مضاد قوي للأكسدة.. 3 فوائد غير متوقعة لزيت بذور الجزر

يمكن أن تكون الرائحة القوية والترابية لزيت بذور الجزر العطري مثيرة للجدل إلى حد ما، مما يساعد في تفسير سبب تجاهلها في كثير من الأحيان داخل مجتمع العلاج بالروائح.

ومع ذلك، إذا تمكنت من التغلب على الرائحة، فإن الفوائد الصحية المحتملة الموجودة داخل بذور نبات الجزر البري تقدم الكثير لصحتك.

كان هذا شيئًا معروفًا جيدًا لدى الإغريق والرومان، الذين كانوا يستخدمون الزيت لتخفيف عسر الهضم وتهدئة الالتهاب.

ومنذ ذلك الحين، اكتشف الباحثون أنها تحتوي أيضًا على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات ومضادات الأكسدة، وهنا نناقش كيف يمكن الاستفادة من فوائد زيت بذور الجزر، وأكثر من ذلك، بشكل عملي

- توفير الحماية المضادة للميكروبات

لقد أثبتت العديد من الدراسات في السنوات الأخيرة الخصائص القوية المضادة للبكتيريا والفطريات لزيت بذور الجزر .

على سبيل المثال، أظهرت دراسة أجريت عام 2013 أن الزيت فعال ضد الإشريكية القولونية، كما أشارت أيضًا إلى أنه قادر على مكافحة السالمونيلا والمبيضات

- يعمل كمضاد للأكسدة قوي

تشمل فوائد زيت بذور الجزر أيضًا خصائص مضادة للأكسدة، مما يسمح له بالحد من الضرر الناتج عن الأكسدة ومنعه.

الجذور الحرة مسؤولة عن التسبب في الضرر التأكسدي.

وهذه ذرات غير مستقرة يمكن أن تسبب سلسلة من التفاعلات الكيميائية غير المرغوب فيها في الجسم.

ويشمل ذلك تدمير الخلايا، مما قد يؤدي في بعض الأحيان إلى تطور حالات صحية خطيرة وطويلة الأمد.

تمتلك مضادات الأكسدة الموجودة في زيت بذور الجزر القدرة على مهاجمة هذه الجذور الحرة ومنع وجودها

- تعزيز صحة البشرة والشعر

عند استخدام زيت بذور الجزر موضعيًا، يجب دائمًا تخفيفه بزيت ناقل ، مما يسمح له بتوفير مجموعة كبيرة من الفوائد للبشرة والشعر.

لقد أفاد العديد من الأشخاص أن الاستخدام المستمر لزيت بذور الجزر العطري يساعد على حماية الشعر والبشرة، مما يجعلها أكثر نعومة وتبدو أكثر صحة، خاصة عند استخدامها مع زيت إكليل الجبل، والذي يحتوي أيضًا على خصائص مفيدة.

المصدر nikura