×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ١٨ تشرين الثاني ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ١٨ تشرين الثاني ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة سبق الإلكترونية»

في اليوم العالمي لهشاشة العظام.. 7 خرافات شائعة يفنّدها الطب

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢٠ تشرين الأول ٢٠٢٥ - ٢٢:٣٥

في اليوم العالمي لهشاشة العظام.. 7 خرافات شائعة يفندها الطب

في اليوم العالمي لهشاشة العظام.. 7 خرافات شائعة يفنّدها الطب

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ٢٠ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

تقرير صحي يوضح الحقائق ويؤكد: التشخيص المبكر مفتاح الوقاية

في اليوم العالمي للتوعية بمرض هشاشة العظام، الموافق 20 أكتوبر، سلط تقرير صحي الضوء على أبرز المفاهيم الخاطئة المرتبطة بهذا المرض الصامت الذي يهدد الملايين حول العالم، مؤكدًا أن الوقاية تبدأ من تصحيح المعلومات والتشخيص المبكر.

وأوضح التقرير المنشور على موقع 'OnlyMyHealth' أن هشاشة العظام تُضعف الهيكل العظمي، وخاصة العمود الفقري والركبتين والورك والمعصم، وترفع خطر الكسور، مشيرًا إلى أنها حالة قابلة للوقاية وليست حتمية مع التقدم في العمر.

وسلّط التقرير الضوء على 7 خرافات شائعة، جاء أبرزها:

* الكالسيوم وحده يمنع هشاشة العظام: والحقيقة أن الجسم يحتاج لمجموعة عناصر منها فيتامينات 'د' و'ك' و'ج'.

* المرض جزء طبيعي من الشيخوخة: لكنه قد يصيب الشباب أيضًا.

* الاستروجين هو السبب الأساسي: وهو عامل مساعد وليس مسببًا رئيسيًا.

* انخفاض كثافة العظام يعني هشاشة: بل هو مجرد مرحلة تمهيدية.

* يحدث فقط بعد انقطاع الطمث: بينما قد يصيب أي شخص في أي عمر.

* يصيب الجميع عالميًا: بينما تختلف معدلات الإصابة حسب العوامل الفردية.

* لا علاقة له بأمراض أخرى: في الواقع يرتبط بضغط الدم وأمراض القلب وضعف العضلات.

وأكد التقرير أن التوعية والتدخل المبكر من أهم أدوات الوقاية، داعيًا إلى فهم أعمق للمسببات والمضاعفات المحتملة للمرض.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

روسيا.. استخراج ماستين نادرتين بوزن يتجاوز 190 قيراطًا من منجم أرخانغيلسك

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
19

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2210 days old | 617,890 Saudi Arabia News Articles | 9,317 Articles in Nov 2025 | 302 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 1 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



في اليوم العالمي لهشاشة العظام.. 7 خرافات شائعة يفندها الطب - sa
في اليوم العالمي لهشاشة العظام.. 7 خرافات شائعة يفندها الطب

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

وزير التعليم: فوز العناني يجسد المكانة المرموقة للكفاءات المصرية على الساحة الدولية - eg
وزير التعليم: فوز العناني يجسد المكانة المرموقة للكفاءات المصرية على الساحة الدولية

منذ ثانية


اخبار مصر

فتحي سند يوجه رسالة للجماهير بعد التأهل لكأس العالم 2026 - eg
فتحي سند يوجه رسالة للجماهير بعد التأهل لكأس العالم 2026

منذ ثانية


اخبار مصر

الصحراء الغربية: الملك محمد السادس يشكر ترامب و يدعو ئيس جزائر لحوار صادق - tn
الصحراء الغربية: الملك محمد السادس يشكر ترامب و يدعو ئيس جزائر لحوار صادق

منذ ثانيتين


اخبار تونس

سويلم: إدارة الموارد المائية أصبحت نموذجا في دعم الاقتصاد الوطني - eg
سويلم: إدارة الموارد المائية أصبحت نموذجا في دعم الاقتصاد الوطني

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مصر.. مصرع وإصابة العشرات في حادث مروع - ye
مصر.. مصرع وإصابة العشرات في حادث مروع

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

مجلس إدارة الاتحاد يثمن مبادرة بخاري بتكريم أبطال السباحة - sa
مجلس إدارة الاتحاد يثمن مبادرة بخاري بتكريم أبطال السباحة

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

المكتب التنفيذي بمديرية عتق يعقد اجتماعه الدوري التاسع ويستعرض تقارير الأوقاف والصحة - ye
المكتب التنفيذي بمديرية عتق يعقد اجتماعه الدوري التاسع ويستعرض تقارير الأوقاف والصحة

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

الزراعة: توقيع 119 اتفاقية منح مشاريع زراعية متنوعة لمزارعي محافظات شمال الضفة - ps
الزراعة: توقيع 119 اتفاقية منح مشاريع زراعية متنوعة لمزارعي محافظات شمال الضفة

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

إغراء المنسف والعلاقات العامة وأصحاب المعالي والسعادة والعطوفة عاجل - jo
إغراء المنسف والعلاقات العامة وأصحاب المعالي والسعادة والعطوفة عاجل

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

الشرطة الإسرائيلية تنشر خطتها الأمنية لاستقبال ترامب - ps
الشرطة الإسرائيلية تنشر خطتها الأمنية لاستقبال ترامب

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

غريق كل دقيقتين.. أكثر من 3 ملايين وفاة غرقا خلال عقد واحد - sa
غريق كل دقيقتين.. أكثر من 3 ملايين وفاة غرقا خلال عقد واحد

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

مذكرات الملك السابق تثير دهشة رئيس الوزراء الإسباني - ly
مذكرات الملك السابق تثير دهشة رئيس الوزراء الإسباني

منذ ٦ ثواني


اخبار ليبيا

بالأسماء.. الرئيس السيسي يصدر قرار بتعيينات في مجلس الشيوخ - eg
بالأسماء.. الرئيس السيسي يصدر قرار بتعيينات في مجلس الشيوخ

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

إسرائيل تدرس ترحيل مقاتلي القسام في انفاق رفح إلى تركيا - ps
إسرائيل تدرس ترحيل مقاتلي القسام في انفاق رفح إلى تركيا

منذ ٧ ثواني


اخبار فلسطين

مصر والاتحاد الأوروبي يوقعان اتفاق المرحلة الثانية لآلية مساندة الاقتصاد بقيمة 4 مليارات يورو - eg
مصر والاتحاد الأوروبي يوقعان اتفاق المرحلة الثانية لآلية مساندة الاقتصاد بقيمة 4 مليارات يورو

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

المطيري يعين 7 مديرين عامين في قطاعين بـ الإعلام - kw
المطيري يعين 7 مديرين عامين في قطاعين بـ الإعلام

منذ ٨ ثواني


اخبار الكويت

الأسهم الأمريكية تصعد جماعيا.. وناسداك يقفز 2.3 بدعم أسهم التكنولوجيا - kw
الأسهم الأمريكية تصعد جماعيا.. وناسداك يقفز 2.3 بدعم أسهم التكنولوجيا

منذ ٩ ثواني


اخبار الكويت

البحر الميت يفقد ثلث مساحته - ps
البحر الميت يفقد ثلث مساحته

منذ ٩ ثواني


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل