مشروبات الطاقة.. خطر جسدي ونفسي على المراهقين

حذّر موقع 'أبونيت.دي'، البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، من خطورة مشروبات الطاقة على صحة المراهقين الجسدية والنفسية، مؤكداً أنها قد تُسبب مضاعفات خطيرة حتى لدى الأطفال الأصحاء.

وأوضح الموقع أن مشروبات الطاقة تحتوي على كميات مرتفعة من الكافيين والسكر إضافةً إلى منشطات مثل الجوارانا والتورين، وهو ما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب، خصوصًا لدى الأطفال الذين يعانون من مشكلات قلبية.

وأضاف أن ارتفاع نسبة السكر في تلك المشروبات يُزيد من خطر الإصابة بالسِمنة وداء السكري وتسوس الأسنان، مشيرًا إلى أن الآثار طويلة المدى لهذه المواد المنشطة لا تزال غير معروفة تمامًا على صحة الأطفال والمراهقين.

اقرأ أيضًا: 8 نصائح ذهبية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

وأشار الموقع إلى أن الأضرار لا تقتصر على الجانب الجسدي فقط، إذ إن مشروبات الطاقة تؤثر سلبًا في الصحة النفسية، ويمكن أن تُفاقم القلق والاكتئاب ونوبات الهلع، كما تُسبب اضطرابات النوم وترفع احتمالية الإصابة بأعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.

وأكد التقرير أن الحرمان من النوم والتوتر الناتج عن تناول هذه المشروبات يؤثران سلبًا على التركيز والتحصيل الدراسي لدى المراهقين.

وللحد من هذه المخاطر، أوصى الموقع الآباء والأمهات بوضع قواعد واضحة تمنع تناول مشروبات الطاقة مع توضيح أسباب المنع لأبنائهم، وتقديم بدائل صحية مثل الماء أو الشاي غير المُحلى، إضافة إلى الابتعاد بأنفسهم عن تناول هذه المشروبات ليكونوا قدوة لأطفالهم.