×



klyoum.com
lebanon
لبنان  ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lebanon
لبنان  ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار لبنان

»منوعات» يا صور»

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة

يا صور
times

نشر بتاريخ:  السبت ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ - ١١:٢٧

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة

اخبار لبنان

موقع كل يوم -

يا صور


نشر بتاريخ:  ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

#fixed-ad { position: fixed; bottom: 0; width: 100%; background-color: #ffffff; box-shadow: 0px -2px 5px rgba(0, 0, 0, 0.3); padding: 15px; text-align: center; z-index: 9999; right:0px; } #ad-container { position: relative; padding-top: 50px; /* ترك مساحة كافية لزر الإغلاق */ } #close-btn { position: absolute; top: -40px; right: 15px; background-color: #007bff; color: white; border: none; padding: 12px 16px; border-radius: 50%; font-size: 24px; cursor: pointer; box-shadow: 0px 4px 8px rgba(0, 0, 0, 0.3); transition: background-color 0.3s ease, transform 0.3s ease; } #close-btn:hover { background-color: #0056b3; transform: scale(1.1); } /* لجعل التصميم متجاوبًا */ @media (max-width: 768px) { #fixed-ad { padding: 10px; font-size: 14px; } #close-btn { top: -35px; padding: 10px 14px; font-size: 20px; } } @media (max-width: 480px) { #fixed-ad { padding: 8px; font-size: 12px; } #close-btn { top: -30px; padding: 10px; font-size: 18px; } }

×

قال الطبيب سوراب ثيسي أخصائي الجهاز الهضمي إن إضافة عناصر بسيطة إلى قهوتك الصباحية قد يجعلها الخيار الأمثل للصحة.

وفي (فيديو) على يوتيوب وإنستغرام شاهده أكثر من مليون شخص، نصح سوراب متابعيه بإضافة رشة من القرفة إلى القهوة لخفض مستوى السكر في الدم.

والعنصر العنصر الثاني فمصدره جوز الهند، أو الحليب المشتق منه، حيث يحتوي جوز الهند على دهون وزيت تدعم صحة الدماغ.

الكوليسترول

وبحسب صحيفة 'ميرور'، العنصر الثالث هو رشة من الشوكولا الداكنة، والتي تساعد على خفض الكوليسترول.

وقال الطبيب: 'رشة من القرفة فقط تُساعد على خفض ارتفاعات سكر الدم وزيادة مضادات الأكسدة الفعّالة'.

الشوكولا الداكنة

وأوضح سوراب أن مسحوق الشوكولا الداكنة 'غني بالبوليفينولات، التي تعمل مع القهوة على تغذية بكتيريا الأمعاء النافعة. وتُظهر الدراسات أن هذه البوليفينولات الموجودة في الشوكولا تساعد في زيادة مستويات بكتيريا الأمعاء المفيدة مثل العصيات اللبنية والبكتيريا البيفيدوبكتريا'.

والشوكولا الداكنة غنية بالمركبات العضوية النشطة بيولوجياً والتي تعمل كمضادات للأكسدة، وتساعد على خفض الكوليسترول وأيضاً إدارة مستوى الغلوكوز بالدم.

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة
يا صور
موقع إخباري إجتماعي متنوع ينقل أخبار صور والجنوب ولبنان بالإضافة إلى أخبار الإغتراب اللبناني واخبار عالمية متنوعة
يا صور
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار لبنان:

مذكرة بحث وتحرٍ مرتقبة… علي برو يتخلف عن جلسة التحقيق مجدداً

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
28

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2165 days old | 769,426 Lebanon News Articles | 2,576 Articles in Oct 2025 | 263 Articles Today | from 58 News Sources ~~ last update: 23 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



 الخيبة والفشل الذريع لأعدائها .. ضاحي خلفان يعلق على الاحتجاجات الشبابية في المغرب - ae
الخيبة والفشل الذريع لأعدائها .. ضاحي خلفان يعلق على الاحتجاجات الشبابية في المغرب

منذ ثانية


اخبار الإمارات

رئيس أركان جيش الإحتلال يصدر تعليمات بالاستعداد لتنفيذ خطة ترامب - eg
رئيس أركان جيش الإحتلال يصدر تعليمات بالاستعداد لتنفيذ خطة ترامب

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ثلاثة مرشحين ينسحبون من الانتخابات البرلمانية بعد تصاعد العنف في حمص وطرطوس - sy
ثلاثة مرشحين ينسحبون من الانتخابات البرلمانية بعد تصاعد العنف في حمص وطرطوس

منذ ٣ ثواني


اخبار سوريا

أبو مرزوق: الأولوية القصوى للحركة وقف الحرب والمجازر في غزة عاجل - jo
أبو مرزوق: الأولوية القصوى للحركة وقف الحرب والمجازر في غزة عاجل

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

خزائن الأمانات بالمصرف العربي الدولي.. احتفظ بمقتنياتك الثمينة في مكان آمن - eg
خزائن الأمانات بالمصرف العربي الدولي.. احتفظ بمقتنياتك الثمينة في مكان آمن

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

سوريا، خياران أحلاهما مر ! - ye
سوريا، خياران أحلاهما مر !

منذ ٥ ثواني


اخبار اليمن

النيل يعلو.. تحركات عاجلة لمواجهة تداعيات الفيضان وحماية مواطني سوهاج - eg
النيل يعلو.. تحركات عاجلة لمواجهة تداعيات الفيضان وحماية مواطني سوهاج

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

غوارديولا يدعو إلى التظاهر في برشلونة ضد الإبادة الجماعية بغزة - ye
غوارديولا يدعو إلى التظاهر في برشلونة ضد الإبادة الجماعية بغزة

منذ ١٠ ثواني


اخبار اليمن

كيف يمكن الحد من تأثير الهواء على قيمة فاتورة المياه؟ - jo
كيف يمكن الحد من تأثير الهواء على قيمة فاتورة المياه؟

منذ ١١ ثانية


اخبار الاردن

البيت الأبيض يغلق أبوابه... ولبنان يترقب الخسائر! - lb
البيت الأبيض يغلق أبوابه... ولبنان يترقب الخسائر!

منذ ١٢ ثانية


اخبار لبنان

نشرة أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم 4 أكتوبر 2025 - ye
نشرة أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم 4 أكتوبر 2025

منذ ١٢ ثانية


اخبار اليمن

إليكم المرحلة الأولى من خطة ترامب بشأن غزة - lb
إليكم المرحلة الأولى من خطة ترامب بشأن غزة

منذ ١٢ ثانية


اخبار لبنان

سهلة ولذيذة.. طريقة عمل صينية كفتة بالخضار - jo
سهلة ولذيذة.. طريقة عمل صينية كفتة بالخضار

منذ ١٣ ثانية


اخبار الاردن

بقايا الصيف لاتزال تؤثر.. ماذا ينتظر العراقيين مع بداية الأسبوع؟ - iq
بقايا الصيف لاتزال تؤثر.. ماذا ينتظر العراقيين مع بداية الأسبوع؟

منذ ١٣ ثانية


اخبار العراق

قاضي التحقيق يوجه تهما ثقيلة لـ موسى أزغنغان - ma
قاضي التحقيق يوجه تهما ثقيلة لـ موسى أزغنغان

منذ ١٣ ثانية


اخبار المغرب

أطباء مصريون يكشفون خطورة فيروس HFMD - lb
أطباء مصريون يكشفون خطورة فيروس HFMD

منذ ١٣ ثانية


اخبار لبنان

إقرأ عدد اليوم من جريدة نداء الوطن - lb
إقرأ عدد اليوم من جريدة نداء الوطن

منذ ١٤ ثانية


اخبار لبنان

الحكم بالسجن أربع سنوات وشهرين على ديدي - ly
الحكم بالسجن أربع سنوات وشهرين على ديدي

منذ ١٤ ثانية


اخبار ليبيا

الأرصاد عن طقس السبت: أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق - sa
الأرصاد عن طقس السبت: أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق

منذ ١٤ ثانية


اخبار السعودية

طقس اليوم: سحب أحيانا كثيفة مع بعض الأمطار الضعيفة - tn
طقس اليوم: سحب أحيانا كثيفة مع بعض الأمطار الضعيفة

منذ ١٥ ثانية


اخبار تونس

الأردن..ارتفاع آخر على درجات الحرارة السبت - jo
الأردن..ارتفاع آخر على درجات الحرارة السبت

منذ ١٥ ثانية


اخبار الاردن

سعر برميل النفط الكويتي ينخفض ليبلغ 65.80 دولارا - kw
سعر برميل النفط الكويتي ينخفض ليبلغ 65.80 دولارا

منذ ١٥ ثانية


اخبار الكويت

كشافو ريال مدريد يتحركون بأمر بيريز لمتابعة الوريث - sa
كشافو ريال مدريد يتحركون بأمر بيريز لمتابعة الوريث

منذ ١٦ ثانية


اخبار السعودية

احتفالات عارمة بشوارع غزة احتفالا برد حماس - ye
احتفالات عارمة بشوارع غزة احتفالا برد حماس

منذ ١٦ ثانية


اخبار اليمن

الداخلية: مقطع الفيديو المسيء للسعودية قديم ومنذ سبعة أشهر - sy
الداخلية: مقطع الفيديو المسيء للسعودية قديم ومنذ سبعة أشهر

منذ ١٦ ثانية


اخبار سوريا

لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة - lb
لتحويلها الى شراب مثالي..اليكم هذه الاضافات البسيطة للقهوة

منذ ١٦ ثانية


اخبار لبنان

قطر ومصر ترحبان بموافقة حماس على خطة ترامب - qa
قطر ومصر ترحبان بموافقة حماس على خطة ترامب

منذ ١٦ ثانية


اخبار قطر

 روبوت صغير يصمد داخل إعصار أومبيرتو ويرسل بيانات حيوية - ps
روبوت صغير يصمد داخل إعصار أومبيرتو ويرسل بيانات حيوية

منذ ١٧ ثانية


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل