×
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
وأشار النمر إلى أن النوم بعد تناول وجبة العشاء مباشرة يتسبب في ارتجاع المرئ والكوابيس.
وقال النمر عبر حسابه على موقع اكس:'يجب أن يكون هناك فاصل زمني بين وجبة العشاء ووقت النوم ٣ ساعات على الأقل لمنع ارتجاع المريء والكوابيس والنوم المتقطع'٠
المصدر:
السعودية
  |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
| 12 |
|
Klyoum.com is 2331 days old | 679,658 Saudi Arabia News Articles | 11,103 Articles in Mar 2026 | 489 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 10 min ago×
مقالات قمت بزيارتها مؤخرا
 | النمر: النوم بعد وجبة العشاء يسبب الكوابيس وارتجاع المرئ منذ ٠ ثانية اخبار السعودية |
 | محافظ المنيا يسلم 23 جهاز عروسة بالتعاون مع جمعية نور القمر منذ ٠ ثانية اخبار مصر |
 | تجديد حبس المتهم بمحاولة خطف طفل بالهانوفيل منذ ٠ ثانية اخبار مصر |
 | كاريكا ووعد البحري.. نجوم الموسيقى والغناء في حفل سحور منذ ثانية اخبار مصر |
 | التعاون الخليجي وإيطاليا يبحثان المستجدات الإقليمية منذ ثانية اخبار البحرين |
| | مجلس الأمن الدولي يطالب بحماية جميع السوريين دون تمييز منذ ثانية اخبار ليبيا |
 | ناقد رياضي: الأهلي ماشي بمبدأ التكويش على اللاعيبة منذ ثانية اخبار مصر |
 | الأرصاد تحذر السائقين من الضباب الكثيف في عجلون منذ ثانية اخبار الاردن |
| | هالة تطلب خلع زوجها: سابني في عزا أبويا واتجوز غيري منذ ثانية اخبار مصر |
 | إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم ببني سويف منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | هل لاحظت رائحة كريهة من تكييف العربية؟ إليك الأسباب المحتملة منذ ثانيتين اخبار مصر |
| | القصة الكاملة لـ حادث قطار اليوم.. ماذا حدث؟ منذ ثانيتين اخبار مصر |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
