×



klyoum.com
lebanon
لبنان  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lebanon
لبنان  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار لبنان

»منوعات» هنا لبنان»

8 حيل جمالية مفاجئة تعتمدها النجمات للحفاظ على شبابهنّ كل يوم

هنا لبنان
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٩ كانون الأول ٢٠٢٤ - ١٧:٤٠

8 حيل جمالية مفاجئة تعتمدها النجمات للحفاظ على شبابهن كل يوم

8 حيل جمالية مفاجئة تعتمدها النجمات للحفاظ على شبابهنّ كل يوم

اخبار لبنان

موقع كل يوم -

هنا لبنان


نشر بتاريخ:  ٩ كانون الأول ٢٠٢٤ 

في بعض الأحيان، نشعر بالغيرة من النجمات اللواتي يبدو أنهن اكتشفن سر الشباب الأبدي. قد نعتقد أن جمالهن يعود إلى جيناتهنّ، ولكن في الحقيقة هناك ما هو أكثر من ذلك. وفقاً لدراسة، حوالى 40% من التغيرات التي تساهم في ظهور الشيخوخة ناتجة من عوامل غير وراثية. وهذا يشير إلى أن النجمات اللواتي يظهرن وكأنهن لا يشخن ربما يعتمدن على بعض الطرق الفعالة لمكافحة الشيخوخة.

جيسيكا سيمبسون تستخدم قناع العلاج بالضوء الأحمر

تستخدم جيسيكا سيمبسون علاجات العناية بالبشرة غير التقليدية، حيث اكتشفت فوائد قناع العلاج بالضوء الأحمر. أصبحت مهووسة بهذه العلاجات، وتستخدم هذا الجهاز المضاد للالتهابات على كامل جسمها، بما في ذلك فروة رأسها وبطنها وصدرها.

فيكتوريا بيكهام تتناول السلمون يومياً وتستخدم قناعاً لتقليل الانتفاخ

حب فيكتوريا بيكهام للأسماك والخضروات يتجاوز البساطة والقيمة الغذائية. كشفت أيقونة الموضة هذه أنها بدأت تتناول الأسماك يومياً بناءً على توصية طبيب الجلد لمعالجة مشاكل بشرتها. بعد إضافة السلمون إلى نظامها الغذائي، لاحظت تحسناً في بشرتها. تحتوي الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 والفيتامين E مثل السلمون على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل مشاكل البشرة مثل حَبّ الشباب والوردية، كما تساعد في الحفاظ على حاجز البشرة وترطيبها وحمايتها من التلف.

جينيفر لوبيز تؤمن بأن الجمال يأتي من الداخل… وتمارس التأمل بين الحين والآخر

تحب جينيفر لوبيز مشاركة أسرار جمالها وأسلوب حياتها مع معجبيها. واحدة من أفضل نصائحها الجمالية هي 'قوة التأكيدات الإيجابية'، حيث تردّد: 'أنا شابة وخالدة' لنفسها مرات عدة يومياً. تؤمن جينيفر بأن العمر مجرد حالة ذهنية، وتقول 'عملي مليء بالمغامرات'، مما يكشف عن شغفها بمشروعاتها المهنية ونجاحاتها.

في رأيها، الجمال الحقيقي يأتي من الداخل، ومن المهم الحفاظ على تناغم العقل والجسم والروح.

أندي ماكدوال تمارس الطب الهندي التقليدي

أندي ماكدوال تشاركنا سرّها في التخلّص من ضغوط العمل باستخدام الطب الهندي التقليدي، والذي يشمل الصمت كعنصر أساسي في الممارسة. أصبحت الأيورفيدا والنصوص القديمة مثل 'بهاغافاد غيتا' و'رومي' جزءاً أساسياً من روتين العناية الذاتية لديها. كما أنها تمارس تطهير الجسم البسيط وأيام الصمت.

