وزارة الصحة اصدرت كتيبًا توعويًا حول الوقاية من موجات الحر وسط ارتفاع غير مسبوق بدرجات الحرارة

أصدرت وزارة الصحة العامة في ظل الارتفاع غير المسبوق في درجات الحرارة، كتيبًا توعويًا حول التدابير الوقائية اللازمة لمواجهة ​موجات الحر​، التي من المتوقع أن تزداد تواترًا وحدة بسبب ​تغير المناخ​.

وأكدت الوزارة على ضرورة اتباع الإجراءات التالية:

في الداخل:

تجهيز المؤن من غذاء وماء وأدوية لتجنب الخروج خلال ساعات الذروة.

تهوية غرفة واحدة مع إغلاق النوافذ عند ارتفاع الحرارة الخارجية.

إشغال الأطفال بأنشطة ذهنية غير مجهدة داخل المنزل.

في الخارج:

الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب الماء باستمرار.

البحث عن الظل وارتداء ملابس فضفاضة فاتحة اللون واستخدام واقٍ شمسي.

عدم ترك الأطفال أو الحيوانات الأليفة داخل السيارات المتوقفة.

نصائح عامة:

تجنب الرياضة في ساعات الظهيرة.

الابتعاد عن الكحول والكافيين.

متابعة النشرات الجوية الرسمية.

أرقام الطوارئ

الصليب الأحمر: 140

الدفاع المدني: 125

الخط الساخن لوزارة الصحة: 1787'.

ودعت الوزارة الجميع إلى 'الالتزام بهذه التوصيات، خاصة مع تزايد تحذيرات الخبراء من تفاقم موجات الحر عالميًا'.