كشف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، عن نتائج دراسة حديثة حول النشاط البدني لدى النساء في المملكة، مؤكدًا ارتفاع معدلات الخمول بشكل لافت.

وقال الأحمدي: 'آخر دراسة في 2026 أجريت على مجموعة كبيرة من النساء في السعودية، وجدت أن 72% لا يمارسن 30 دقيقة من النشاط البدني'، مضيفًا: 'يعني مصابات بالخمولة بنسبة 72%'.

وشدد على ضرورة الاعتماد على البحث العلمي، قائلاً: 'لا نستطيع أن نحكم من خلال ما نراه في الأندية أو المماشي.. النظرة لا تعبر عن الواقع، نحن نعتمد على الدراسات العلمية' .

 الأحمدي: لا ينبغي وضع كل الأعذار على الهرمونات

وأوضح الأحمدي: ' الهرمونات ليست شماعة كل مشكلة عند النساء، الرجال أيضًا لديهم هرمونات.. ولكن ليست مرتبطة بالتغيرات المزاجية هناك خلط كبير جدًا، يعتقدون أن الرجل ما عنده هرمونات'، مضيفًا: 'الهرمونات موجودة عند الرجل والمرأة وتتغير مع العمر'.

وأشار الأحمدي إلى تشابه الأنظمة الحيوية، قائلاً: 'جسم الإنسان واحد، والنظام الهرموني متشابه بشكل كبير' ، مؤكدًا: 'لا ينبغي وضع كل الأعذار على الهرمونات'.