وعزت الدراسة هذه النتائج إلى مادة 'البوليفينولات' ومضادات الأكسدة المتوفرة بكثرة في الشاي، وهي مركبات حيوية تساهم في تحسين وظائف التمثيل الغذائي، وتعزيز المناعة، وحماية البشرة من التلف البيئي.

وبينما لم تجزم الدراسة بأفضلية نوع معين، إلا أنها رصدت فوائد مشتركة بين الشاي الأسود والأخضر في دعم صحة القلب والدماغ والأمعاء، مما ينعكس إيجاباً على المظهر الخارجي والصحة العامة.