف علماء صينيون طريقة بسيطة تساعد على الوقاية من السكري من النوع الثاني.

فقد أظهرت دراسة أجراها باحثون صينيون على فئران التجارب، أن مستخلص شاي “ليوباو”، وهو أحد أنواع الشاي الأسود التقليدي، يساعد على خفض مستويات السكر في الدم، ويحسن عمليات التمثيل الغذائي واستقلاب الدهون، إضافة إلى حماية الكبد من الالتهابات.

وأوضحت مجلة Nutrients، أن التأثير المضاد لمرض السكري لا يرتبط بمكونات الشاي مباشرة، بل بتأثيره في توازن بكتيريا الأمعاء. فقد بينت التجارب أن مستخلص الشاي يقلل من نسبة البكتيريا الضارة، ويزيد من نمو البكتيريا المنتجة للأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، وهي مركبات تعزز حاجز الأمعاء وتساعد الكبد على التعامل مع الإجهاد. وعند تثبيط بكتيريا الأمعاء باستخدام المضادات الحيوية، اختفى تأثير الشاي الوقائي، ما يؤكد أن فوائده تعتمد أساسا على تفاعله مع الميكروبيوم المعوي.

ويرى الباحثون أن تناول شاي ليوباو بانتظام يمكن أن يشكل وسيلة فعالة وآمنة ومنخفضة التكلفة للوقاية من داء السكري من النوع الثاني. ويحتوي الشاي على مكونات نشطة مثل الكيرسيتين واللوتولين والجينيستين، التي قد تُستخدم مستقبلا كأساس لتطوير أدوية جديدة مضادة للسكري.

كما أشارت دراسات سابقة أجراها علماء من الصين والولايات المتحدة، إلى أن الاستهلاك المنتظم للشاي يسهم أيضًا في تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد، أحد أخطر أنواع السرطانات المعروفة.