×



klyoum.com
lebanon
لبنان  ٢٣ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lebanon
لبنان  ٢٣ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار لبنان

»منوعات» هنا لبنان»

من الجفاف إلى اللمعان.. أسرار العناية بالشعر في المنزل

هنا لبنان
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٨ تشرين الأول ٢٠٢٥ - ٠٨:٥٢

من الجفاف إلى اللمعان.. أسرار العناية بالشعر في المنزل

من الجفاف إلى اللمعان.. أسرار العناية بالشعر في المنزل

اخبار لبنان

موقع كل يوم -

هنا لبنان


نشر بتاريخ:  ٨ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

العناية بالشعر ليست مجرد خطوة جمالية، بل أسلوب حياة يحافظ على صحة فروة الرأس ويمنح الشعر مظهرًا صحيًا ولامعًا. بغضّ النظر عن نوع شعرك (دهني، جاف، عادي، أو مجعّد)، هناك أساسيات مشتركة يجب اتباعها للحصول على أفضل النتائج.

أولًا: معرفة نوع الشعر

قبل اختيار المنتجات أو روتين العناية، من الضروري أن تعرفي نوع شعرك:

الشعر الجاف: يحتاج إلى ترطيب عميق.

الشعر الدهني: يتطلب تنظيفًا متكررًا ومنتجات خفيفة.

الشعر المختلط: دهني عند الجذور وجاف عند الأطراف.

الشعر العادي: متوازن، ويحتاج إلى روتين وقائي بسيط.

ثانيًا: خطوات العناية اليومية والأسبوعية

1. غسل الشعر بالطريقة الصحيحة:

اغسلي شعرك مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا فقط (إلا إذا كان دهنيًا جدًا).

استخدمي شامبو خالٍ من الكبريتات لتقليل الضرر.

دلكي فروة الرأس بلطف لتحفيز الدورة الدموية.

2. استخدام البلسم (الكونديشنر):

ضعيه على الأطراف وليس على الجذور.

اتركيه لعدة دقائق ثم اشطفيه جيدًا.

3. تجنّب الحرارة الزائدة:

قللي من استخدام السيشوار والمكواة.

عند الاستخدام، استعيني بواقي الحرارة (heat protectant).

4. تجفيف الشعر برفق:

لا تفركي الشعر بالمنشفة.

جفّفيه بالضغط اللطيف أو باستخدام قميص قطني ناعم.

5. تمشيط الشعر:

استخدمي مشطًا واسع الأسنان.

مشّطي الشعر من الأطراف إلى الأعلى لتجنّب التكسر.

ثالثًا: الترطيب والتغذية

1. ماسكات طبيعية أسبوعية:

للترطيب: ماسك زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

للتغذية: ماسك الأفوكادو مع العسل أو البيض.

2. الزيوت المناسبة:

للشعر الجاف: زيت الأركان، جوز الهند، الزيتون.

للشعر الدهني: زيت الجوجوبا أو زيت شجرة الشاي.

رابعًا: التغذية من الداخل

تناولي أطعمة غنية بـالحديد، الزنك، البيوتين، وفيتامين D وB12.

اشربي كميات كافية من الماء يوميًا (2 ليتر على الأقل).

خامسًا: تجنّبي هذه العادات

غسل الشعر بالماء الساخن جدًا.

النوم بشعر مبلل.

ربط الشعر بقوة لفترات طويلة.

استخدام منتجات تحتوي على الكحول أو الكبريتات الضارة.

هنا لبنان
هنا لبنان منصة إعلامية إلكترونية مستقلة تنقل الواقع اللبناني بسرعة وموضوعية وحيادية
هنا لبنان
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار لبنان:

(نَدَم إبليس) رشيد الضعيف.. رواية سرد الطرس

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
13

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2183 days old | 781,888 Lebanon News Articles | 15,038 Articles in Oct 2025 | 23 Articles Today | from 58 News Sources ~~ last update: 12 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



من الجفاف إلى اللمعان.. أسرار العناية بالشعر في المنزل - lb
من الجفاف إلى اللمعان.. أسرار العناية بالشعر في المنزل

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

كنعان فتح معركة المتن ومنافسات حادة على المقاعد - lb
كنعان فتح معركة المتن ومنافسات حادة على المقاعد

منذ ثانية


اخبار لبنان

بالعلم نبني الأوطان.. الإمارات والجنوب قصة وفاء تمتد عبر الأجيال (إنفوجراف) - ye
بالعلم نبني الأوطان.. الإمارات والجنوب قصة وفاء تمتد عبر الأجيال (إنفوجراف)

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

الفاتيكان يوجه أقوى إدانة حتى الآن لإسرائيل بسبب حربها في غزة - ps
الفاتيكان يوجه أقوى إدانة حتى الآن لإسرائيل بسبب حربها في غزة

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

مدير إنستغرام يجيب.. هل تتجسس المنصة عليك؟ - jo
مدير إنستغرام يجيب.. هل تتجسس المنصة عليك؟

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

نائب محافظ الوادي الجديد تتابع الاستعدادات النهائية لإطلاق معرض EGY AGRI في نسخته الثانية - eg
نائب محافظ الوادي الجديد تتابع الاستعدادات النهائية لإطلاق معرض EGY AGRI في نسخته الثانية

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

برشلونة يتلقى خبرا سعيدا قبل مواجهة جيرونا في الدوري الإسباني - eg
برشلونة يتلقى خبرا سعيدا قبل مواجهة جيرونا في الدوري الإسباني

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

استلام صلاة وصيام وختميات قرآن عن أرواح الأموات بأسعار رمزية - lb
استلام صلاة وصيام وختميات قرآن عن أرواح الأموات بأسعار رمزية

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

غيابات مؤثرة في صفوف الزمالك قبل مواجهة ديكيداها - eg
غيابات مؤثرة في صفوف الزمالك قبل مواجهة ديكيداها

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

الخارجية اللبنانية تطالب بإلغاء مادتين في قانون الانتخابات - lb
الخارجية اللبنانية تطالب بإلغاء مادتين في قانون الانتخابات

منذ ٧ ثواني


اخبار لبنان

جدعون ليفي: العالم لن ينسى إبادة غزة وسيتوارث الناس ذكراها جيلا بعد جيل عاجل - jo
جدعون ليفي: العالم لن ينسى إبادة غزة وسيتوارث الناس ذكراها جيلا بعد جيل عاجل

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

تركيب أول جهاز منظم لضربات القلب ثلاثي الحجرات بمستشفى دسوق العام - eg
تركيب أول جهاز منظم لضربات القلب ثلاثي الحجرات بمستشفى دسوق العام

منذ ٩ ثواني


اخبار مصر

اختتام المؤتمر الدولي الثاني للرضاعة الطبيعية بحضور 800 مختص - sa
اختتام المؤتمر الدولي الثاني للرضاعة الطبيعية بحضور 800 مختص

منذ ١٠ ثواني


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل