×



klyoum.com
lebanon
لبنان  ٢٥ نيسان ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lebanon
لبنان  ٢٥ نيسان ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم موقع كل يوم
موقع كل يوم »

اخبار لبنان

»منوعات» قناة الجديد»

دراسة جديدة: الأربعينات هو سن الـ 20!

قناة الجديد
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٣ نيسان ٢٠٢٥ - ١٠:٠٣

دراسة جديدة: الأربعينات هو سن الـ 20!

دراسة جديدة: الأربعينات هو سن الـ 20!

اخبار لبنان

موقع كل يوم -

قناة الجديد


نشر بتاريخ:  ٢٣ نيسان ٢٠٢٥ 

جيل 'بوومرز'

اليوم، يشعر العديد من أبناء جيل 'بيبي بوومرز'، أي جيل طفرة المواليد وهم تحديدًا جيل مواليد الفترة ما بين عامي 1946 إلى 1964، بالنشاط والرغبة في استكشاف ما كان يُعتبر سابقًا سنواتهم 'الأخيرة' بطرق جديدة تمامًا.

في الواقع، يقوم الكثيرون من أبناء هذه الفئة العمرية بالسعي وراء مشاريع شغفهم ويطورون هواياتهم ويتصرفون كما لو كانوا في الأربعينات من عمرهم أكثر من توجههم نحو السبعين.

يشعر الأشخاص، الذين يصلون إلى سن الستين في الآونة الأخيرة، بصحة أفضل وحماس أكبر، وفي بعض الحالات، جرأة أكبر من أي وقت مضى.

7 أسباب رئيسية

إن هناك سبعة أسباب رئيسية تجعل جيل طفرة المواليد يشعرون اليوم بأنهم أصغر سنًا من آبائهم، كما يلي:

1. رعاية صحية ومعرفة أفضل

شهدت الرعاية الصحية والمعرفة المتعلقة بها تطورات هائلة في العقود القليلة الماضية. أصبحت التكنولوجيا الطبية أكثر تطورًا من أي وقت مضى، وأصبحت الكثير من المعلومات الصحية الحيوية على بُعد نقرة واحدة فقط.

كما أنهم يدركون أهمية الصحة النفسية، وغالبًا ما يُدمجون أنشطة مثل اليقظة والتأمل والعلاج النفسي في روتين العناية الذاتية. وبالتالي، فإن انخفاض القيود الجسدية وتحسن الصحة العامة يجعلان أي شخص يشعر بشبابه بشكل طبيعي.

2. أنماط حياة نشطة

في الماضي، كانت ممارسة الرياضة في السنوات الأخيرة تقتصر على نزهة خفيفة حول الحي - إن وُجدت. أما الآن، بات من المألوف رؤية مجموعة من الأشخاص في الستينات من عمرهم يركبون الدراجات في عطلات نهاية الأسبوع، أو يسجلون في صفوف تعلم الرقص أو حتى يتدربون لسباقات نصف الماراثون.

ولّت أيام كان يُرى فيها فقط شبابًا مفتول العضلات في الصالات الرياضية. واليوم، تُلبي الصالات الرياضية والمراكز المجتمعية احتياجات جميع الأعمار، حيث تُقدم دروسًا منخفضة التأثير وتمارين مائية ومدربين شخصيين متخصصين في العمل مع كبار السن. عندما يظل الأشخاص نشيطين بدنيًا، غالبًا ما تتحسن حالتهم العقلية. إن الحركة تعزز الإندورفين وتخفف التعب وتدعم صحة الدماغ.

3. احتضان التقنيات الجديدة

يتميز جيل طفرة المواليد، أكثر من أي جيل سابق في هذه المرحلة من العمر، بالقدرة على الاتصال رقميًا واستخدام كافة وسائط التواصل. إنهم يتواصلون مع أحفادهم عبر 'فيس تايم'، ويحجزون رحلات الطيران عبر التطبيقات، ويتابعون أحدث إصدارات 'نتفليكس'.

تُعدّ التكنولوجيا جزءًا كبيرًا من كيفية بقاء الكثيرين في الستينيات من عمرهم على اتصال مع أصدقائهم وعائلاتهم المنتشرين في جميع أنحاء العالم. ساعد الاتصال الرقمي واحتضان التكنولوجيا على بقاء الأشخاص نشطين اجتماعيًا وأصبح باستطاعتهم التعرض على أفكار جديدة ووجهات نظر شابة، بما يُغذي شعور 'الشباب الدائم'.

