اخبار السعودية
موقع كل يوم -صحيفة الوئام الالكترونية
نشر بتاريخ: ٢٦ أب ٢٠٢٥
كشف موقع 'أبونيت.دي' التابع للصيادلة الألمان عن تزايد ملحوظ في معدلات إصابة الأطفال بقصر النظر حول العالم، مرجعًا ذلك إلى عوامل عدة أبرزها الاستخدام المفرط للشاشات، قلة قضاء الوقت في الهواء الطلق، إضافة إلى الاستعداد الوراثي.
وأشار الموقع إلى أن النظام الغذائي قد يلعب بدوره دورًا مهمًا في هذه المشكلة الصحية.
وأوضح أن دراسة شملت أكثر من ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 6 و8 سنوات، رصدت تطور أمراض العيون لديهم والعوامل المحتملة المؤثرة في ذلك، حيث خضع المشاركون لفحوصات بصرية وأكملوا استبيانات غذائية موسعة.
اقرأ أيضًا: التهاب السحايا.. عدوى تؤدي لأضرار دماغية وتهدد الحياة
وأظهرت نتائج التحليل أن أكثر من ربع الأطفال (27.5%) يعانون من قصر النظر، فيما تبين أن هذه النسبة كانت أقل لدى من يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بأحماض أوميجا 3 الدهنية.
وبيّنت الدراسة أن طول مقلة العين من القرنية إلى الشبكية يعد مؤشرًا رئيسيًا لقصر النظر، إذ إن زيادة طول المقلة ترتبط مباشرة بالمرض.
وخلصت النتائج إلى أن الأطفال الذين استهلكوا كميات أقل من أحماض أوميجا 3 كانوا أكثر عرضة لزيادة طول المقلة، في حين أن الذين تناولوا مستويات أعلى من هذه الأحماض بدت مقلة أعينهم أقصر، وهو ما يشير إلى انخفاض احتمالية إصابتهم بقصر النظر.
وشدد الباحثون على أن هذا التأثير ظل قائمًا بغض النظر عن عوامل أخرى مثل العمر والجنس ووزن الجسم وفترات استخدام الشاشات والوقت الذي يقضيه الأطفال في الهواء الطلق، إضافة إلى إصابة الوالدين بقصر النظر.
وتُعد أحماض أوميجا 3 من العناصر الغذائية التي يحصل عليها الجسم حصريًا من الطعام، ومن أبرز مصادرها سمك السلمون، زيت بذر الكتان، والجوز.
وأكد الموقع أن دراسات سابقة أثبتت أن تناول كميات كبيرة من هذه الأحماض يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض العيون المزمنة مثل جفاف العين والتنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر.
