وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، نصيحة إلى الحجاج.

وقال خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: 'خطأ شائع بين الحجاج: تأجيل شرب الماء إلى 'وقت العطش' فمرحلة الشعور بالعطش مرحلة متأخرة يكون الجسم قد خسر فيها مايقارب 1-2% من وزنه ماءً… وهذا يُضعف التركيز ويرفع خطر الإجهاد الحراري ومن ثَمّ فقدان الوعي'.

وأضاف: 'النصيحة: شرب الماء بانتظام حتى ولو لم تشعر بالعطش'، متابعًا: 'لجميع الحجاج:

لا تزاحموا كبار السن وأفسحوا لهم في الظل والطريق والماء البارد فَهُم الأكثر عرضةً للوفاة بسبب الإجهاد الحراري في الحج وبالذات: مرضى القلب، مرضى السكري'.