النجمة الجميلة تمارس اليوغا يومياً، وهو ما ساعدها في الحفاظ على ذهن صافٍ، كما ساهم في تعزيز قدرتها على اتخاذ القرارات والتفاعل مع الآخرين. تعتبر اليوغا ملاذها ولا تستطيع تخيّل حياتها من دونها.

ديمي مور تتبع نظاماً غذائياً نباتياً

ديمي مور تتبع نظاماً غذائياً نباتياً يساعد في الحفاظ على شبابها. بالإضافة إلى ذلك، تحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والمضادة للأكسدة التي تحارب الشيخوخة. كما أنها تتجنّب الأطعمة المعالَجة والمقلية التي تُضر بالبشرة.

ريهانا تستخدم منتجات عناية بالبشرة مصنوعة من المكوّنات الطبيعية

تستخدم ريهانا منتجات عناية بالبشرة تحتوي على مكوّنات طبيعية مثل زبدة الشيا وزيت جوز الهند. هذه المكوّنات تساعد في ترطيب البشرة وتجديدها، مما يمنحها مظهراً مشرقاً وصحياً. بالإضافة إلى ذلك، تحرص ريهانا على الحفاظ على روتين منتظم لتنظيف البشرة وتغذيتها.

كيم كارداشيان تركز على النوم الجيد والراحة

كيم كارداشيان تؤمن بأهمية النوم الجيد والراحة للبشرة والجسم. تقول إنها تحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم، لأن ذلك يساعد في تجديد خلايا البشرة والحفاظ على مظهرها الشاب.

هنا لبنان
هنا لبنان منصة إعلامية إلكترونية مستقلة تنقل الواقع اللبناني بسرعة وموضوعية وحيادية
هنا لبنان
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار لبنان:

انتشار كثيف للجيش اللبناني في هذه المناطق

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
39

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2104 days old | 729,503 Lebanon News Articles | 2,381 Articles in Aug 2025 | 35 Articles Today | from 58 News Sources ~~ last update: 8 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



8 حيل جمالية مفاجئة تعتمدها النجمات للحفاظ على شبابهن كل يوم - lb
8 حيل جمالية مفاجئة تعتمدها النجمات للحفاظ على شبابهن كل يوم

منذ ثانية


اخبار لبنان

إيران: هاجمنا عاصمة إسرائيل السيبرانية - tn
إيران: هاجمنا عاصمة إسرائيل السيبرانية

منذ ثانية


اخبار تونس

تقرير محلي: اجتماعات رئيس الوزراء... هل تحرك عجلة التنمية؟ - kw
تقرير محلي: اجتماعات رئيس الوزراء... هل تحرك عجلة التنمية؟

منذ ثانية


اخبار الكويت

رحلة مجانية حول العالم و15 ألف دولار مقابل تذوق أشهى المأكولات - sy
رحلة مجانية حول العالم و15 ألف دولار مقابل تذوق أشهى المأكولات

منذ ثانية


اخبار سوريا

السيطرة على حريق داخل شقة سكنية في الوراق - eg
السيطرة على حريق داخل شقة سكنية في الوراق

منذ ثانية


اخبار مصر

منتخب الناشئين لكرة السلة يعسكر في صربيا ومصر استعدادا لغرب آسيا - jo
منتخب الناشئين لكرة السلة يعسكر في صربيا ومصر استعدادا لغرب آسيا

منذ ثانية


اخبار الاردن

مشروب لا تستغنى عنه حنان مطاوع على مائدتها في رمضان 2025: مهم على السفرة - eg
مشروب لا تستغنى عنه حنان مطاوع على مائدتها في رمضان 2025: مهم على السفرة

منذ ثانية


اخبار مصر

إسرائيل تؤكد أنها أخرت برنامج إيران النووي لسنتين أو ثلاث على الأقل - ye
إسرائيل تؤكد أنها أخرت برنامج إيران النووي لسنتين أو ثلاث على الأقل

