×



klyoum.com
lebanon
لبنان  ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lebanon
لبنان  ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار لبنان

»منوعات» يا صور»

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة

يا صور
times

نشر بتاريخ:  السبت ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ - ١١:٢٧

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة

اخبار لبنان

موقع كل يوم -

يا صور


نشر بتاريخ:  ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

#fixed-ad { position: fixed; bottom: 0; width: 100%; background-color: #ffffff; box-shadow: 0px -2px 5px rgba(0, 0, 0, 0.3); padding: 15px; text-align: center; z-index: 9999; right:0px; } #ad-container { position: relative; padding-top: 50px; /* ترك مساحة كافية لزر الإغلاق */ } #close-btn { position: absolute; top: -40px; right: 15px; background-color: #007bff; color: white; border: none; padding: 12px 16px; border-radius: 50%; font-size: 24px; cursor: pointer; box-shadow: 0px 4px 8px rgba(0, 0, 0, 0.3); transition: background-color 0.3s ease, transform 0.3s ease; } #close-btn:hover { background-color: #0056b3; transform: scale(1.1); } /* لجعل التصميم متجاوبًا */ @media (max-width: 768px) { #fixed-ad { padding: 10px; font-size: 14px; } #close-btn { top: -35px; padding: 10px 14px; font-size: 20px; } } @media (max-width: 480px) { #fixed-ad { padding: 8px; font-size: 12px; } #close-btn { top: -30px; padding: 10px; font-size: 18px; } }

×

قال الطبيب سوراب ثيسي أخصائي الجهاز الهضمي إن إضافة عناصر بسيطة إلى قهوتك الصباحية قد يجعلها الخيار الأمثل للصحة.

وفي (فيديو) على يوتيوب وإنستغرام شاهده أكثر من مليون شخص، نصح سوراب متابعيه بإضافة رشة من القرفة إلى القهوة لخفض مستوى السكر في الدم.

والعنصر العنصر الثاني فمصدره جوز الهند، أو الحليب المشتق منه، حيث يحتوي جوز الهند على دهون وزيت تدعم صحة الدماغ.

الكوليسترول

وبحسب صحيفة 'ميرور'، العنصر الثالث هو رشة من الشوكولا الداكنة، والتي تساعد على خفض الكوليسترول.

وقال الطبيب: 'رشة من القرفة فقط تُساعد على خفض ارتفاعات سكر الدم وزيادة مضادات الأكسدة الفعّالة'.

الشوكولا الداكنة

وأوضح سوراب أن مسحوق الشوكولا الداكنة 'غني بالبوليفينولات، التي تعمل مع القهوة على تغذية بكتيريا الأمعاء النافعة. وتُظهر الدراسات أن هذه البوليفينولات الموجودة في الشوكولا تساعد في زيادة مستويات بكتيريا الأمعاء المفيدة مثل العصيات اللبنية والبكتيريا البيفيدوبكتريا'.

والشوكولا الداكنة غنية بالمركبات العضوية النشطة بيولوجياً والتي تعمل كمضادات للأكسدة، وتساعد على خفض الكوليسترول وأيضاً إدارة مستوى الغلوكوز بالدم.

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة
يا صور
موقع إخباري إجتماعي متنوع ينقل أخبار صور والجنوب ولبنان بالإضافة إلى أخبار الإغتراب اللبناني واخبار عالمية متنوعة
يا صور
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار لبنان:

مذكرة بحث وتحرٍ مرتقبة… علي برو يتخلف عن جلسة التحقيق مجدداً

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
21

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2165 days old | 769,426 Lebanon News Articles | 2,576 Articles in Oct 2025 | 263 Articles Today | from 58 News Sources ~~ last update: 23 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



غوارديولا يدعو إلى التظاهر في برشلونة ضد الإبادة الجماعية بغزة - ye
غوارديولا يدعو إلى التظاهر في برشلونة ضد الإبادة الجماعية بغزة

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

كيف يمكن الحد من تأثير الهواء على قيمة فاتورة المياه؟ - jo
كيف يمكن الحد من تأثير الهواء على قيمة فاتورة المياه؟

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

البيت الأبيض يغلق أبوابه... ولبنان يترقب الخسائر! - lb
البيت الأبيض يغلق أبوابه... ولبنان يترقب الخسائر!

