×



klyoum.com
lebanon
لبنان  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lebanon
لبنان  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار لبنان

»منوعات» هنا لبنان»

ما هو تأثير إضافة السكر إلى القهوة؟

هنا لبنان
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٧ شباط ٢٠٢٥ - ١٧:٤٤

ما هو تأثير إضافة السكر إلى القهوة؟

ما هو تأثير إضافة السكر إلى القهوة؟

اخبار لبنان

موقع كل يوم -

هنا لبنان


نشر بتاريخ:  ٧ شباط ٢٠٢٥ 

اكتشف فريق من الباحثين أن القهوة قد تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، ولكن بشرط تجنب إضافة مكون محدد.

أجريت دراسة شملت نحو 290 ألف شخص، من بينهم 13 ألف مصاب بمرض السكري من النوع 2، واعتمدت على بيانات من 3 دراسات صحية أمريكية كبرى، حيث تابع الباحثون المشاركين لمدة تصل إلى 34 عاما، مع تحديثات دورية حول استهلاكهم للقهوة وتشخيص مرض السكري لديهم. وأظهرت النتائج أن 60% من المشاركين يضيفون إضافات معينة إلى قهوتهم يوميا، حيث استخدم 42% منهم السكر.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين شربوا القهوة السوداء كانت لديهم فرصة أقل بنسبة 10% للإصابة بالنوع الثاني من السكري لكل فنجان يومي استهلكوه. والمنفعة كانت مشابهة إلى حد كبير بالنسبة لأولئك الذين أضافوا الحليب إلى قهوتهم.

لكن الأشخاص الذين أضافوا السكر رأوا هذه الفائدة تقل إلى النصف، حيث انخفض خطر إصابتهم بالنوع الثاني من السكري بنسبة 5% فقط لكل فنجان من القهوة. وكان ذلك بالنسبة للأشخاص الذين أضافوا في المتوسط ملعقة صغيرة واحدة من السكر إلى قهوتهم.

كما تبين أن المحليات الصناعية تقلل من تأثير القهوة الوقائي، إذ بلغ انخفاض الخطر 7% فقط لكل فنجان.

وأوضح الباحثون أن القهوة تحتوي على مركبات نباتية وكافيين قد تساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بمرض السكري من النوع 2. كما أظهرت دراسات سابقة أن شاربي القهوة يكتسبون وزنا أقل مع التقدم في العمر، ما قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالمرض. إلا أن إضافة السكر تعزز احتمالية زيادة الوزن، حيث توفر القهوة المحلاة سعرات حرارية إضافية دون إحداث شعور بالشبع، ما قد يدفع الأشخاص إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية من مصادر أخرى.

هنا لبنان
هنا لبنان منصة إعلامية إلكترونية مستقلة تنقل الواقع اللبناني بسرعة وموضوعية وحيادية
هنا لبنان
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار لبنان:

افتتاح الموسم الثاني من فعاليات "نبض لبنان الصناعي" في 7 آب تحت شعار برعاية وزير الاقتصاد والتجارة عامر البساط

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
28

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2101 days old | 727,856 Lebanon News Articles | 734 Articles in Aug 2025 | 21 Articles Today | from 58 News Sources ~~ last update: 19 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ما هو تأثير إضافة السكر إلى القهوة؟ - lb
ما هو تأثير إضافة السكر إلى القهوة؟

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

ترامب يفرض رسوما جمركية تصل لـ40 على 5 دول ويؤجل الموعد النهائي للتنفيذ - bh
ترامب يفرض رسوما جمركية تصل لـ40 على 5 دول ويؤجل الموعد النهائي للتنفيذ

منذ ٠ ثانية


اخبار البحرين

امرأة تفاجأ بفقس البيض الذي تركته في منزلها بعد غياب طويل .. فيديو - sa
امرأة تفاجأ بفقس البيض الذي تركته في منزلها بعد غياب طويل .. فيديو

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

فريق VK Gaming بطلا لمنافسات لعبة Apex Legends في كأس العالم - sa
فريق VK Gaming بطلا لمنافسات لعبة Apex Legends في كأس العالم

منذ ثانية


اخبار السعودية

مصادر لـ RT: جهود مصرية قطرية لزيادة حجم المساعدات لغزة وفتح أكثر من معبر - ps
مصادر لـ RT: جهود مصرية قطرية لزيادة حجم المساعدات لغزة وفتح أكثر من معبر

منذ ثانية


اخبار فلسطين

سفير الصومال يؤكد أهمية زيارة رئيس بلاده لمصر في ظل التحديات الراهنة - eg
سفير الصومال يؤكد أهمية زيارة رئيس بلاده لمصر في ظل التحديات الراهنة

منذ ثانية


اخبار مصر

افتتاح فعاليات المنتدى الاقتصادي التونسي الإماراتي تحت شعار بعد ثان - tn
افتتاح فعاليات المنتدى الاقتصادي التونسي الإماراتي تحت شعار بعد ثان

منذ ثانيتين


اخبار تونس

معركة الوعي الاقتصادي - jo
معركة الوعي الاقتصادي

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

ورم حميد كاد يهدد صوت خالد سليم وتجربته تتحول لرسالة توعية - sa
ورم حميد كاد يهدد صوت خالد سليم وتجربته تتحول لرسالة توعية

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

روبرت دي نيرو يصف ترامب بالـ مهرج : إذا عاد، لن يغادر أبدا - lb
روبرت دي نيرو يصف ترامب بالـ مهرج : إذا عاد، لن يغادر أبدا

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

بعد غياب لأشهر.. بوطوبة يعود لقيادة عمليات التصدي للجرائم العابرة للحدود في بوابة الصحراء - ma
بعد غياب لأشهر.. بوطوبة يعود لقيادة عمليات التصدي للجرائم العابرة للحدود في بوابة الصحراء

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

الرئيسان الإماراتي والفرنسي يبحثان تعزيز العلاقات الاستراتيجية - ae
الرئيسان الإماراتي والفرنسي يبحثان تعزيز العلاقات الاستراتيجية

منذ ٣ ثواني


اخبار الإمارات

الموقف الدرزي منقسم - sy
الموقف الدرزي منقسم

منذ ٣ ثواني


اخبار سوريا

حرائق الساحل السوري: تنظيم متطرف يتبنى الكارثة من أجل تهجير العلويين - iq
حرائق الساحل السوري: تنظيم متطرف يتبنى الكارثة من أجل تهجير العلويين

منذ ٣ ثواني


اخبار العراق

حملة لإزالة البسطات غير المرخصة في إيدون - jo
حملة لإزالة البسطات غير المرخصة في إيدون

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

سعد التسولي يستحضر ذكرياته رفقة الراحلة نعيمة المشرقي - xx
سعد التسولي يستحضر ذكرياته رفقة الراحلة نعيمة المشرقي

منذ ٤ ثواني


لايف ستايل

الحكومة السورية ترفض مطالب قسد وتؤكد على وحدة الدولة - sy
الحكومة السورية ترفض مطالب قسد وتؤكد على وحدة الدولة

منذ ٤ ثواني


اخبار سوريا

يورونيكست تعرض شراء بورصة أثينا مقابل 426 مليون يورو - ps
يورونيكست تعرض شراء بورصة أثينا مقابل 426 مليون يورو

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

مقتل شخص وإصابة 25 في تحطم طائرة تدريب تابعة لسلاح الجو البنغلاديشي في دكا - bh
مقتل شخص وإصابة 25 في تحطم طائرة تدريب تابعة لسلاح الجو البنغلاديشي في دكا

منذ ٥ ثواني


اخبار البحرين

الشوبكي تكتب: الشوبك غرة الجنوب - jo
الشوبكي تكتب: الشوبك غرة الجنوب

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

تكليف مدير جديد لهيئة الأنواء الجوية - iq
تكليف مدير جديد لهيئة الأنواء الجوية

منذ ٥ ثواني


اخبار العراق

سقوط العقل المشغل لمسيرات المليشيا - sd
سقوط العقل المشغل لمسيرات المليشيا

منذ ٥ ثواني


اخبار السودان

الوطني لمكافحة الأوبئة يختتم ورشة تقييم المخاطر الصحية في اربد - jo
الوطني لمكافحة الأوبئة يختتم ورشة تقييم المخاطر الصحية في اربد

منذ ٦ ثواني


اخبار الاردن

تعليمات مشددة.. تعرف على اشتراطات النحر بمحال الجزارة في الإسكندرية - eg
تعليمات مشددة.. تعرف على اشتراطات النحر بمحال الجزارة في الإسكندرية

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

بعد أزمتها مع طليقها.. علا غانم تكشف حقيقة اعتزال الفن وهجرتها لأمريكا - eg
بعد أزمتها مع طليقها.. علا غانم تكشف حقيقة اعتزال الفن وهجرتها لأمريكا

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

ياسر أبو شباب يطالب بحماية دولية خلال فترة وقف إطلاق النار - ps
ياسر أبو شباب يطالب بحماية دولية خلال فترة وقف إطلاق النار

منذ ٧ ثواني


اخبار فلسطين

برلين تحذر: إجراءات أوروبية حاسمة إذا فشلت مفاوضات الرسوم الجمركية مع واشنطن - ma
برلين تحذر: إجراءات أوروبية حاسمة إذا فشلت مفاوضات الرسوم الجمركية مع واشنطن

منذ ٧ ثواني


اخبار المغرب

تحسن نسبي لليرة السورية اليوم وسط ترقب اقتصادي واتفاقيات سعودية مرتقبة - sy
تحسن نسبي لليرة السورية اليوم وسط ترقب اقتصادي واتفاقيات سعودية مرتقبة

منذ ٧ ثواني


اخبار سوريا

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل