اخبار فلسطين
موقع كل يوم -صحيفة الحدث
نشر بتاريخ: ١٨ نيسان ٢٠٢١
الحدث الصحي
القرنفل هو أحد البهارات الهندية وشائع الاستخدام في العديد من الدول، وإضافته لا تعزز طعم الطعام فحسب بل يزيد أيضاً من قيمته الغذائية، حيث يستخدم القرنفل على مر العصور لخصائصه الطبية، وفقاً لما ذكره موقع «تايمز أوف انديا».
القرنفل غني بالعديد من العناصر الغذائية، حيث يحتوي على فيتامين هـ وفيتامين سي وحمض الفوليك والريبوفلافين وفيتامين أ والثيامين وفيتامين د وأحماض أوميغا 3 الدهنية إلى جانب خصائص أخرى مضادة للالتهابات وللبكتيريا، ولعل أفضل طريقة لتناول القرنفل قبل النوم عن طريق مضغ فصّين منه ثم شرب كوب من الماء الدافئ، حيث يساعد ذلك في التخلص من العديد من المشاكل على النحو التالي:
1- تناول القرنفل ليلاً يساعد في تخفيف مشاكل المعدة، مثل الإمساك والإسهال والحموضة، كما أنه يحسن عملية الهضم.
2- يساعد في منع ظهور حب الشباب، لأنه غني بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للجراثيم.
3- يساعد على تخفيف آلام الأسنان عن طريق وضعه أيضاً على الأسنان مباشرة حتى يزول الألم.
4- يمكن أن يساعد القرنفل في تسكين آلام والتهاب الحلق.
5- يساعد القرنفل في علاج رعشة اليدين والقدمين التي يعانى منها بعض الأشخاص.
6- تناول القرنفل يومياً يعزز المناعة التي تعتبر هدفاً ثميناً لجميع الناس في الوقت الحالي، للوقاية من الأمراض والأوبئة المنتشرة.
7- يمكن أن يساعد القرنفل في التخلص من السعال ونزلات البرد والعدوى الفيروسية والتهاب الشعب الهوائية والجيوب الأنفية والربو.
8- يساعد الأوجينول الموجود في القرنفل بتخفيف التوتر وأمراض المعدة الشائعة.
9- يمكن أن يساعد القرنفل أيضاً في الوقاية من الإصابة بمرض باركنسون.
المصدر: صحيفة القبس الكويتية
كلمات مفتاحية:الحدث الصحيصحةصحة الجسم
المزيد من الحدث الصحي
9 فوائد لتناول القرنفل قبل النوم
نصائح لتجنب الفشل الكلوي في رمضان
وداعا لتعقيم الأسطح.. بحث علمي جديد يقلب المعايير حول
الأطعمة التي تقضي على جرثومة المعدة
بعد تلقي اللقاح.. هل ستصاب بفيروس كورونا؟
دراسة جديدة تكشف مشروبات ومأكولات تسبب التهابات المعدة
ملفات ذات علاقة
على عكس السائد.. السكر الصناعي يقضي على السرطان
علماء: زهور التبغ قادرة على مكافحة السرطان
10 فوائد لـ'الميرمية' أهمها محاربة السرطان والزهايمر
القهوة تقي النساء من سرطان الثدي
الفرق بين القهوة المفيدة والضارة
العدد 40 | السرطان نهاية حياة...أم بداية جديدة
كتبت رئيسة التحرير
الله، الوطن، الملك
ملفات مميزة
توقف الدعم الإيراني لحركة الجهاد الإسلامي منذ أشهر
07 نيسان 2021 02:01 AM
المنطقة الصناعية في أريحا تعرفة كهرباء مرتفعة.. ومشروع طاقة شمسية قد يؤدي إلى الحل
30 آذار 2021 02:01 AM
وهم عملية سرقة الأرشيف النووي الفلسطيني.. استعراض أمني إسرائيلي سخيف
هل ستضم القوائم الانتخابية للفصائل أسرى داخل سجون الاحتلال؟
28 شباط 2021 02:01 AM
تعرّيك أمام الكورونا ثم تغلف دخانك.. آخر مزحات الحكومة الإسرائيلية مع الفلسطينيين
24 شباط 2021 02:01 PM
الحدث مقالات
عن القدس وذريعة تأجيل الانتخابات بسببها/ بقلم: نهاد أبو غوش
الأمهات بين العقوق والحقوق| بقلم: عبدالله لحلوح
في يوم الأسير.. من لأسيراتنا وأسرانا؟| بقلم: عصام بكر
المجلس الوطني الفلسطيني والمعركة الانتخابية المسكوت عنها/ بقلم: د. رشاد توام
الانتخابات الفلسطينية والعقبات الماثلة/ بقلم: جمال زقوت
قتلوها ثم قالوا…/ بقلم: عبدالله لحلوح
الفيديو
تصفح العدد
أرشيف الأعداد
اختارت الحدث
اختارت الحدث| شمس الحرية لـ ربيع الأسمر(فيديو)
اختارت الحدث| مرحب رمضان لـ هديل حميدان ورشا قاسم (فيديو)
اختارت الحدث| حنين عالخط (فيديو)
