لا تفسدي جمالك.. إليك طرق فعّالة تحمي رقبتك من ظهور التجاعيد

الرقبة من المناطق الرقيقة والحساسة في الجسم ، وكلما تقدم الانسان في العمر والشيخوخة، يفقد الجلد مرونته، وتظهر مشكلة التجاعيد.

وهناك عدة عوامل تُساعد على ظهور التجاعيد في عمر مبكّر، وأبرزها التدخين والوزن الزائد، والتعرض المفرط لأشعة الشمس، بالإضافة إلى عدم التوازن الهرموني.

1. الحماية من أشعة الشمس

ينصح خبراء التجميل بضرورة استخدام كريم واقي الشمس نظراً لأهميته في الحفاظ على البشرة، كما أنّ التعرض للشمس يسرع شيخوخة الجلد، فيجب وضع الكريم على  الرقبة سواء في الصيف أو الشتاء.

كذلك، ارتداء الملابس الواقية مثل القبعات والأوشحة فهذا يقلل من أضرار أشعة الشمس.

2. الترطيب

ترطيب الجلد ضروري للحفاظ على مرونته وتقليل ظهور خطوط الرقبة. طبقي مرطب بانتظام، ويفضل استخدام نوع مخصص للرقبة، ابحثي عن مكونات مثل حمض الهيالورونيك والسيراميد والببتيدات ، والتي تعزز الترطيب وتمنحكِ مظهر أكثر نعومة وشبابًا.

3. الريتينويد والعلاجات الموضعية

الرتينويدات مشتقة من فيتامين أ، لذلك فهي معروفة بفعاليتها في الحد من علامات الشيخوخة ،مثل خطوط الرقبة.

و تساعد على إنتاج الكولاجين الذي يعزز تجدد خلايا الجلد. لكن يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل دمج الرتينويدات في روتينك للعناية بالبشرة ، لأنها قد تسبب تهيج الجلد لدى بعض الأفراد.

4. التقشير الكيميائي

استخدمي محلول كيميائي على الجلد لتقشير الطبقة الخارجية ، هذا النوع من المقشرات يعزز تجدد الخلايا ، ويحفز إنتاج الكولاجين، ما يحسن مظهر الرقبة ويخفي الخطوط.

5. العلاج بالليزر

تستهدف العلاجات بالليزر، مثل التقشير بالليزر الجزئي، خطوط العنق لتقليلها بشكل فعال عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز شد الجلد.

يتم إجراء هذه العلاجات عادةً تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية وقد تتطلب جلسات متعددة للحصول على أفضل النتائج.