فوائد شرب الماء الدافئ على الريق يوميا

الحدث الصحي

أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، أن شرب كوب ماء دافئ على الريق كل يوم بعد الاستيقاظ من النوم، هو أفضل عادة، لأنها تحسن الحالة الصحية العامة للجسم.

وتؤكد الأخصائية، على أن درجة حرارة الماء يجب أن تكون حوالي 40 درجة مئوية وليس بدرجة حرارة الغرفة أو أبرد.

وتقول، 'يعود السبب، إلى أن درجة حرارة الجسم الداخلية هي 38 درجة مئوية، والماء بدرجة حرارة الغرفة تكون حرارته 24-26 درجة مئوية، أي يكون باردا للجسم، لذلك عند شربه يسبب تشنجات بسيطة في عضلات الجهاز الهضمي، وكلما كانت درجة حرارة الماء أقل تزداد شدة هذه التشنجات. وهذا يمس بالدرجة الأولى قنوات المرارة، التي هي بحد ذاتها صغيرة، وأي تشنج بسيط يسبب انسدادها بعض الوقت'.

وتضيف بافلوفا، بأن نمط الحياة الذي يتسم بالخمول وقلة الحركة والتغذية السيئة، يسبب تفاقم مشكلات المرارة أكثر. ولكن شرب كوب من الماء الدافئ بدرجة حرارة تقل عن 60 درجة مئوية، يحسّن الحالة كثيرا. كما أن شرب الماء الدافئ على الريق يؤثر إيجابيا في عمل الجهاز الهضمي.

المصدر: نوفوستي

كلمات مفتاحية:ماءالحدث الصحي

المزيد من الحدث الصحي

فوائد شرب الماء الدافئ على الريق يوميا

مواد غذائية تقلل من خطر الإصابة بالسكري

دراسة: تناول 'عيش الغراب' يوميا يبعد كابوس عدة أمراض كالسرطان

منظمة: آثار مدمرة لوباء كوفيد-19 على الأطفال في العالم

دراسة ترى صلة محتملة بين لقاح فايزر والتهاب عضلة القلب

الصحة العالمية تحدد 4 نسخ من فيروس كورونا 'تثير قلقا خاصا'

ملفات ذات علاقة

على عكس السائد.. السكر الصناعي يقضي على السرطان

علماء: زهور التبغ قادرة على مكافحة السرطان

10 فوائد لـ'الميرمية' أهمها محاربة السرطان والزهايمر

القهوة تقي النساء من سرطان الثدي

الفرق بين القهوة المفيدة والضارة

العدد 40 | السرطان نهاية حياة...أم بداية جديدة

كتبت رئيسة التحرير

الفلسطيني الذي يحملُ حقيبته على كتفه

ملفات مميزة

معركة سيف القدس.. مستويات ردع ومعادلات جديدة

02 حزيران 2021 02:01 AM

سيف القدس والمقاومة الشعبية تبددان آمال 'إسرائيل' في إقامة 'القدس الكبرى'

01 حزيران 2021 02:01 AM

محاربة التهريب كأداة لإدارة أزمة العجز في الموازنة العامة

03 أيار 2021 02:01 AM

اختبار الانتخابات التشريعية

28 نيسان 2021 02:01 AM

توقف الدعم الإيراني لحركة الجهاد الإسلامي منذ أشهر

07 نيسان 2021 02:01 AM

الحدث مقالات

خطاب النصر وخطاب العويل في مقاومة الاستعمار الاستيطاني| بقلم: خالد الحروب

إسرائيل زرعت التجزئة فحصدت الوحدة| بقلم: عوض عبد الفتاح

حرب أيار/ مايو 2021: توقف القتال ولم تنتهِ المعركة| بقلم: علاء أبو عامر

الوحدة.. خيار وحيد للنصر/ بقلم: جمال زقوت

عن العدوان الأخير... القدس بوصلة نضالنا| بقلم: سامي سرحان

قراءتي لأغرب حكومة إسرائيلية| بقلم: نبيل عمرو

الفيديو

تصفح العدد

أرشيف الأعداد

اختارت الحدث

اختارت الحدث| الله معانا ومقوينا إحنا الفلسطينية لـمحمد عساف

اختارت الحدث| اغضب لريم تلحمي (فيديو)

اختارت الحدث| نادي يا الله لـ سعد المجرد (فيديو)