أوضح استشاري المخ والأعصاب وأمراض الصداع الدكتور وليد العصيفير، الأعراض والعلامات التي تدل على الإصابة بالصداع التوتري، وكيفية التعامل معه.

وقال العصيفير في مداخلة مع برنامج تشك أب مع حنان مسلم: 'الصداع التوتري هو إحساس بالألم غالبا ما يصاب به الشخص ويشعر بضغط في الرأس ينزل علي الرقبة، وغالبا ما يكون علي حول الرأس أو جانبي الرأس' .

وتابع:'هناك علامات مهمة تشير إلي الصداع التوتري منها وجود ألم فوق الرأس وينزل الرقبة وليس العكس، وجود ألم تصاعدي، وفي أغلبية المرضي لا يؤثر هذا الصداع علي حياتهم اليومية، وهو صداع غير مرتبط بنوبات القلق والتوتر النفسي، لكنها مترابطة به وقد تحفزه'.

وأضاف: 'من العلامات التي يجب الانتباه إليها هي أولا تغير نوعية الصداع، بمعني إصابتك بصداع لم تتعود عليه يكون قوى عالي وفي جهة معينة، وجود أعراض أخري مصاحبة للصداع مثل ارتفاع في درجات الحرارة'.

وتابع: 'إذا تكرر الصداع رغم تناول المسكنات فلابد من مراجعة الطبيب لتخفيف استخدام المسكنات بشكل مفرط، لأن كثرة استخدام المسكنات بشكل مفرط لعلاج الصداع وخاصة الصداع التوتري قد تتسبب في ظهور ما يُعرف بالصداع الثانوي'.