×
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
نصح المجلس الصحي السعودي بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات خلال وجبتي الإفطار والسحور، حيث قد تسبب عسر الهضم والشعور بعدم الراحة أثناء الصيام.
وأكد المجلس أهمية اختيار وجبات متوازنة ومغذية للحفاظ على النشاط والصحة طوال اليوم، مما يساعد على صيام أكثر راحة وحيوية.
المصدر:
السعودية
  |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
| 35 |
|
Klyoum.com is 2104 days old | 548,226 Saudi Arabia News Articles | 3,344 Articles in Aug 2025 | 84 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 8 min ago×
مقالات قمت بزيارتها مؤخرا
 | لصيام مريح.. الصحي السعودي يوصي بتجنب الأطعمة الدسمة والسكريات منذ ٠ ثانية اخبار السعودية |
 | شبورة ونشاط للرياح .. حالة الطقس المتوقعة في المحافظات من السبت إلى الخميس منذ ٠ ثانية اخبار مصر |
 | حسام حسن يستهدف إنجاز غير مسبوق مع منتخب مصر أمام بوتسوانا اليوم منذ ٠ ثانية اخبار مصر |
| | 10.6 مليارات ريال أنفقها السياح في عسير منذ ٠ ثانية اخبار السعودية |
| | زينة تثير الجدل وتتصدر التريند وتشعل السوشيال ميديا.. ما القصة؟ منذ ثانية اخبار مصر |
 | طرح البوستر الرسمي لمسلسل منتهي الصلاحية وقناة العرض منذ ثانية اخبار مصر |
 | رسميا... الإمارات ترفع حظر سفر مواطنيها إلى لبنان! منذ ثانية اخبار لبنان |
 | بكام عيار 21؟.. سعر الذهب اليوم الخميس 9 يناير 2025 منذ ثانية اخبار مصر |
| | وزير الداخلية الإيطالي: زيادة طفيفة بتدفقات الهجرة بعد التوترات في ليبيا منذ ثانية اخبار ليبيا |
 | أعراض مبكرة لتشحم القلب منذ ثانية اخبار الاردن |
| | يوم وطني غدا الثلاثاء لنصرة الأسرى وغزة والقدس منذ ثانيتين اخبار فلسطين |
 | إعطاء الأولوية لبعضكما.. 5 نصائح لزواج ناجح منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | بعد إعدام 697 كيلو أغذية فاسدة.. الصحة تكشف شروط عودة بلبن للعمل مرة أخرى منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | ملك أحمد زاهر تكشف تفاصيل حالتها الصحية: حساسية في الدم ... شكرا لكل اللي سأل عني أنا بخف وبتحسن منذ ثانيتين لايف ستايل |
 | سعود عبد الحميد يقترب من الانتقال إلى روما منذ ثانيتين اخبار لبنان |
 | وزير الداخلية مهنئا الرئيس السيسي برأس السنة الهجرية: نستلهم منها الإرادة منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | نوة المكنسة .. تحذيرات من تقلبات جوية قوية خلال الـ48 ساعة المقبلة (تفاصيل) منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | محافظ أسيوط: زراعة 150 فدان قمح يوفر الاحتياجات الغذائية وفرص العمل منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | سوريا تعول على الغاز المدفون في حوض المتوسط منذ ٣ ثواني اخبار سوريا |
 | جوارديولا تعليقا على مكافأة كأس العالم للأندية: لا نستحق أي شيء منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | البيضاء.. حريق ضخم بـ كاريان الرحامنة يلتهم 20 براكة منذ ٤ ثواني اخبار المغرب |
 | منتجي الاقطان تكشف عن خطة الحكومة لتمويل شراء وتسويق الذهب الأبيض فى الموسم الجديد منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
 | التنمية: 99 من المتسولين ليسوا فقراء وإنما يتخذون التسول مهنة منذ ٤ ثواني اخبار الاردن |
 | مستشفى الزرقاء: حالة الأطفال المصابين جراء سقوط جسم غريب حسنة منذ ٤ ثواني اخبار الاردن |
 | النائب أيمن محسب: قرار ترامب بفرض عقوبات على المحكمة الجنائية تهديد مباشر للعدالة الدولية منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
 | أخبار التوك شو رد مفاجئ من ليفربول على تجديد عقد محمد صلاح ووجهته.. الأرصاد تحذرمن ظواهر جوية قوية تضرب البلاد منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
 | فيريرا فى أول تصريحاته: سأحاول جعل الزمالك الأفضل وهذا وعدى للجمهور منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
 | بعثة المصري البورسعيدي تطير إلى نيجيريا لمواجهة أنيمبا بالكونفيدرالية منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
 | ارتفاع عدد ضحايا عقارات حدائق القبة لـ 4 متوفين و9 مصابين منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
| | الدفع بـ7 سيارات إطفاء للسيطرة على حريق اندلع بمصنع زيوت في القليوبية منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
 | مراسلنا: مقتل وإصابة العشرات بنيران القوات الإسرائيلية قرب نقطة المساعدات في رفح منذ ٥ ثواني اخبار فلسطين |
| | أسعار التذاكر قد تنخفض نتيجة المنافسة الطيران الدولي يعود...ماذا عن الأميركي؟ منذ ٥ ثواني اخبار لبنان |
 | أسعار الذهب اليوم الجمعة.. سعر عيار 18 و21 في سوق الصاغة منذ ٥ ثواني اخبار مصر |
| | بعد ورود اسمها.. جامعة بابل ترد على تقرير نزاهة البحث العلمي منذ ٥ ثواني اخبار العراق |
 | تنكيل الاحتلال بقاض فلسطيني على حاجز غرب سلفيت منذ ٥ ثواني اخبار فلسطين |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
