أفضل مكوّنات سيروم لمكافحة علامات التقدّم في السن

قد تمنحك بعض المكوّنات الموجودة في مستحضرات العناية المتوافرة في الأسواق مظهراً أكثر شباباً، لكن النتائج تحتاج إلى بعض الصبر. من الممكن أن تلاحظي تحسّناً خلال بضعة أشهر، ولكن عليكِ أن تدركي جيداً أنه لا يوجد في أي مستحضر عناية بالبشرة تركيبة سحرية تعيد بشرتك سنوات إلى الوراء، وأن النتيجة المثالية تعتمد على طبيعة بشرتك والأهداف التي تسعين إليها.

في ما يأتي أبرز مكوّنات يمكنك اختيارها في السيروم لمكافحة الشيخوخة:

لمكافحة التجاعيد: الريتينول وفيتامين C

إذا كانت بشرتك تعاني من الخطوط الرفيعة، فالريتينويدات المشتقة من فيتامين A مثل الريتينول، قد تمنحك ملمساً أنعم كونها تحفّز إنتاج الكولاجين. يُعتبر الريتينول ألطف على البشرة مقارنةً بالنسخة الطبية القوية 'التريتينوين' التي قد تسبّب الجفاف. أما فيتامين C فيساعد على التخفيف من الخطوط الدقيقة وتقليل الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، ما يساهم في الوقاية من التجاعيد مستقبلاً.

لشدّ البشرة المترهلة: الببتيدات والسيراميدات

المستحضرات التي تحتوي على عوامل نمو موضعية أو ببتيدات قد تساعد على شد البشرة. فالببتيدات هي سلاسل من الأحماض الأمينية المسؤولة عن تكوين البروتينات، وأهمها الكولاجين الذي يمنح البشرة تماسكها. كما يمكن ترطيب البشرة يومياً بكريم غني بالسيراميدات، وهي دهون طبيعية موجودة في طبقات الجلد وتتناقص مع التقدّم في العمر وهي خيار فعّال وأقل تكلفة.

لتفتيح البقع الداكنة: الهيدروكينون، الريتينويدات، فيتامين C، حمض الكوجيك

يساعد الهيدروكينون (وهو مكوّن مبيّض متوافّر من دون وصفة طبية) في تلاشي البقع الداكنة. وتساهم الريتينويدات في توحيد لون البشرة، فيما أظهرت الدراسات أنّ فيتامين C يخفّف من التصبّغات عند استخدامه لمدة 12 أسبوعاً. أما حمض الكوجيك، فهو عنصر شائع في مستحضرات التفتيح، ويمكنه تحقيق النتيجة نفسها. ولضمان ثبات النتائج، احرصي على وضع واقي الشمس يومياً، لأن التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يعيد ظهور البقع.

لتوحيد لون البشرة: أحماض الألفا هيدروكسي (AHAs) والريتينويدات

تعمل أحماض الألفا هيدروكسي على إزالة خلايا الجلد الميتة، ما يكشف عن طبقات جديدة ذات لون أكثر تجانساً. والريتينويدات تؤدي الوظيفة نفسها. لكن كليهما قد يسبب تهيّجاً للبشرة، لذا يُنصح باستخدامهما بحذر خصوصاً إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة.

لبشرة مشرقة وحيوية: أحماض الألفا هيدروكسي والريتينويدات

التدخين أو جفاف البشرة قد يجعلان بشرتك تبدو باهتة. يمكن لمرطّب غني أن يمنحها مظهراً ممتلئاً وأكثر حيوية، فيما تساعد أحماض الألفا هيدروكسي والريتينويدات، مثل الريتينول، على إضفاء إشراقة من خلال إزالة الخلايا الميتة وتجديد سطح البشرة.

نصائح للاستفادة القصوى من هذه المكوّنات

بعض المستحضرات تتوفّر بتركيز واحد، وأخرى بعدة مستويات من المكوّن النشط. إذا اخترت مكوّناً قد يسبب الجفاف أو التهيّج مثل الريتينول، ابدئي بأقل تركيز حتى تتأقلم بشرتك. وهناك منتجات مثل فيتامين C يفضَّل استخدامها صباحاً، بينما يُستخدم الريتينول ليلاً لأنه قد يتعطّل بفعل الشمس. وإذا كانت بشرتك جافة أو ترغبين بمظهر أكثر امتلاءً، اجعلي المرطّب جزءاً من روتينك اليومي. ولكن انتبهي، عند الجمع بين أكثر من مستحضر مضاد للتقدّم في السن، ضعي المنتج الذي يحتوي على المكوّن النشط أولاً لتعزيز الامتصاص. على سبيل المثال، ضعي الفيتامين C، ثم واقي الشمس، وبعدها المكياج. وفي المساء استخدمي الريتينول أولاً، ثم المرطّب.