الخضيري يحذر من أعراض نقص فيتامين B12 وتأثيره على الجسم

حذّر الباحث في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري من الأعراض والمضاعفات الصحية التي قد تنجم عن نقص فيتامين B12، مؤكدًا أن هذا النقص قد يؤدي إلى سلسلة من المشكلات العضوية والنفسية إذا لم يتم تداركه في الوقت المناسب.

وأوضح الخضيري أن من أبرز العلامات المصاحبة لنقص هذا الفيتامين: الإصابة بفقر الدم، والشعور بالتنميل في الأطراف، وقد يتطور الأمر إلى تلف في الأعصاب والطرفيات العصبية.

كما أشار إلى أن النقص قد ينعكس أيضًا على الحالة النفسية، من خلال الشعور المتكرر بالقلق، والإجهاد، والتوتر، وربما بعض مظاهر الاكتئاب.

وأضاف أن من بين الأعراض التي قد تظهر كذلك: الإمساك، وتشويش الذهن، والتوتر العصبي المستمر، والشعور بالهلع المصحوب أحيانًا بزيادة في ضربات القلب، إلى جانب تهيج القولون العصبي واضطرابات النوم.

ولفت الخضيري إلى أن برودة الأطراف تُعدّ من الأعراض المشتركة بين نقص فيتامين B12 ونقص الحديد، كما أن من العلامات اللافتة أيضًا: ملاسة سطح اللسان وظهور تقرحات في الفم واللسان.

وشدد على أهمية الانتباه لهذه الأعراض، وإجراء التحاليل اللازمة للكشف عن مستويات فيتامين B12 والحديد في الجسم، تفاديًا لأي مضاعفات قد تؤثر على الصحة العامة.