قال عبدالله آل دربا أخصائي أول علم النفس الإكلينيكي، إن هناك أعراض مصاحبة لاكتئاب الشتاء، أبرزها النوم المرضي، والشعور بالتعب خلال فترة النهار، إضافة إلى كثرة الطعام، مشيرا إلى أن هذا النوم يكون غير طبيعي، ويصنف بالنوم المرضي.

وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة روتانا خليجية، أن هذا النوم المرضي يكون بشكل أكبر عن كبار السن، كذلك نقص فيتامين 'د'، يسبب عدم تعرض الجسم إلى أشعة الشمس، وإشكالية في الطعام والنوم، وبالتالي هذين العرضين دائما ما يتميز بهم الشتاء.