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

نشرة أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم 4 أكتوبر 2025 - ye
نشرة أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم 4 أكتوبر 2025

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

إليكم المرحلة الأولى من خطة ترامب بشأن غزة - lb
إليكم المرحلة الأولى من خطة ترامب بشأن غزة

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

سهلة ولذيذة.. طريقة عمل صينية كفتة بالخضار - jo
سهلة ولذيذة.. طريقة عمل صينية كفتة بالخضار

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

بقايا الصيف لاتزال تؤثر.. ماذا ينتظر العراقيين مع بداية الأسبوع؟ - iq
بقايا الصيف لاتزال تؤثر.. ماذا ينتظر العراقيين مع بداية الأسبوع؟

منذ ٥ ثواني


اخبار العراق

قاضي التحقيق يوجه تهما ثقيلة لـ موسى أزغنغان - ma
قاضي التحقيق يوجه تهما ثقيلة لـ موسى أزغنغان

منذ ٥ ثواني


اخبار المغرب

أطباء مصريون يكشفون خطورة فيروس HFMD - lb
أطباء مصريون يكشفون خطورة فيروس HFMD

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

إقرأ عدد اليوم من جريدة نداء الوطن - lb
إقرأ عدد اليوم من جريدة نداء الوطن

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

الحكم بالسجن أربع سنوات وشهرين على ديدي - ly
الحكم بالسجن أربع سنوات وشهرين على ديدي

منذ ٦ ثواني


اخبار ليبيا

الأرصاد عن طقس السبت: أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق - sa
الأرصاد عن طقس السبت: أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

طقس اليوم: سحب أحيانا كثيفة مع بعض الأمطار الضعيفة - tn
طقس اليوم: سحب أحيانا كثيفة مع بعض الأمطار الضعيفة

منذ ٧ ثواني


اخبار تونس

الأردن..ارتفاع آخر على درجات الحرارة السبت - jo
الأردن..ارتفاع آخر على درجات الحرارة السبت

منذ ٧ ثواني


اخبار الاردن

سعر برميل النفط الكويتي ينخفض ليبلغ 65.80 دولارا - kw
سعر برميل النفط الكويتي ينخفض ليبلغ 65.80 دولارا

منذ ٧ ثواني


اخبار الكويت

كشافو ريال مدريد يتحركون بأمر بيريز لمتابعة الوريث - sa
كشافو ريال مدريد يتحركون بأمر بيريز لمتابعة الوريث

منذ ٨ ثواني


اخبار السعودية

احتفالات عارمة بشوارع غزة احتفالا برد حماس - ye
احتفالات عارمة بشوارع غزة احتفالا برد حماس

منذ ٨ ثواني


اخبار اليمن

الداخلية: مقطع الفيديو المسيء للسعودية قديم ومنذ سبعة أشهر - sy
الداخلية: مقطع الفيديو المسيء للسعودية قديم ومنذ سبعة أشهر

منذ ٨ ثواني


اخبار سوريا

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة - lb
لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة

منذ ٨ ثواني


اخبار لبنان

قطر ومصر ترحبان بموافقة حماس على خطة ترامب - qa
قطر ومصر ترحبان بموافقة حماس على خطة ترامب

منذ ٨ ثواني


اخبار قطر

 روبوت صغير يصمد داخل إعصار أومبيرتو ويرسل بيانات حيوية - ps
روبوت صغير يصمد داخل إعصار أومبيرتو ويرسل بيانات حيوية

منذ ٩ ثواني


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل