×



klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ٢٤ أيلول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ٢٤ أيلول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة صدى الالكترونية»

ملكة كابلي: تعبت من تعديل النوم والسفر يعدل نومي.. فيديو

صحيفة صدى الالكترونية
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٣ نيسان ٢٠٢٦ - ٠١:٣٢

ملكة كابلي: تعبت من تعديل النوم والسفر يعدل نومي.. فيديو

ملكة كابلي: تعبت من تعديل النوم والسفر يعدل نومي.. فيديو

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة صدى الالكترونية


نشر بتاريخ:  ٣ نيسان ٢٠٢٦ 

كشفت مشهورة مواقع التواصل الاجتماعي ملكة كابلي عن معاناتها مع اضطراب النوم بعد شهر رمضان ،قائلة: 'تعبت من تعديل النوم أول مرة يجي علي شوال وما أسافر'.

وأضافت أن السفر يساعدها على إعادة ضبط نومها بعد لخبطة رمضان، موضحة: 'اكتشفت أن السفر يعدل نومي'.

وأشارت إلى أنها اعتادت في كل عيد السفر إلى وجهات مختلفة مثل لندن أو جزر سياحية، قائلة: 'كل عيد أروح لندن أو جزيرة'.

وأوضحت أنها تعاني بشكل مستمر من صعوبة في تنظيم النوم، قائلة: 'تعبت حقيقة، كل يوم أصلح النوم وبعدين يخرب'، مضيفة : 'وإذا أخذت منوماً يشتغل يومين، وإذا لم آخذ ما أنام'، مشيرة إلى أن هذه المشكلة أثرت على يومها وعملها.

وبينت أن مواعيد نومها غير منتظمة، قائلة: 'أنام في أوقات متأخرة وأصحى متأخر'، ما ينعكس على إنتاجيتها، مضيفة: 'أنام متى يجيني نوم'.

ملكة كابلي: تعبت من تعديل النوم والسفر يعدل نومي.. فيديو
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

رونالدو يندهش من سنة ميلاد زميله في المنتخب ريناتو فيغا .. فيديو

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
2

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2520 days old | 782,327 Saudi Arabia News Articles | 11,730 Articles in Sep 2026 | 380 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 1 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ملكة كابلي: تعبت من تعديل النوم والسفر يعدل نومي.. فيديو - sa
ملكة كابلي: تعبت من تعديل النوم والسفر يعدل نومي.. فيديو

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

زنقة الامتحانات .. ازاى تلم المنهج فى يوم واحد - eg
زنقة الامتحانات .. ازاى تلم المنهج فى يوم واحد

منذ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل