×



klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» الوقائع الإخبارية»

لتعويض نقص اليود.. إليكم الطريقة الأكثر فعالية

الوقائع الإخبارية
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٧ تموز ٢٠٢٥ - ١٥:٢٨

لتعويض نقص اليود.. إليكم الطريقة الأكثر فعالية

لتعويض نقص اليود.. إليكم الطريقة الأكثر فعالية

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

الوقائع الإخبارية


نشر بتاريخ:  ١٧ تموز ٢٠٢٥ 

الوقائع الإخبارية: - أشارت الدكتورة أولغا ياتسيشينا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن استخدام ملح الطعام المعالج باليود هو الطريقة الأفضل والآمنة لمكافحة نقص اليود.

ووفقا لها، يُعدّ اليود مكونا هيكليا أساسيا لهرمونات الغدة الدرقية، التي تضمن النمو السليم لجسم الإنسان وأداءه الوظيفي. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني أكثر من ملياري شخص في العالم من نقص اليود.

وقالت: 'يُعدّ استخدام الملح المعالج باليود طريقة سهلة واقتصادية لتعويض نقص اليود في الجسم، كما أنها وسيلة مثالية لتناول اليود مع الطعام لجميع فئات السكان. أما الفئات المعرضة لخطر نقص اليود — مثل الحوامل، والمرضعات، والأطفال دون سن الثانية — فعليهم الوقاية باستخدام مستحضرات يوديد البوتاسيوم. بالإضافة إلى ذلك، يتوفر اليود بكثرة في الأسماك البحرية، خصوصا سمك القد والتونة والحدوق، وكذلك في المأكولات البحرية مثل الروبيان وبلح البحر والحبار، وأيضا في الطحالب البحرية'.

وحذّرت الطبيبة من تناول مكملات اليود دون استشارة الطبيب.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

عبور قافلة المساعدات التي تم تسييرها من الأردن إلى غزة اليوم

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
2

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2093 days old | 819,151 Jordan News Articles | 26,089 Articles in Jul 2025 | 989 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 13 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



لتعويض نقص اليود.. إليكم الطريقة الأكثر فعالية - jo
لتعويض نقص اليود.. إليكم الطريقة الأكثر فعالية

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

جرعة سعرية جديدة تضرب عدن وانهيار تاريخي جديد للعملة - ye
جرعة سعرية جديدة تضرب عدن وانهيار تاريخي جديد للعملة

منذ ٥ ثواني


اخبار اليمن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل