نفذت مؤسسة فلسطينيات جلسة تفريغ نفسي للصحفيات في محطة مريم أبو دقة بمدينة خان يونس، وذلك في إطار التحضيرات لمؤتمر 'الإعلاميات يتحدثن 8' بهدف مساعدة الصحفيات على التعامل مع الضغوط النفسية المتراكمة جراء تغطية الإبادة في قطاع غزة، وتمكينهن من تقديم شهاداتهن وتجاربهن المهنية والإنسانية دون استدعاء الصدمات النفسية مجددًا.

وتضمنت الجلسة مجموعة من التمارين والأدوات والتقنيات النفسية التي تساعد الصحفيات على استحضار تجاربهن والتعبير عنها بطريقة تراعي سلامتهن النفسية، وتعزز قدرتهن على تنظيم انفعالاتهن والحفاظ على الثبات الانفعالي عند الحديث عن الأحداث القاسية التي عايشنها أو وثّقنها خلال الحرب.

وتأتي الجلسة في سياق الضغوط الاستثنائية التي تواجهها الصحفيات في قطاع غزة، إذ لا تقتصر معاناتهن على المخاطر التي يتعرضن لها أثناء العمل الميداني ونقل الأحداث، بل تمتد إلى تجاربهن الشخصية بوصفهن جزءًا من المجتمع الذي يواجه النزوح والاستهداف والتجويع والحصار، وما يرافق ذلك من فقدان وقلق مستمرين وظروف معيشية قاسية.

وعبّرت الصحفيات المشاركات عن سعادتهن بالجلسة، مؤكدات أهمية توفير مساحات آمنة تتيح لهن التعبير عن مشاعرهن وتجاربهن، والتعامل مع الضغوط التي يواجهنها خلال التغطية الصحفية، ومطالبات بتكرار هذه اللقاءات وتوسيعها، وتعميق الأدوات والوسائل العملية التي تساعدهن على تخطي الصدمات والتعامل مع آثارها النفسية المتراكمة.

وأكدت المشاركات أهمية ألا يقتصر الدعم النفسي للصحفيات على لقاءات محدودة، في ظل استمرار الضغوط وتعدد مصادرها، بل أن يتخذ شكل برامج متواصلة تراعي احتياجاتهن، وتساعدهن على مواصلة عملهن الصحفي دون إغفال حقهن في الحماية والرعاية النفسية.

وتندرج الجلسة ضمن التحضيرات لمؤتمر' الإعلاميات يتحدثن 8' الذي يتيح مساحة للصحفيات لعرض تجاربهن وشهاداتهن، بما يستدعي الاهتمام بتهيئتهن نفسيًا وتوفير الأدوات اللازمة للتعبير عن تجاربهن المؤلمة بطريقة تحفظ سلامتهن النفسية وتصون حقهن في رواية ما عايشنه.