شدد التجمع على أهمية ممارسة الرياضة المنتظمة والحصول على الراحة

وجّه تجمع الحدود الشمالية الصحي مجموعة من النصائح الطبية للمصابين بمرض الأنيميا المنجلية، بهدف مساعدتهم على التكيف مع المرض والتقليل من نوباته ومضاعفاته.

وتضمنت النصائح أهمية شرب كميات كافية من الماء، وتجنب التعرض للحرارة أو البرودة الشديدة، إضافة إلى توخي الحذر عند استخدام الأدوية دون وصفة طبية. كما شدد التجمع على أهمية ممارسة الرياضة المنتظمة، والحصول على الراحة، وتناول حمض الفوليك والفيتامينات وفق إرشادات الطبيب.

وأكد التجمع على ضرورة إجراء الفحص الطبي قبل الزواج، واستشارة الطبيب قبل الحمل إذا كان أحد الزوجين حاملاً للمرض، ضمن جهود الوقاية من انتقال المرض وراثياً.