×
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قدم المختص النفسي مشعل الحارثي، مجموعة من النصائح والحلول للتكيف مع الازدحام المروري.
ونصح الحارثي بضرورة الخروج للعمل مبكرًا، وعدم مراقبة الوقت خلال الازدحام المروري لتجنب القلق والتوتر النفسي.
وأوضح أن القلق والتوتر من الازدحام المروري يزيد مستوى الضغط النفسي والمشاجرات والحوادث المرورية ونصح بالتركيز والانتباه.
المصدر:
السعودية
  |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
Klyoum.com is 2215 days old | 620,376 Saudi Arabia News Articles | 11,803 Articles in Nov 2025 | 228 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 10 min ago×
مقالات قمت بزيارتها مؤخرا
 | لتجنب التوتر.. مختص : تكيفوا مع الازدحام المروري ولا تراقبوا الوقت أثناء سير المركبة منذ ٠ ثانية اخبار السعودية |
 | النواب يرفض ربط عقوبة أداء المنفعة العامة بالحد الأدنى للأجور (تفاصيل) منذ ثانية اخبار مصر |
 | أسعار الذهب في مصر.. المعدن النفيس يجني أرباح أسبوع العطلات منذ ٨ ثواني اخبار مصر |
 | نور الدين زكري: التاريخ يعيد نفسه والنصر لا يفوز أمامي إلا بضربات الجزاء.. فيديو منذ ١٥ ثانية اخبار السعودية |
 | أكاديمي: البيئة التعليمية جاهزة بالكامل لاستقبال منهج الذكاء الاصطناعي منذ ١٨ ثانية اخبار السعودية |
 | هل بدأت حرب الغرب ضد العملاق الصيني؟.. هيئة حماية البيانات في دولة أوروبية تستجوب ديب سيك منذ ١٩ ثانية اخبار السعودية |
| | جثة في الصالون.. حلاق شاب ينهي حياته بطريقة مأساوية بسوهاج منذ ٢٢ ثانية اخبار مصر |
 | النصر السعودي يتخطى استقلال طهران والوصل الإماراتي يقهر الغرافة القطري منذ ٢٤ ثانية اخبار فلسطين |
 | شوقي علام: حماية السائح ليست فقط التزاما قانونيا بل واجب شرعي علينا منذ ٢٦ ثانية اخبار مصر |
 | باحث: الضربات الأمريكية على إيران لم تؤثر بشكل أساسي على البرنامج النووي منذ ٢٨ ثانية اخبار مصر |
 | الصحة السعودية: الحالة العامة بين الحجاج مطمئنة ولا تفشيات وبائية منذ ٣٠ ثانية اخبار مصر |
| | أزمة العملة الصعبة تهدد موسم الحج السياحي.. والشركات تستغيث بالحكومة منذ ٣١ ثانية اخبار مصر |
 | الغلبة للعميد .. تاريخ مواجهات النصر والاتحاد قبل قمة الدوري السعودي منذ ٣٣ ثانية اخبار مصر |
| | اختبأت في شنطة السيارة .. قصة اللقاء الأول بين ديفيد بيكهام وعشيقته منذ ٣٨ ثانية اخبار مصر |
 | شل خدمات الدولة.. تحرك برلماني عاجل بسبب حريق سنترال رمسيس منذ ٤٣ ثانية اخبار مصر |
 | هل تجوز قراءة سور قصيرة في صلاة الخسوف؟.. اعرف رأي الدين منذ ٤٣ ثانية اخبار مصر |
 | إطلاق مبادرة 150 متر أمان لمنع بيع السجائر بمحيط المدارس.. وإشادة الأهالى منذ ٤٩ ثانية اخبار مصر |
 | بعد رحيل الأسد.. خبير يكشف شكل العلاقات بين سوريا وتركيا وإيران منذ ٤٩ ثانية اخبار مصر |
 | وزير الاتصالات من دافوس: المملكة عازمة على إحراز قفزة نوعية في مستقبل الذكاء الاصطناعي التوليدي منذ ٥٢ ثانية اخبار السعودية |
 | مقابل أطنان من القمح.. هل تنجح أوكرانيا في عزل روسيا عن البحر المتوسط؟ منذ ٥٢ ثانية اخبار مصر |
 | بيراميدز يكتسح دجوليبا المالي بسداسية في دوري أبطال أفريقيا منذ ٥٣ ثانية اخبار مصر |
 | بلاغ مروري بمناسبة إنطلاق السنة الدراسية وعطلة المولد النبوي الشريف منذ ٥٤ ثانية اخبار تونس |
 | تركي الفيصل: هجوم قطر ناقوس لدول الخليج.. وعلى ترامب تصحيح أخطاء أمريكا منذ ٥٦ ثانية اخبار السعودية |
 | لماذا حضر توني بلير اجتماع ترامب بشأن غزة في البيت الأبيض؟ منذ ٥٧ ثانية اخبار فلسطين |
 | فوزية ست طيبة وبسيطة.. لقاء سويدان تكشف تفاصيل دورها في مسلسل أيام فيديو منذ ٥٩ ثانية اخبار مصر |
 | ما حكم سنة تحية المسجد بعد إقامة الصلاة؟.. أمين الفتوى يجيب منذ دقيقة اخبار مصر |
 | الخشت : 11 شرطا لتحول القادة المتطرفين إلى قيادات مدنية منذ دقيقة اخبار مصر |
 | قطاع الأعمال تكشف تفاصيل خطة تطوير شركة مصر للصوت والضوء منذ دقيقة اخبار مصر |
 | ارتفاع طفيف لأسهم آسيا مع انطلاق محادثات الرسوم الجمركية منذ دقيقة اخبار مصر |
| | مصر ترفع رصيدها إلى 94 ميدالية متنوعة حتى الآن بدورة الألعاب الإفريقية منذ دقيقة اخبار مصر |
 | نيللي كريم تخطف الأنظار في شوارع باريس.. شاهد منذ دقيقة اخبار مصر |
| | لعنة الميراث.. تحقيقات موسعة مع المتهم بقتل شقيقه في البدرشين منذ دقيقة اخبار مصر |
| | أول تعليق من رامي صبري بعد حفله في جامعة الدلتا للعلوم والتكنولوجيا (صور) منذ دقيقة اخبار مصر |
 | بباقات الورود.. مواطنون يقدمون التهنئة للمسيحين بكنيسة العذراء مريم بالقناطر منذ دقيقة اخبار مصر |
| | الكراندي طوطو يخطو أولى خطواته نحو تحقيق وعده منذ دقيقة لايف ستايل |
| | قانون المرور الجديد.. الأجهزة الأمنية تحذر من عقوبة طمس اللوحات منذ دقيقة اخبار مصر |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
