بيت لحم 2000 -قد تلجأ الكثير من الفتيات إلىفرد الشعر المجعدبالحرارة بمكواة الشعر أو السشوار أو بإستخدام الكيراتين والبروتين، قد تكون أدوات التصفيف سببا في إتلاف الشعر وتقصفه وإلحاق الضرر بالشعر دون وعي ويكون ذلك من أجل الحصول على نعومة ولمعان الشعر وشكلا مثاليا في دقائق .

وفقا لتقرير نشره الموقع الإلكتروني 'أونلي ماي هيلث'، أوضحت الدكتورة أديثي جين، استشارية الأمراض الجلدية في الهند أن التعرض المتكرر للحرارة العالية قد يلحق الضرر بجذور الشعر مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى تكسره وتجعده، بل وحتى تساقطه على المدى الطويل إذا لم يستخدم بحذر، مضيفة أن الشعر يتكون من طبقة خارجية واقية تسمى البشرة وبنية داخلية تسمى القشرة وعند إستخدامأجهزة التصفيف الحراريتتأثر الطبقتان مباشرة بالحرارة وقد يؤدي ذلك إلى الآتي:

1. تحلل بروتين الشعر (الكيراتين)

تؤدي الحرارة الزائدة إلى تحلل روابط الكيراتين في الشعر، ولذلك، فعندما تتجاوز درجة الحرارة 200 درجة مئوية، يتدهور تركيب البروتين، مما يؤدي إلىتساقط خصلات الشعروهشاشتها، ما يجعلها سهلة التكسر

2. فقدان الرطوبة

يبخر تصفيف الشعر بالحرارة الرطوبة الطبيعية الموجودة في كل خصلة من الشعر فعندما لا يحصل الشعر على ترطيب كافي يفقد مرونته ويصبح أكثر عرضة للتكسر.

3.تلف الطبقة الخارجية للشعر

تعمل الطبقة الخارجية للشعر كعامل وقاية فإذا تعرضت للحرارة باستمرار، فإنها ترفع أو تتشقق، مما يؤدي إلىبهتان الشعروتجعده وتقصف أطرافه،

بالإضافة إلى ذلك إذا كنتي تصبغين شعرك أو تبيضينه أو تعالجينه بالكيراتين بانتظام، فإن الحرارة قد تسرع من تلفه، لأن الشعر المعالج كيميائيًا معرض للخطر وإضافة الحرارة العالية تزيد من تكسره.

ذكرت إستشارية الأمراض الجلدية، علامات تحذيرية تشير إلى تلف شعرك بسبب الحرارة إليك بعض العلامات الناتجة عن تصفيف الشعر بإستمرار بالحرارة وهى :

1.يصبح الشعر خشنًا وجافًا

2.تقصف أطراف الشعر بشكل متكرر

3. يتمدد الشعر عند البلل

4.زيادة تكسر الشعر عند التمشيط

5.تجعد مفرط حتى بعد التصفيف

فإذا كانت هذه العلامات تبدو مألوفة، فمن المحتمل أن أدوات التصفيف التي تستخدمينها تسبب ضررًا أكثر من نفعها.

نصائح لتقليل أضرار الحرارة على الشعر

قدمت د. أديثي جين نصائح معتمدة من أطباء الجلدية لتقليل أضرار الحرارة وتشمل :

1. استخدمي دائمًا واقيًا من الحرارة

فكري في إستخدام واقي الحرارة مثل واقي الشمس لشعرك، لأن واقيات الحرارة تنشئ حاجزًا يحمي شعرك ويحد من فقدان الرطوبة.

2. اتبعي قاعدة الـ 80%

لا تصففي شعركِ وهو مبلل تمامًا، لأنه يسبب تورمًا داخليًا وتلفًا للشعر عند تجفيفه أو فرده بالمجفف، جففي شعرك دائمًا بالمنشفة حتى يجف بنسبة 80% قبل استخدام الحرارة.

3.يجب التحكم في درجة الحرارة

فبالنسبة للشعر الناعم أو المعالج كيميائيًا من120 إلى 150 درجة مئوية

للشعر العادي: 150 إلى 180 درجة مئوية

للشعر الكثيف والخشن: 180إلى 200درجة مئوية

لا ترفعي درجة الحرارة إلى أقصى حد.

4.قللي من تصفيف الشعر

يسببالتصفيف اليوميتلفًا مضاعفًا مع مرور الوقت فامنحي شعرك راحةً من الحرارة وصففيه مرة أو مرتين فقط في الأسبوع.

5. جهزي شعرك وأصلحيه باتباع روتين مناسب

من المهم بنفس القدر تحضير شعرك للحرارة واستخدمي شامبو وبلسم مرطبين، وضعي قناعًا أسبوعيًا للشعر أو بلسمًا عميقًا، بالإضافة إلى ذلك، استثمري في سيروم مناسب يترك على الشعر يحتوي على زيت الأرجان، أو زبدة الشيا، أو النياسيناميد، أو الببتيدات.