الوقائع الإخباري : متلازمة القولون العصبي (IBS) هي مجموعة من الأعراض التي تؤثر على الجهاز الهضمي، وهي مرض معوي شائع ولكنه مزعج، أو حالة تؤثر على الأمعاء، ولا تُسبب متلازمة القولون العصبي تلفًا في أنسجة الجهاز الهضمي، ولا تزيد من خطر الإصابة بأمراض أكثر خطورة، مثل سرطان القولون، بل هي حالة مزمنة طويلة الأمد، ولكن يمكن لمعظم الناس التحكم فيها بتغيير عاداتهم الغذائية وتناول الأدوية والعلاج السلوكي، وفقًا لموقع 'كليفيلاند كلينيك'.

فيما يلى.. الأعراض الرئيسية لمتلازمة القولون العصبي:

آلام أو تقلصات في المعدة: عادة ما تكون أسوأ بعد تناول الطعام وتتحسن بعد التبرز.

الانتفاخ: قد تشعر بأن بطنك ممتلئ ومتورم بشكل غير مريح.

الإسهال: قد يكون لديك براز مائي وأحيانًا تحتاج إلى التبرز فجأة.

الإمساك: قد تشعر بالتوتر عند التبرز وتشعر وكأنك لا تستطيع إفراغ أمعائك بالكامل.

قد تكون هناك أيام تتحسن فيها الأعراض وأيام تتفاقم فيها (نوبات)، وقد يكون سبب هذه الأعراض تناول الطعام أو الشراب.

ما الذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض القولون العصبي؟

قد تحدث نوبات القولون العصبي دون سبب واضح، وأحيانًا يكون هناك محفز مثل:

الكافيين.

بعض الأطعمة، مثل الأطعمة الحارة أو الدهنية.

التوتر والقلق.

الاستخدام المنتظم للمضادات الحيوية.

الدورة الشهرية لدى النساء: فقد تلاحظين أن الأعراض تزداد سوءًا حسب دورتك الشهرية.

التوتر: يقترح بعض الباحثين أن متلازمة القولون العصبي هي استجابة أمعائك للتوتر، ولهذا السبب تُسمى أحيانًا 'المعدة العصبية' أو 'المعدة القلقة'.

أعراض أخرى لمتلازمة القولون العصبي

يمكن أن يسبب القولون العصبي أيضًا:

التعب ونقص الطاقة.

الشعور بالمرض (الغثيان).

ألم الظهر.

مشكلات في التبول، مثل الحاجة إلى التبول بشكل متكرر، والرغبة المفاجئة في التبول، والشعور بعدم القدرة على إفراغ المثانة بالكامل.

عدم القدرة دائمًا على التحكم في وقت التبرز (سلس الأمعاء).

هل يمكن الوقاية من القولون العصبى وما هي طرق العلاج؟

نظرًا لعدم وجود سبب معروف لمتلازمة القولون العصبي، لا يمكنك الوقاية منها أو تجنبها، كما لا يوجد علاج لهذه الحالة، لكن معظم الناس يتحكمون بأعراضها بتجنب المحفزات وتناول الأدوية عند الضرورة.