إليكم الألوان المُفضّل ارتداؤها لتعزيز الثقة وترك الأثر

تدور الأحاديث أحياناً حول تأثير الألوان على الحالة الجسدية والعاطفية والعقلية والروحية، ولذا نشر موقع 'Insider' عددا من نصائح خبيرة في علم نفس الألوان ميشيل لويس، حول فوائد ارتداء ملابس ذات ألوان معينة، كما يلي:

اللون الأحمر

قالت لويس إن 'اللون الأحمر هو لون الحركة والجسد، وارتداءه يمكن أن يمنح الطاقة عندما يشعر المرء بالإرهاق أو يحتاج إلى دفعة إضافية ليوم طويل.'

وأضافت أنه 'اللون النفسي الأساسي للجسم، لذا يمكن أن يساعد على الاستيقاظ، والحفاظ على الانتباه، وحتى زيادة معدل ضربات القلب، ويمكن أن يكون اللون الأحمر لوناً رائعاً لارتدائه عندما يحتاج الشخص إلى الحفاظ على حيوية الأشياء بشكل كبير، كما هو الحال عند ممارسة التمارين الرياضية.'

اللون البرتقالي

إذا كان الشخص يبحث عن التوازن في حياته اليومية، فإن لويس تنصح بـ'ارتداء ملابس ذات لون برتقالي بالتأكيد'، مشيرة إلى أن 'درجات اللون البرتقالي ترتبط في الغالب ببيئة منزلية مألوفة ويمكن أن تكون قادرة على الحفاظ على الجسم هادئاً ومتوازناً'.

وشرحت لويس أن 'السبب يرجع إلى أن الجسم يأخذ ضوءاً برتقالياً مع شروق الشمس الذي يساعد على إيقاظ كل شيء بطريقة هادئة، لذا يوصي الخبراء باستخدام اللون البرتقالي في الأيام الشديدة الإجهاد مع قميص من النوع الثقيل المريح'.

اللون الأصفر

ذكرت لويس، أن 'ارتداء اللون الأصفر يمكن أن يجعل الشخص يشعر بالسعادة'، موضحة أنه 'اللون النفسي الأساسي للجهاز العصبي، ويمكن أن يساعد على الشعور بالسعادة والأمل، أو حتى يساعد على التركيز أكثر على المستقبل'.

اللون الأزرق

قالت لويس إن 'اللون الأزرق هو أيضاً لون أساسي نفسي للعقل. ويساعد ارتداؤه في خفض معدل ضربات القلب وضغط الدم.'

وأضافت لويس أن 'ظلال اللون الأزرق لها تأثيرات مهدئة، وتؤدي الألوان الزرقاء الفاتحة إلى تحفيز التفكير في الإجازات، مما يؤدي إلى عقل أكثر حرية، ويمكن أن يؤدي اللون الأزرق الغامق إلى أفكار أعمق، التي يمكن أن تعزز السكون والاسترخاء. وينعكس اللون الأزرق على شعور الآخرين بمزيد من الثقة مع يرتديه، لذا فهو خيار مثالي للارتداء في العمل عند مقابلة عميل جديد أو لتهدئة المواقف العصيبة'.

اللون الوردي

لفتت لويس إلى أن 'اللون الوردي هو لون الراحة والنعومة، مما يجعله اختيارًا جيدًا للجنس الناعم عندما يردن أن تشعرن بالراحة والنعومة، ومفيد أيضاً عند الرغبة في إضفاء جانب أكثر أنوثة للأزياء.'

اللون الأخضر

أكدت لويس أن 'اللون الأخضر عنصر مهم للحصول على تأثيرات مهدئة، خاصة أنه اللون الأساسي النفسي الذي يوازن بين الألوان الثلاثة الأخرى: الأحمر والأصفر والأزرق'.

وتابعت، أنه 'يتمتع اللون الأخضر بالقدرة على إثارة العديد من المشاعر في الجسم، والتي يمكن أن تؤدي إلى الحصول على حالة من التوازن.'

العائلة الأرجوانية

قالت لويس إن 'اللون البنفسجي هو اللون الأخير في طيف الضوء المرئي، وكان أكثر ارتباطًا بالروحانيات والتواصل والعلاقات. قالت إن ارتداء اللون الأرجواني لديه القدرة على مساعدة الناس على التواصل مع الآخرين أو الأشياء بعمق.'

وأوضحت أنها 'تحب ارتداء اللون الأرجواني عند مقابلة أشخاص جدد، لأنه يساعد في تكوين اتصال سريع، ويمكن أن يساعد ارتداء اللون الأرجواني في جعل الشخص يشعر بأنه أكثر جرأة'، مشيرة إلى أن 'اللون الأرجواني هو لون الثورة ويساعد على إثارة العمل على مستوى أكثر نشاطاً'.

وأضافت، 'سواء كان الأمر يتعلق بتقديم مفهوم جديد في العمل أو الخروج إلى المدينة، فإن استخدام اللون الأرجواني يساعد على الشعور بمزيد من الجرأة والثورية'.