حذّر الدكتور كونال بيريت، استشاري الأمراض الجلدية في مستشفى 'يونيفرسيتي كوليدج لندن'، من أن مراقبة شكل وحجم الشامات وحدها لا تكفي لرصد أخطر أنواع سرطان الجلد 'الميلانوما'.

الشمس والتسمير الصناعي: الخطر المزدوج

السبب الأول للميلانوما هو التعرض للأشعة فوق البنفسجية، سواء من الشمس أو أجهزة التسمير. كما أن وجود تاريخ عائلي للمرض يُضاعف الخطر.

مشاهير رفعوا الوعي

ساهم عدد من النجوم في تسليط الضوء على المرض، منهم: هيو جاكمان، وكاثرين رايان، وكلوي كارداشيان، مولي-ماي هيغ.

كيف تحمي نفسك؟

ينصح الخبراء بخطوات بسيطة، لكنها حيوية:

استخدام واقٍ شمسي بمعامل حماية عالٍ (SPF)

وضع الواقي قبل الخروج بـ 30 دقيقة

تغطية الجلد بالملابس

حماية الأطفال من الشمس

إجراء فحص جلدي سنوي

'لا تنتظر العلامات الظاهرة'

اختتم الدكتور بيريت تحذيره: 'استمع إلى ما يشعر به جسمك… الميلانوما قد يتطور بصمت، ولكنه لا ينتظر أحداً'، مشدداً على ضرورة التعامل بجدية مع أي إشارات على الميلانوما، لأنها قد تنتشر بسرعة إلى الأعضاء الداخلية، مما يقلل بشكل كبير من فرص النجاة.

يُذكر أن الميلانوما يُعد خامس أكثر أنواع السرطان شيوعاً في المملكة المتحدة، والأكثر فتكاً إذا لم يتم الكشف عنه مبكراً.