ينصح الأطباء بتحديد أوقات استخدام الشاشات للأطفال، وإعطاء فترات راحة منتظمة كل 20-30 دقيقة، بالإضافة إلى تشجيع اللعب والأنشطة في الهواء الطلق التي تساعد على تقوية النظر وتقليل إجهاد العينين. كما يُنصح بفحص العينين دورياً للتأكد من سلامة البصر والكشف المبكر عن أي مشكلات محتملة.