×
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قدم المختص النفسي مشعل الحارثي، مجموعة من النصائح والحلول للتكيف مع الازدحام المروري.
ونصح الحارثي بضرورة الخروج للعمل مبكرًا، وعدم مراقبة الوقت خلال الازدحام المروري لتجنب القلق والتوتر النفسي.
وأوضح أن القلق والتوتر من الازدحام المروري يزيد مستوى الضغط النفسي والمشاجرات والحوادث المرورية ونصح بالتركيز والانتباه.
المصدر:
السعودية
  |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
Klyoum.com is 2129 days old | 567,309 Saudi Arabia News Articles | 22,427 Articles in Aug 2025 | 73 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 4 min ago×
مقالات قمت بزيارتها مؤخرا
 | لتجنب التوتر.. مختص : تكيفوا مع الازدحام المروري ولا تراقبوا الوقت أثناء سير المركبة منذ ٠ ثانية اخبار السعودية |
 | شاهد.. مسؤول ملف الإخوان السابق يوضح سر عودة الجماعة كل 11 عاما منذ ٥ ثواني اخبار مصر |
 | أستاذ علوم سياسية: بايدن في وضع لا يسمح له بتحقيق أي إنجاز منذ ١٠ ثواني اخبار مصر |
 | وزير الشباب يوافق علي إنشاء اتحاد للرياضات الصحراوية والتراثية منذ ١٥ ثانية اخبار مصر |
 | مستوحاة من هجوم البيجر .. كيف حولت أوكرانيا نظارات الجيش الروسي إلى قنابل موقوتة؟ منذ ٢٠ ثانية اخبار لبنان |
| | نتيجة الشهادة الإعدادية في محافظة البحيرة.. نسبة النجاح 70.13 منذ ٢٥ ثانية اخبار مصر |
 | التنمية المحلية: نجاح المنتدى الحضري تتويج للجهود المصرية المتواصلة منذ ٣٠ ثانية اخبار مصر |
 | اليابان تسعى لإلغاء الرسوم الجمركية في مفاوضاتها مع أمريكا منذ ٣٥ ثانية اخبار اليمن |
 | كولومبيا تقرر قطع علاقاتها مع الكيان الإسرائيلي .. حركة حماس تثمن القرار منذ ٤٠ ثانية اخبار لبنان |
 | الخارجية: أمن الخليج من أمن مصر.. ونعمل على ضمان الملاحة وحل النزاعات سلميا منذ ٤٥ ثانية اخبار سلطنة عُمان |
 | أكدت رفضها القاطع إعلان الاحتلال التوغل في قطاع غزة .. السعودية ترحب بإعلان سلطنة عمان وقف إطلاق النار باليمن منذ ٥٠ ثانية اخبار السعودية |
 | مسئولون أمريكيون: إرسال قوات كورية شمالية إلى روسيا بتوجيه من بيونج يانج منذ ٥٥ ثانية اخبار مصر |
 | سام مرسي أمام هالاند.. التشكيل الرسمي لمباراة إيبسويتش تاون ضد مان سيتي منذ دقيقة اخبار مصر |
 | الشرع: سوريا تعود إلى حضن أشقائها والمستقبل بدأ الآن منذ دقيقة اخبار البحرين |
 | استمرار انخفاض صادرات الصين إلى روسيا مع تزايد العقوبات منذ دقيقة اخبار تونس |
 | ال ن نتيجة تنسيق المرحلة الثانية 2025 الحدود الدنيا لـ كليات الحاسبات والذكا الاصطناعي علمي علوم نظام حديث منذ دقيقة اخبار مصر |
 | تابعة لـ مجموعة إم بي سي تتلقى طلب تقديم خدمات إعلامية بـ541.6 مليون ريال منذ دقيقة اخبار السعودية |
 | بعد انقطاع تاريخي .. الكهرباء تعود تدريجيا لإسبانيا والبرتغال بنسبة 92 منذ دقيقة اخبار المغرب |
 | الأمم المتحدة قلقة من تعليق إسرائيل دخول المساعدات الإنسانية لغزة منذ دقيقة اخبار مصر |
 | بعد قرار الحكومة.. عقوبات مشددة تنتظر سارقي فيزا كارد أصحاب المعاشات منذ دقيقة اخبار مصر |
 | جاكيت بدلة.. آية سماحة تصدم جمهورها بإطلالتها الأخيرة منذ دقيقة اخبار مصر |
 | حل جذري لمشكلة تؤرق مستخدمي آبل منذ سنوات.. اليكم التفاصيل منذ دقيقة اخبار لبنان |
 | عقب إصابة 6 أشخاص.. رفع أثار حادث انقلاب سيارة بالفيوم منذ دقيقة اخبار مصر |
| | المعاهد الأزهرية تطلق مسابقة درع الاتحادات الطلابية على مستوى الجمهورية منذ دقيقة اخبار مصر |
 | وفاة شاب غرقا في قناة الملك عبدالله بالأغوار الشمالية صباح العيد منذ دقيقتين اخبار الاردن |
 | الاستقرار الجوي يستمر طيلة الأسبوع... وارتفاع بدرجات الحرارة منذ دقيقتين اخبار لبنان |
 | الكابوريا بـ230 .. أسعار السمك والمأكولات البحرية في أسواق الإسكندرية اليوم الخميس 24 أبريل منذ دقيقتين اخبار مصر |
 | بهية الحريري استقبلت فريق عمل لجان الأحياء في مؤسسة الحريري بحضور رئيس وأعضاء لائحة سوا لصيدا منذ دقيقتين اخبار لبنان |
| | رسميا.. المباحث الجنائية في الخرطوم منذ دقيقتين اخبار السودان |
 | بشرى للمضمونين.. زيادة تعرفات الـ PET SCAN - MRI - CT-SCAN خلال الأيام المقبلة! منذ دقيقتين اخبار لبنان |
 | نائب رئيس الأركان: التدريب والتأهيل أولوية قصوى للجيش منذ دقيقتين اخبار الكويت |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
