مكمل النوم الشائع قد يضاعف خطر دخول المستشفى بسبب قصور القلب

أثارت نتائج دراسة جديدة حول تأثيرات الاستخدام الطويل للـميلاتونين قلقًا واسعًا في الأوساط الطبية، بعد أن أظهرت أن تناول هذا الهرمون لمدة تتجاوز عامًا يرتبط بارتفاع واضح في احتمالات الإصابة بقصور القلب لدى البالغين الذين يعانون من الأرق.

الدراسة، التي نوقشت خلال الجلسات العلمية الأخيرة لجمعية القلب الأميركية، اعتمدت على تحليل بيانات أكثر من 130 ألف مشارك من دول مختلفة. وبحسب ما عُرض في الجلسة ونقله موقع Science Alert، تبيّن أن من استمروا في تناول الميلاتونين على مدار عام أو أكثر واجهوا خطرًا أعلى بنسبة 89% للإصابة بقصور القلب خلال فترة متابعة امتدت لخمسة أعوام.

ومع مقارنة المجموعات المشاركة، أظهرت البيانات أن الفئة التي استخدمت الميلاتونين لفترة طويلة كانت أكثر عرضة للوفاة بمختلف أسبابها، مقارنة بالبالغين الذين لم يُوصف لهم هذا الهرمون. كما كشفت النتائج عن زيادة كبيرة في حالات دخول المستشفى بسبب قصور القلب، حيث ارتفع الاحتمال لدى مستخدمي الميلاتونين المزمنين بمقدار 3.5 مرات.

ووفق التحليل نفسه، تبيّن أن خطر الوفاة لأسباب متنوعة ارتفع في المجموعة التي تناولت الميلاتونين لأكثر من عام من 4.3% إلى 7.8%، ما يعكس فجوة لافتة بين المشاركين الذين اعتمدوا على هذا الهرمون وبين من لم يتناولوه.

يشير الخبراء إلى أن الميلاتونين، رغم اعتباره شائعًا وآمنًا عند استخدامه لفترات قصيرة، لم تُحسم بعد آثاره على المدى الطويل.

ووفق بيانات “المعهد الوطني للصحة NIH”، فإن الدراسات طويلة الأجل حول الميلاتونين ما تزال محدودة، خاصة لدى البالغين الذين يعانون من اضطرابات النوم المزمنة.

كيف قد يرتبط الميلاتونين بصحة القلب؟

حتى الآن، لا توجد آلية واضحة تربط مباشرةً بين الميلاتونين وقصور القلب، لكن الباحثين يرجحون عدة فرضيات:

1. اضطراب الساعة البيولوجية

تشير تقارير 'Sleep Foundation' إلى أن الاستخدام غير المنضبط للهرمون قد يؤثر على النظام الطبيعي لإفراز الميلاتونين في الجسم، وهو ما يرتبط بدوره بتنظيم ضغط الدم والنشاط العصبي.

2. تداخل الميلاتونين مع الأدوية

توضح “Mayo Clinic” أن الميلاتونين قد يتفاعل مع بعض الأدوية القلبية مثل مميعات الدم وأدوية الضغط، ما قد يزيد من مخاطر غير متوقعة لدى المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة.

3. التأثير على الجهاز العصبي اللاإرادي

وفقًا لـ Cleveland Clinic، يلعب الميلاتونين دورًا في تنظيم الجهاز العصبي، وقد يؤثر الاستخدام المزمن على توازن الإشارات التي تتحكم بنبض القلب ووظائف الأوعية الدموية.

هل الميلاتونين خطر؟

يشدد العلماء الذين شاركوا في النقاش على أن نتائج الدراسة لا تعني أن الميلاتونين يسبب قصور القلب مباشرة، لكنها تشير إلى ضرورة إجراء دراسات طويلة الأجل، خاصة أن ملايين الأشخاص حول العالم يستخدمونه دون وصفة طبية.

كما توصي جمعية القلب الأميركية بعدم الاعتماد المستمر على مكملات النوم دون استشارة طبية، خصوصًا لمن يعانون من الأرق المزمن أو لديهم تاريخ مرضي متعلق بالقلب.

وتؤكد الدراسة، رغم نتائجها المثيرة للاهتمام، أن العلاقة بين الاستخدام الطويل للميلاتونين وصحة القلب تحتاج إلى مزيد من البحث، وأن القرارات المتعلقة بجرعاته وفترة استعماله ينبغي أن تتم بإشراف طبي واضح، تفاديًا لأي مخاطر محتملة على المدى البعيد.