4. ابتكار مسارات مهنية

إن أحد أكبر الاختلافات بين العديد من جيل طفرة المواليد وآبائهم هو نهج التقاعد. في حين أن الجيل الأكبر سنًا غالبًا ما كان يهدف إلى التوقف عن العمل في سن الستين أو الخامسة والستين، فإن المزيد من جيل طفرة المواليد ينظرون إلى التقاعد كفرصة لتغيير المسار بدلًا من التوقف عن العمل تمامًا. يمكن أن يختار البعض وظائف بدوام جزئي أو وظائف استشارية تُبقيهم منشغلين، وتُدرّ عليهم دخلًا إضافيًا، وتتيح لهم الاستمرار.

5. تطوير الذات

في الماضي، كان يُنظر إلى مفهوم النمو الشخصي على أنه شيءٌ تقوم به الشخص في صغره - اكتساب المهارات وتعلم هوايات جديدة وبناء الحياة. أما الآن، فقد ترسخت فكرة التعلم مدى الحياة في الثقافات العامة.

يقرأ جيل طفرة المواليد كتب المساعدة الذاتية، ويحضرون ورش العمل، ويسجلون في الندوات الإلكترونية، وينضمون إلى مجموعات مجتمعية بنفس حماس الشباب. إنه ليس بالأمر الهيّن. فالدافع لمواصلة التطور، عاطفيًا وفكريًا، يُساعد الأشخاص حرفيًا على الحفاظ على شبابهم في قلوبهم.

6. الانخراط الاجتماعي والثقافي

إن التعرّض للاتجاهات الثقافية الجديدة والمجتمعات المتنوعة يُبقي أبناء جيل طفرة المواليد على اطلاع دائم بالأحداث الجارية، وأن يكون هناك دائمًا ما يتطلعون إليه وأحداث جديدة على جداولهم.

في جوهره، لا يعني الانخراط في الحياة التمسك بالماضي؛ بل الانفتاح على العالم المتطور من حول الشخص. إنها الشرارة الخيالية وقودٌ قويٌّ للشعور بالشباب.

7. حرية أكبر من التوقعات القديمة

حملت الأجيال السابقة في الأغلب عبء التوقعات المجتمعية والعائلية التي شكلت كل شيء، من مساراتهم المهنية إلى حياتهم اليومية. وكان التقاعد يعني انسحابًا شبه كامل من الحياة المهنية، فيما كانت الهوايات تُعتبر أحيانًا تافهة إذا لم تتوافق مع المفهوم التقليدي للشيخوخة.

يتخلص جيل طفرة المواليد من هذه القيود. لم يعد الكثير منهم يشعر بأنه مضطرٌّ للالتزام بنموذج تقاعدي تقليدي. كما أن أطفالهم (إن وُجدوا) قد كبروا، مما يترك مجالًا للمشاريع الشخصية التي ربما كانت قد وُضعت جانبًا.

أصبح السفر والكتابة والرسم وتوجيه المهنيين الشباب للحصول على شهادات عليا من الأحلام الممكن تحقيقها بشكل معقول لم تعد أحلامًا بعيدة المنال. عندما يتلاشى الضغط 'للتصرف بما يتناسب مع عمر الشخص'، فإنه يفتح أبوابًا لإعادة الابتكار وتجدد الحماس للحياة.

قناة الجديد
"الجديد" هي قناة تلفزيونية لبنانية-عربية تهدف إلى تعزيز دورها الريادي في لبنان وتسعى لإحتلال الصدارة على صعيد الإنتاج في العالم العربي عبر شراكات ملائمة مع المجتمعات العربية. رؤيا إمتياز الجديد في الأسواق المحلية. مبادؤها: نزاهة ومساواة وصدقية وجرأة والعمل الفريقي وتوفير مناخ تسوده الديمقراطية.
قناة الجديد
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار لبنان:

بو صعب أولم على شرف رئيس المجلس الوطني في الإمارات: حرصٌ على استقرار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
33

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2003 days old | 638,987 Lebanon News Articles | 32,792 Articles in Apr 2025 | 818 Articles Today | from 58 News Sources ~~ last update: 24 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



دراسة جديدة: الأربعينات هو سن الـ 20! - lb
دراسة جديدة: الأربعينات هو سن الـ 20!

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

اقرار قانون السرية المصرفية - lb
اقرار قانون السرية المصرفية

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

16 ضحية في غارة إسرائيلية على جباليا - lb
16 ضحية في غارة إسرائيلية على جباليا

منذ ثانية


اخبار لبنان

السفير الإيراني: حريصون على دعم استقلال لبنان - lb
السفير الإيراني: حريصون على دعم استقلال لبنان

منذ ثانية


اخبار لبنان

نواف سلام ينهي زيارته الى دمشق - lb
نواف سلام ينهي زيارته الى دمشق

منذ ثانية


اخبار لبنان

حاكم... يحكم على حزب الله! - lb
حاكم... يحكم على حزب الله!

