×



klyoum.com
syria
سوريا  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
syria
سوريا  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار سوريا

»سياسة» هاشتاغ سورية»

ماهو "ضباب الدماغ"؟

هاشتاغ سورية
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٥ كانون الأول ٢٠٢٤ - ١١:٠٦

ماهو ضباب الدماغ؟

ماهو "ضباب الدماغ"؟

اخبار سوريا

موقع كل يوم -

هاشتاغ سورية


نشر بتاريخ:  ٢٥ كانون الأول ٢٠٢٤ 

ماهو 'ضباب الدماغ'؟

يعاني الكثيرون من الصداع الذي يعد أحد أصعب أنواع الأوجاع وأكثرها إزعاجا وألما، إلا أن نوعا غريبا ظهر للواجهة.

ظاهرة مزعجة

فقد أفادت دراسة حديثة بأن ظاهرة مزعجة تُعرف بـ'ضباب الدماغ' تتسم بصعوبة في التركيز والذاكرة باتت تنتشر هذه الأيام، وفقًا لتقرير نشره موقع 'نيوز 18' الهندي.

وأوضح الخبراء أن ضباب حالة يجد فيها العقل صعوبة في معالجة المعلومات بشكل فعّال، مما يؤدي إلى شعور دائم بالارتباك وصعوبة في الحفاظ على التركيز.

كما تابعوا أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يواجهون تحديات في تذكر المعلومات، والحفاظ على الانتباه، أو الانخراط في المحادثات.

وقد يشعر المصاب وكأنه منفصل عن الواقع أو يعيش في حالة شبيهة بالحلم.

ولفتوا إلى أن الطقس البارد وقصر الأيام يشكلون بشكل كبير على الوظائف الإدراكية.

من جهتها، أفادت الطبيبة النفسية بريانكا سريفاستافا بأن الدافع للعمل يميل إلى التراجع في ديسمبر نتيجة التغيرات الفسيولوجية الناجمة عن انخفاض درجات الحرارة.

كما يؤدي طول الليل وقصر النهار إلى تقليل النشاط البدني، مما يعزز الشعور بالخمول.

ورغم أن أعراض هذه الظاهرة تختلف من شخص إلى آخر، إلا أن انتشارها الواسع يمكن أن يؤثر سلبا على الصحة النفسية خلال موسم العطلات.

عوامل مؤثرة

يشار إلى أن الخبراء كانوا قد لفتوا إلى أن التوتر يُعدّ عاملا رئيسيا في تحفيز ضباب الدماغ أثناء العطلات، إذ قد يرافقها السهر.

كما أن تناول الطعام غير الصحي، وضغوط العمل المتراكمة مع اقتراب نهاية العام يسهم في الإرهاق العقلي، لذلك لابد من الراحة.

دراسة: الرياضة والنوم الجيد حلان سحريان لتعزيز وظائف المخ

هل يساهم نفط سوريا في إعادة إعمار البلاد؟

هل تنجح سوريا في مسار الانتقال الشامل؟

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار سوريا:

بعد الاعتداء على عمر خيري.. الداخلية السورية: لا علاقة للأمن بالحادثة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
10

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2101 days old | 139,987 Syria News Articles | 92 Articles in Aug 2025 | 6 Articles Today | from 45 News Sources ~~ last update: 7 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ماهو ضباب الدماغ ؟ - sy
ماهو ضباب الدماغ ؟

منذ ٠ ثانية


اخبار سوريا

المنتخب الوطني للناشئين لفنون القتال المختلطة يشارك في عالمية الناشئين بمدينة العين الإماراتية - bh
المنتخب الوطني للناشئين لفنون القتال المختلطة يشارك في عالمية الناشئين بمدينة العين الإماراتية

منذ ٠ ثانية


اخبار البحرين

سارة السهلي تنهار باكية بعد تعرضها للنصب - sa
سارة السهلي تنهار باكية بعد تعرضها للنصب

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

حسان: المحسوبية وحل مشكلة البطالة لا تكون على حساب البلديات - jo
حسان: المحسوبية وحل مشكلة البطالة لا تكون على حساب البلديات

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

قاآني يحذر بغداد: هجمات إسرائيلية مرتقبة واختراق للأجهزة الأمنية! - iq
قاآني يحذر بغداد: هجمات إسرائيلية مرتقبة واختراق للأجهزة الأمنية!

منذ ٠ ثانية


اخبار العراق

وزير الداخلية الإيطالي يوضح أهداف زيارة الوفد الأوروبي إلى ليبيا - ly
وزير الداخلية الإيطالي يوضح أهداف زيارة الوفد الأوروبي إلى ليبيا

منذ ثانية


اخبار ليبيا

ذا كريدل: إغلاق ميناء إيلات بفعل الضربات اليمنية وتفاقم مديونية الميناء - ye
ذا كريدل: إغلاق ميناء إيلات بفعل الضربات اليمنية وتفاقم مديونية الميناء

منذ ثانية


اخبار اليمن

لم تيأس بعد عامين من الرسوب.. طالبة الـ 4 تحصد 70 في الثانوية العامة بقنا - eg
لم تيأس بعد عامين من الرسوب.. طالبة الـ 4 تحصد 70 في الثانوية العامة بقنا

منذ ثانية


اخبار مصر

البيت الأبيض: ترامب فوجئ بتصرفات إسرائيل في غزة وسوريا.. وهذا ما طلبه من نتنياهو - sy
البيت الأبيض: ترامب فوجئ بتصرفات إسرائيل في غزة وسوريا.. وهذا ما طلبه من نتنياهو

منذ ثانية


اخبار سوريا

لقاء بين لودريان والعلولا.. واجتماع مرتقب لـ الخماسية - lb
لقاء بين لودريان والعلولا.. واجتماع مرتقب لـ الخماسية

منذ ثانية


اخبار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل