نصحت بضرورة الجلوس قدر الإمكان في الظل بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة

أوضحت 'صحة الجوف' أن هناك مجموعة من العلامات حال ظهورها تعني تعرُّض الشخص للإصابة بضربة الشمس.

وكشفت 'الصحة'، أن الشعور بالصداع، والدوخة، والعطش، والإرهاق، والغثيان، وكثرة التعرق، جميعها علامات تعني تعرُّضك لضربة الشمس.

وحثّت على اتباع عددٍ من الطرق للوقاية، مثل: استخدام المظلات الشمسية، والإكثار من شرب السوائل، واستخدام واقي الشمس.

ونصحت بضرورة الجلوس -قدر الإمكان- في الظل بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.