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

قندوسي ينتقل إلى لوجانو السويسري - ye
قندوسي ينتقل إلى لوجانو السويسري

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

فستانك الأبيض .. مفاجأة هشام جمال لـ ليلى أحمد زاهر فى ليلة العمر فيديو وصور - eg
فستانك الأبيض .. مفاجأة هشام جمال لـ ليلى أحمد زاهر فى ليلة العمر فيديو وصور

منذ ثانيتين


اخبار مصر

 جولدمان ساكس يتوقع خفض الفائدة الأمريكية بدءا من سبتمبر رغم الرسوم الجمركية - sa
جولدمان ساكس يتوقع خفض الفائدة الأمريكية بدءا من سبتمبر رغم الرسوم الجمركية

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

 الشؤون الإسلامية تستعرض خدماتها التقنية في معرض المدينة المنورة للكتاب - sa
الشؤون الإسلامية تستعرض خدماتها التقنية في معرض المدينة المنورة للكتاب

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

هل موت الفجأة من علامات سوء الخاتمة؟.. أمين الفتوى يجيب - eg
هل موت الفجأة من علامات سوء الخاتمة؟.. أمين الفتوى يجيب

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

كتلة الحوار: العفو عن 600 من المحكوم عليهم تتويج لمخرجات الحوار الوطني - eg
كتلة الحوار: العفو عن 600 من المحكوم عليهم تتويج لمخرجات الحوار الوطني

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

القبض على مواطن لسلبه محلين تجاريين تحت تهديد السلاح بمكة.. فيديو - sa
القبض على مواطن لسلبه محلين تجاريين تحت تهديد السلاح بمكة.. فيديو

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

بنعبد الله يعرض مستجدات قضية الصحراء على مسؤولين صينيين ويدعو لدعم الحكم الذاتي - ma
بنعبد الله يعرض مستجدات قضية الصحراء على مسؤولين صينيين ويدعو لدعم الحكم الذاتي

منذ ٣ ثواني


اخبار المغرب

مصر تبحث مع برجيل الإماراتية فرص الاستثمار الصحي وتوطين الصناعات الطبية - eg
مصر تبحث مع برجيل الإماراتية فرص الاستثمار الصحي وتوطين الصناعات الطبية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

غدا.. اليوم العالمي لمكافحة المخدرات - tn
غدا.. اليوم العالمي لمكافحة المخدرات

منذ ٣ ثواني


اخبار تونس

مؤشرات بورصة الكويت ترتفع جماعيا في المستهل - kw
مؤشرات بورصة الكويت ترتفع جماعيا في المستهل

منذ ٤ ثواني


اخبار الكويت

اجتماعات بالغة الأهمية.. مبعوث إيران يلتقي ببشار الأسد ورئيس مجلس النواب اللبناني - eg
اجتماعات بالغة الأهمية.. مبعوث إيران يلتقي ببشار الأسد ورئيس مجلس النواب اللبناني

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

بعد تدريب 4000 شاب وفتاة.. وزيرة التضامن تشهد ملتقى توظيف طفرة - eg
بعد تدريب 4000 شاب وفتاة.. وزيرة التضامن تشهد ملتقى توظيف طفرة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

مستشفى السنطة المركزي الجديد تستعد لدخول الخدمة - eg
مستشفى السنطة المركزي الجديد تستعد لدخول الخدمة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

 صراع متجدد بين الأهلي والزمالك في الإمارات.. برأيك لمن الغلبة في نهائي كأس السوبر المصري؟ - ae
صراع متجدد بين الأهلي والزمالك في الإمارات.. برأيك لمن الغلبة في نهائي كأس السوبر المصري؟

منذ ٥ ثواني


اخبار الإمارات

سلام: في الذكرى الخمسين لاندلاع الحرب نقف اليوم لا لنفتح جراحا بل لنسترجع دروسا - lb
سلام: في الذكرى الخمسين لاندلاع الحرب نقف اليوم لا لنفتح جراحا بل لنسترجع دروسا