منذ ثانية


اخبار لبنان

جولة خارجية للرئيس عون قريبا؟ - lb
جولة خارجية للرئيس عون قريبا؟

منذ ثانية


اخبار لبنان

بالفيديو- ماذا حصل على طريق المطار؟ - lb
بالفيديو- ماذا حصل على طريق المطار؟

منذ ثانية


اخبار لبنان

ارتفاع خسائر إنتل 115 في الربع الأول - kw
ارتفاع خسائر إنتل 115 في الربع الأول

منذ ثانية


اخبار الكويت

خلاف بين قائد الجيش وأورتاغوس - lb
خلاف بين قائد الجيش وأورتاغوس

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

لكل هذه الأسباب مجتمعة أنا عائد - lb
لكل هذه الأسباب مجتمعة أنا عائد

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

الموت يغيب الإعلامي صبحي عطري - xx
الموت يغيب الإعلامي صبحي عطري

منذ ثانيتين


لايف ستايل

واشنطن: تخفيف قيود التنقيب عن النفط في خليج المكسيك - ma
واشنطن: تخفيف قيود التنقيب عن النفط في خليج المكسيك

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

تحضير إسرائيلي لزيارة ومبيت 600 درزي سوري - sy
تحضير إسرائيلي لزيارة ومبيت 600 درزي سوري

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

اغلاق ميناء الغردقة البحري لسوء الأحوال الجوية بالبحر الأحمر - eg
اغلاق ميناء الغردقة البحري لسوء الأحوال الجوية بالبحر الأحمر

منذ ثانيتين


اخبار مصر

هذا ما قاله البابا عن لبنان يوم الشعانين - lb
هذا ما قاله البابا عن لبنان يوم الشعانين

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

ترامب يمتنع عن استخدام مصطلح إبادة جماعية في الذكرى السنوية لمذبحة الأرمن - ye
ترامب يمتنع عن استخدام مصطلح إبادة جماعية في الذكرى السنوية لمذبحة الأرمن

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

كتل هوائية باردة بدءا من بعد الظهر - lb
كتل هوائية باردة بدءا من بعد الظهر

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

ماذا تقول أحلامك الليلية عنك؟ - lb
ماذا تقول أحلامك الليلية عنك؟

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

الجوز البرازيلي سلاح ذو حدين - lb
الجوز البرازيلي سلاح ذو حدين

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

مقدمات نشرات الأخبار المسائية - lb
مقدمات نشرات الأخبار المسائية

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

كيف سيكون طقس أحد الشعانين؟ - lb
كيف سيكون طقس أحد الشعانين؟

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

الأرصاد تكشف حالة الطقس المتوقعة خلال الساعات القادمة: أمطار رعدية ورياح نشطة على هذه المناطق! - sa
الأرصاد تكشف حالة الطقس المتوقعة خلال الساعات القادمة: أمطار رعدية ورياح نشطة على هذه المناطق!

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

 خطان أحمران بين الحزب وإسرائيل - lb
خطان أحمران بين الحزب وإسرائيل

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

الروبل الروسي يكسر الطوق ويتفوق على الدولار - lb
الروبل الروسي يكسر الطوق ويتفوق على الدولار

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

تراجع الذهب مع دراسة الصين تعليق الرسوم الجمركية - ps
تراجع الذهب مع دراسة الصين تعليق الرسوم الجمركية

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

رفع الجلسة التشريعة في مجلس النواب إلى الساعة السادسة مساء - lb
رفع الجلسة التشريعة في مجلس النواب إلى الساعة السادسة مساء

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

برج الميزان.. حظك اليوم الأربعاء 23 أبريل 2025 - eg
برج الميزان.. حظك اليوم الأربعاء 23 أبريل 2025

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

خلوة بين الرئيس عون والسفير البابوي - lb
خلوة بين الرئيس عون والسفير البابوي

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

جرحى بقصف لـ الحزب على بلدة في حمص - lb
جرحى بقصف لـ الحزب على بلدة في حمص

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

بالفيديو: إسرائيل تغتال عنصرين من حزب الله - lb
بالفيديو: إسرائيل تغتال عنصرين من حزب الله

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

مذكرة بالإقفال العام في عيد العمال - lb
مذكرة بالإقفال العام في عيد العمال

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

نتنياهو: نشن حملة لتدمير قدرات حماس - lb
نتنياهو: نشن حملة لتدمير قدرات حماس

منذ ٧ ثواني


اخبار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل