#fixed-ad { position: fixed; bottom: 0; width: 100%; background-color: #ffffff; box-shadow: 0px -2px 5px rgba(0, 0, 0, 0.3); padding: 15px; text-align: center; z-index: 9999; right:0px; } #ad-container { position: relative; padding-top: 50px; /* ترك مساحة كافية لزر الإغلاق */ } #close-btn { position: absolute; top: -40px; right: 15px; background-color: #007bff; color: white; border: none; padding: 12px 16px; border-radius: 50%; font-size: 24px; cursor: pointer; box-shadow: 0px 4px 8px rgba(0, 0, 0, 0.3); transition: background-color 0.3s ease, transform 0.3s ease; } #close-btn:hover { background-color: #0056b3; transform: scale(1.1); } /* لجعل التصميم متجاوبًا */ @media (max-width: 768px) { #fixed-ad { padding: 10px; font-size: 14px; } #close-btn { top: -35px; padding: 10px 14px; font-size: 20px; } } @media (max-width: 480px) { #fixed-ad { padding: 8px; font-size: 12px; } #close-btn { top: -30px; padding: 10px; font-size: 18px; } }

×

كشفت دراسة حديثة أن القدرة على التحدث بأكثر من لغة قد تعمل كدرع يحمي الدماغ والجسم من الشيخوخة، عبر إبطاء العمليات البيولوجية المرتبطة بتقدّم العمر. وأجريت الدراسة في كلية ترينيتي في دبلن ونُشرت في مجلة نيتشر إيجينغ، واعتمدت على تحليل بيانات أكثر من 86 ألف مشارك من مختلف دول أوروبا.

وأظهر التحليل أن الأشخاص متعددي اللغات يشيخون بيولوجيًا بشكل أبطأ مقارنة بالذين يتحدثون لغة واحدة فقط. واعتمد الباحثون على 'مؤشر فجوات العمر السلوكية الحيوية'، وهو مقياس يحدّد الفارق بين العمر الفعلي والعمر البيولوجي المتوقّع وفق الحالة الصحية والسلوكية. وقد جرى احتساب هذا المؤشر باستخدام نماذج ذكاء اصطناعي مدرّبة على آلاف الملفات الصحية.

وتقيّم هذه النماذج العمر البيولوجي من خلال عوامل مثل ضغط الدم، السكري، جودة النوم، إضافة إلى عناصر الحماية كالتعليم والوظائف الإدراكية والنشاط البدني.

وبيّنت النتائج أن سكان البلدان التي تنتشر فيها لغتان أو أكثر كانوا أقل عرضة للشيخوخة المتسارعة بما يعادل 2.17 مرة، بينما كان متحدثو اللغة الواحدة أكثر عرضة لظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

وأوضحت الدكتورة لوسيا أموروسو أن التأثير الوقائي للتعدد اللغوي يرتفع كلما ازداد عدد اللغات التي يتقنها الفرد. فيما شدّد الدكتور هيرنان هيرنانديز على أن تعلّم لغات متعددة يشكل وسيلة بسيطة ومنخفضة التكلفة لدعم الشيخوخة الصحية إلى جانب عوامل أخرى كالتعليم والإبداع.