اخبار السعودية
موقع كل يوم -صحيفة اليوم
نشر بتاريخ: ٢٩ نيسان ٢٠٢٥
.aksa-articleBody h1 span, .aksa-articleBody h2 span, .aksa-articleBody h3 span { font-size: unset; } .relateArticleBody + br + br, .relateArticleBody + br { display: none; } .relateArticleBody { margin-top: 20px; margin-bottom: 20px; } .relateArticleBodyTitle { font-family: Cairo; font-weight: 800; font-size: 17px; line-height: 24px; padding-right: 7px; border-right: 4px solid #00509f; margin-bottom: 10px; color: #00509f; } .blue-gradient-border{ height: 2px; background: linear-gradient(270deg, #00509F 0%, rgba(0, 80, 159, 0) 63.54%); margin-bottom: 20px; } .relateArticleBodyRow { display: flex; padding-bottom: 5px; } .relatedImageSmall{ margin-left: 7px; } .relateArticleBodyRow .relatedImageSmall .ratio{ padding-bottom: 100%; } .relateArticleBody.relatedImageSmall .ratio img { position: absolute; } .relateArticleBody .article-bx .related_article_title{ font-family: Cairo; font-size: 14px; line-height: 24px; color: #00509f; font-weight: 800; display: -webkit-box; -webkit-line-clamp: 3; -webkit-box-orient: vertical; overflow: hidden; } .relateArticleBodyRow .article-bx{ padding-top: 2px; padding-left: 3px; border-left: 1px solid #dddddd; margin-left: 5px; } .relateArticleBodyRow:last-child .article-bx{ border-left: none; } article div[data-oembed-url] { display: table; margin: auto; } @media screen and (max-width: 768px) { .relateArticleBody { float: none; width: 100%; } .relateArticleBodyRow { display: flex; padding-bottom: 5px; width: 100%; margin-bottom: 10px; } .relateArticleBodyRow .article-bx{ border-left: none; } } مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة في صيف 2025، تصبح العناية بالبشرة أكثر أهمية للحفاظ على نضارتها وحمايتها من التأثيرات السلبية للعوامل البيئية.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(div-gpt-ad-1608041226765-0); }); وفيما يلي دليل عملي لروتين يومي يساهم في تعزيز صحة البشرة ويقيها من الجفاف والتصبغات:التنظيف اليومي
أخبار متعلقةدراسة: عدم العناية بالأسنان يرتبط بالصداع النصفي لدى النساءلماذا فرشاة الأسنان خط الدفاع الأول لصحة الفم؟.. مختص يوضح لـ 'اليوم'القولون العصبي.. 3 أنواع و5 أعراض والنساء أكثر عرضة للإصابةيُنصح باستخدام غسول لطيف بتركيبة جل خالية من الزيوت، خاصةً للبشرة الدهنية والمختلطة، مع تفضيل المنتجات التي تحتوي على مكونات مهدئة كالشاي الأخضر أو الخيار، لتنظيف المسام دون الإضرار بالحاجز الطبيعي للبشرة.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } بشرة صيفية مشرقة: دليلك الكامل للعناية خلال صيف 2025خطوات تنظيف البشرة
بعد التنظيف، يُفضل تطبيق منقي البشرة والذي يعرف بالتونر وهو خفيف يحتوي على ماء الورد أو مستخلص البابونج لإعادة توازن البشرة وتقليص حجم المسام، مما يساعد على الوقاية من الشوائب والالتهابات.
للحصول على بشرة مشرقة، يُنصح باستخدام مصل البشرة والذي يعرف بالسيروم, غني بفيتامين C خلال فترة الصباح. هذا الفيتامين الفعال يعزز إنتاج الكولاجين، ويساعد في توحيد لون البشرة ومحاربة التصبغات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
اختيار مرطب بتركيبة خفيفة يعتمد على حمض الهيالورونيك يساعد على تزويد البشرة بالترطيب العميق دون التسبب بانسداد المسام أو زيادة اللمعان، ما يحافظ على توازن البشرة ومرونتها.
لا يمكن إغفال أهمية استخدام واقي شمسي بمعامل حماية (SPF 50) على الأقل، مع ضرورة إعادة تطبيقه كل ساعتين عند التعرض المستمر للشمس، خصوصاً خلال فترات السباحة أو ممارسة الأنشطة الخارجية.التقشير الأسبوعي
للحفاظ على نعومة البشرة وتجديدها، يُنصح بالتقشير مرة أو مرتين أسبوعياً باستخدام منتجات لطيفة تحتوي على أحماض الفواكه أو مقشرات طبيعية ذات حبيبات ناعمة، مما يساهم في إزالة الخلايا الميتة وتحسين امتصاص البشرة للعناصر المغذية.
استخدام الأقنعة الغنية بمكونات طبيعية مثل الألوفيرا والخيار يساعد في تهدئة البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس، ويُعزز مستويات الترطيب ويقلل من الالتهابات.العناية الليلية
في المساء، يُنصح باعتماد سيروم يحتوي على النياسيناميد أو الريتينول بتركيزات مناسبة لدعم عملية تجديد البشرة أثناء النوم، مع استخدام كريم عين غني بمضادات الأكسدة لتقليل الانتفاخ والهالات السوداء.
مع الالتزام بروتين يومي بسيط ومتوازن، يمكنكِ الحفاظ على صحة بشرتك ومظهرها الحيوي طوال الصيف وتذكري أن العناية المنتظمة اليوم تبني أساساً لبشرة أكثر إشراقاً وجمالاً في المستقبل.