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

سعر كيلو السكر اليوم.. قائمة أسعار السلع التموينية على بطاقات التموين 2025 - eg
سعر كيلو السكر اليوم.. قائمة أسعار السلع التموينية على بطاقات التموين 2025

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

احتفالا بيوم التأسيس السعودي.. محمد عبده يغني قصة العوجا للموسيقار طلال - eg
احتفالا بيوم التأسيس السعودي.. محمد عبده يغني قصة العوجا للموسيقار طلال

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

 شاهد جديد .. دراسات حديثة تكشف إعجاز القرآن في التقاء البحار - sa
شاهد جديد .. دراسات حديثة تكشف إعجاز القرآن في التقاء البحار

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

إطلاق مهمة لإجلاء طاقم سفينة إترنيتي سي - ye
إطلاق مهمة لإجلاء طاقم سفينة إترنيتي سي

منذ ٦ ثواني


اخبار اليمن

تعرف على أكثر السيارات الكهربائية ترخيصا بمصر في ديسمبر 2023 - eg
تعرف على أكثر السيارات الكهربائية ترخيصا بمصر في ديسمبر 2023

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

الأمهات بـ79 جنيها.. أسعار الفراخ البيضاء غدا الاثنين بأسواق كفر الشيخ - eg
الأمهات بـ79 جنيها.. أسعار الفراخ البيضاء غدا الاثنين بأسواق كفر الشيخ

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

طارق شكري: يجب على الدولة تحديد رسوم ضريبية على الضيوف المستأجرين وحدات سكنية - eg
طارق شكري: يجب على الدولة تحديد رسوم ضريبية على الضيوف المستأجرين وحدات سكنية

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

شرارة من الة حصاد تشعل حريقا بباجة الجنوبية ياتي على 35 هكتارا من مزارع القمح.... فيديو - tn
شرارة من الة حصاد تشعل حريقا بباجة الجنوبية ياتي على 35 هكتارا من مزارع القمح.... فيديو

منذ ٦ ثواني


اخبار تونس

المملكة تستعد لدخول صناعة الطائرات بعد تقدمها في صناعة السيارات - sa
المملكة تستعد لدخول صناعة الطائرات بعد تقدمها في صناعة السيارات

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

بحفلين كبيرين في الرياض والشرقية.. تفاصيل 72 ساعة أمضتها أنغام مع روتانا - xx
بحفلين كبيرين في الرياض والشرقية.. تفاصيل 72 ساعة أمضتها أنغام مع روتانا

منذ ٧ ثواني


لايف ستايل

العناية بالحرمين تعلن بدء التسجيل في الاعتكاف بالحرمين الأربعاء المقبل - sa
العناية بالحرمين تعلن بدء التسجيل في الاعتكاف بالحرمين الأربعاء المقبل

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

لأول مرة منذ 2021.. روسيا تخفض رسوم تصدير القمح إلى الصفر - iq
لأول مرة منذ 2021.. روسيا تخفض رسوم تصدير القمح إلى الصفر

منذ ٧ ثواني


اخبار العراق

محافظ المنيا يطمئن على توافر المخزون الاستراتيجي للسلع الأساسية - eg
محافظ المنيا يطمئن على توافر المخزون الاستراتيجي للسلع الأساسية

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

لافروف: عجز الأسد عن معالجة المشاكل الاجتماعية سبب الإطاحة السريعة به - sa
لافروف: عجز الأسد عن معالجة المشاكل الاجتماعية سبب الإطاحة السريعة به

منذ ٨ ثواني


اخبار السعودية

دعاء ليلة القدر.. النبي أوصى بـ7 كلمات في 27 رمضان وحذر من 3 أدعية - eg
دعاء ليلة القدر.. النبي أوصى بـ7 كلمات في 27 رمضان وحذر من 3 أدعية

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل