×



klyoum.com
syria
سوريا  ١٠ تشرين الثاني ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
syria
سوريا  ١٠ تشرين الثاني ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار سوريا

»رياضة» سناك سوري»

شبلات الرقة يتصدّرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟

سناك سوري
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٠ تشرين الثاني ٢٠٢٦ - ١٤:٣٧

شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟

شبلات الرقة يتصدّرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟

اخبار سوريا

موقع كل يوم -

سناك سوري


نشر بتاريخ:  ١٠ تشرين الثاني ٢٠٢٦ 

أحرز منتخب 'الرقة' للشبلات المركز الأول في بطولة الجمهورية لرفع الأثقال للمرة الأولى في تاريخه بعد تصدّره الترتيب العام متفوقاً على منتخب حماة صاحب الأرض، لتثبت اللاعبات تفوقهنّ على تحديات التدريب والدراسة والنظرة النمطية التي تستبعد الفتيات عن هذه الرياضة.

وقال مدرب منتخب الرقة 'محمد الصالح' لـ سناك سوري أن الفريق حقق هذا الإنجاز الأول من نوعه في تاريخ المحافظة رغم قوة المنافسة، على أمل أن تصل لاعباته إلى مستويات دولية وفق حديثه.

وعن تحديات المنافسة والتحضير تقول اللاعبة 'بيلسان الشيخ 14 عاماً' التي حققت المركز الأول في وزن 44 كغ، أن التحضيرات كانت جميلة رغم صعوباتها، وفي مقدمتها التوفيق بين التمارين اليومية والدراسة، مشيرة إلى تعرّض اللاعبات لانتقادات ترى أن رفع الأثقال رياضة لا تناسب الإناث.

وتضيف 'بيلسان' لـ سناك سوري أن والدها الذي سبق له حصد لقب بطل آسيا برفع الأثقال، كان قدوتها في هذه الرياضة، وهي تحلم اليوم بالوصول إلى لقب بطلة العالم.

محمد الكاتب يمنح سوريا ذهبيتين وفضية ببطولة العالم لرفع الأثقال

اللاعبة 'وردة حجي 12 عاماً' والتي احتلت المركز الأول عن وزن 49 كغ، قالت لـ سناك سوري أنها بدأت ممارسة رفع الأثقال والقوة البدنية مطلع العام الجاري، وحققت بطولة دمشق في أيار، وصولاً إلى بطولة الجمهورية التي أقيمت في 'سلحب' بريف 'حماة'.

واعتبرت 'وردة' أن الالتزام والتحفيز كانا عاملين أساسيين في وصولها للمراكز الأولى، مضيفة أن شقيقتها 'ميرغان حجي' التي نالت لقباً عالمياً في القوة البدنية بجنوب أفريقيا، كانت قدوتها في اللعبة وأنها تطمح للمشاركة في 'أولمبياد 2028' وتمثيل منتخب سوريا. 

وتحدّث المدرب 'الصالح' عن مصاعب واجهت اللاعبات تتعلق بالتنقل والإقامة ونقص المعدات، إلى جانب أفكار بعض المشكّكين بقدرة الفتيات على ممارسة رفع الأثقال، ونشر اعتقاد بأن هذه الرياضة تؤثّر على النمو الطولي للاعبات، مبيناً أن هناك تمارين تناسب عمر الناشئات وتتم تحت إشراف مدربين مؤهّلين، بينما تؤدي التمارين غير المنضبطة ورفع أوزان تفوق قدرة اللاعبة أو استخدام تقنيات خاطئة إلى تعريض اللاعبات للإصابة، مشدداً على ضرورة التمرين تحت إشراف متخصص ومراعاة العمر والقدرات البدنية لكل لاعبة.

في حين تكمن أبرز نقاط قوة الفريق بحسب 'الصالح' في الالتزام بالتمارين اليومية، ووجود خلفية رياضية لدى عدة لاعبات في منازلهنّ، ما يوفّر لهنّ التشجيع والحافز للاستمرار.

أسماء ناصر الدين بطلة سوريا برفع الأثقال… الفوز بروح التحدي والمثابرة

يرى 'الصالح' أن قاعدة ممارسة رفع الأثقال والقوة البدنية في الرقة بدأت بالتوسع، لافتاً إلى أن المحافظة حققت خلال العام الحالي 70 ميدالية في مختلف المنافسات، رغم الصعوبات التي تواجه اللاعبين واللاعبات.

ولا يقتصر الحضور الرياضي للمحافظة على بطولة الشبلات، إذ حقق فريق الرقة، للذكور والإناث، في بطولة الجمهورية للقوة البدنية بدمشق ست ميداليات ذهبية وثلاث فضيات وثلاث برونزيات، متصدراً ترتيب المحافظات المشاركة.

وإلى جانب 'بيلسان' و'وردة' حققت لاعبات منتخب الرقة 'حلا عز الدين' المركز الأول عن وزن 35 كغ، و'مرح عز الدين' عن وزن 57 كغ، و'أسيناد الحميد' عن وزن +61 كغ.

إنجاز منتخب 'الرقة' للشبلات يبشّر بجيل واعد قد تحقق لاعباته أحلامهنّ من بطولة العالم إلى أولمبياد 2028، على أن تتوفّر لهنّ شروط الدعم اللازم ولوازم التمارين والمعسكرات التحضيرية لصقل مواهبهنّ والوصول إلى لاعبات يحقق إنجازات عالمية باسم 'سوريا'.

شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار سوريا:

لمواجهة أزمات الماء والطاقة .. المدن السورية تحتفي بإنجازات الدوارات

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
10

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2567 days old | 173,642 Syria News Articles | 440 Articles in Nov 2026 | 25 Articles Today | from 46 News Sources ~~ last update: 22 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟ - sy
شبلات الرقة يتصدرن بطولة الجمهورية لرفع الأثقال .. كيف تحقق الإنجاز؟

منذ ٠ ثانية


اخبار سوريا

عبد الناصر زيدان يكشف سبب استدعاء محمود ممدوح لمنتخب مصر لأول مرة - eg
عبد الناصر زيدان يكشف سبب استدعاء محمود ممدوح لمنتخب مصر لأول مرة

منذ ثانية


اخبار مصر

إبراهيم فايق يكشف عن موقف محمد عبد المنعم من معسكر منتخب مصر بعد انضمامه للقائمة - eg
إبراهيم فايق يكشف عن موقف محمد عبد المنعم من معسكر منتخب مصر بعد انضمامه للقائمة

منذ ثانية


اخبار مصر

سليانة: تعرض 11 فتاة إلى تسمم غذائي بمعهد 14 جانفي بمكثر - tn
سليانة: تعرض 11 فتاة إلى تسمم غذائي بمعهد 14 جانفي بمكثر

منذ ثانية


اخبار تونس

القوات الجنوبية تسيطر على موقعين في منطقة الصوالحة - ye
القوات الجنوبية تسيطر على موقعين في منطقة الصوالحة

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

يوسف كرمو، نوري مجنس مسؤول عن عمليات سلب عديدة في محيط خلدة والكوستا برافا - lb
يوسف كرمو، نوري مجنس مسؤول عن عمليات سلب عديدة في محيط خلدة والكوستا برافا

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

 الخارجية : رجي وجه السفير بمتابعة قضية الموقوفين اللبنانيين في الكونغو - lb
الخارجية : رجي وجه السفير بمتابعة قضية الموقوفين اللبنانيين في الكونغو

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

أخبار خدمية تعرف على أسعار الذهب والدولار وحالة الطقس اليوم الثلاثاء - eg
أخبار خدمية تعرف على أسعار الذهب والدولار وحالة الطقس اليوم الثلاثاء

منذ ثانيتين


اخبار مصر

علاقة عاطفية تهدد مؤسس ثاني أكبر شركة تكنولوجيا بالعالم - kw
علاقة عاطفية تهدد مؤسس ثاني أكبر شركة تكنولوجيا بالعالم

منذ ٣ ثواني


اخبار الكويت

بالفيديو.. الحميدي يكشف عن شخصيتين يستهدف المالك الأقرب لنادي الاتحاد ضمهما - sa
بالفيديو.. الحميدي يكشف عن شخصيتين يستهدف المالك الأقرب لنادي الاتحاد ضمهما

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل