×



klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»سياسة» صحيفة سبق الإلكترونية»

نصائح صحية من "تجمُّع القصيم" لتجنُّب الجفاف أثناء الحج وضمان أداء المناسك بسلامة

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  الخميس ٢٩ أيار ٢٠٢٥ - ١٠:٣٤

نصائح صحية من تجمع القصيم لتجنب الجفاف أثناء الحج وضمان أداء المناسك بسلامة

نصائح صحية من "تجمُّع القصيم" لتجنُّب الجفاف أثناء الحج وضمان أداء المناسك بسلامة

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ٢٩ أيار ٢٠٢٥ 

وجّه تجمُّع القصيم الصحي نصائح إرشادية مهمة لحجاج بيت الله الحرام، مؤكداً ضرورة الوقاية من الجفاف خلال أداء مناسك الحج، عبر اتباع خطواتٍ بسيطة وفعّالة تضمن الحفاظ على الصحة وسلامة الجسم تحت الظروف المناخية الحارّة.

ودعا 'التجمُّع'، الحجاج، إلى شرب كمياتٍ كافية من الماء بانتظامٍ طوال اليوم، مع تناول الأطعمة الغنية بالسوائل، مثل الفواكه والخضراوات الطازجة، لما لها من دورٍ في ترطيب الجسم، وتعويض السوائل المفقودة.

كما شدَّدَ على أهمية استخدام المظلة لتجنُّب التعرُّض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال التنقل بين المشاعر، لما لذلك من دورٍ كبيرٍ في تقليل احتمالية الإجهاد الحراري وضربات الشمس.

وأكَّدَ 'التجمُّع' أن التزام الحجاج بهذه الإرشادات يعزّز من قدرتهم على إتمام المناسك بصحة وعافية، ويعكس الوعي الصحي المطلوب في مثل هذه المواسم المباركة، تحت شعار 'حج بصحة'.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

روسيا تنتظر رد ترمب على مقترح بوتين النووي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
16

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2162 days old | 590,953 Saudi Arabia News Articles | 731 Articles in Oct 2025 | 731 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 20 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



نصائح صحية من تجمع القصيم لتجنب الجفاف أثناء الحج وضمان أداء المناسك بسلامة - sa
نصائح صحية من تجمع القصيم لتجنب الجفاف أثناء الحج وضمان أداء المناسك بسلامة

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

بمرور 21 عاما على افتتاحه.. رحلة عبر الزمن داخل متحف الإسكندرية القومي - eg
بمرور 21 عاما على افتتاحه.. رحلة عبر الزمن داخل متحف الإسكندرية القومي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

المواصلات: ارتفاع مؤقت على أجور المواصلات الخارجية البديلة بسبب حواجز الاحتلال - ps
المواصلات: ارتفاع مؤقت على أجور المواصلات الخارجية البديلة بسبب حواجز الاحتلال

منذ ثانية


اخبار فلسطين

ورش لتدريب الشباب على المهن التى تحتاجها سوق العمل ببورسعيد - eg
ورش لتدريب الشباب على المهن التى تحتاجها سوق العمل ببورسعيد

منذ ثانية


اخبار مصر

الرئيس التونسي يمدد حالة الطوارئ لنهاية العام 2024 - tn
الرئيس التونسي يمدد حالة الطوارئ لنهاية العام 2024

منذ ثانية


اخبار تونس

 الحوار الشبابي في الأعيان تلتقي عددا من مدراء الإدارات بالأمن العام - jo
الحوار الشبابي في الأعيان تلتقي عددا من مدراء الإدارات بالأمن العام

منذ ثانية


اخبار الاردن

محافظ الزرقاء: توقيف مطلقي العيارات النارية إداريا لمدة شهر على الأقل - jo
محافظ الزرقاء: توقيف مطلقي العيارات النارية إداريا لمدة شهر على الأقل

منذ ثانية


اخبار الاردن

 التنمية المحلية : إدارة القضية السكانية تستهدف جودة حياة المواطنين - eg
التنمية المحلية : إدارة القضية السكانية تستهدف جودة حياة المواطنين

منذ ثانيتين


اخبار مصر

68 نقطة صعود الأسهم.. التداولات 7.8 مليار ريال - sa
68 نقطة صعود الأسهم.. التداولات 7.8 مليار ريال

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

الشناوي أم شوبير.. قنوات مجانية مفتوحة لنقل مباراة الأهلي والزمالك بنهائي السوبر المصري - eg
الشناوي أم شوبير.. قنوات مجانية مفتوحة لنقل مباراة الأهلي والزمالك بنهائي السوبر المصري

منذ ثانيتين


اخبار مصر

جدل حول دور مصر بحرب غزة - ye
جدل حول دور مصر بحرب غزة

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

 الدبيخي يوجه رسالة للنصراويين قبل مواجهة النصر ويوكاهاما - sa
الدبيخي يوجه رسالة للنصراويين قبل مواجهة النصر ويوكاهاما

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

منسق أممي: غزة تمحى أمام أعيننا والوضع يتدهور إلى كارثة غير مسبوقة - ps
منسق أممي: غزة تمحى أمام أعيننا والوضع يتدهور إلى كارثة غير مسبوقة

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

طقس حار نسبيا في أغلب المناطق حتى السبت - jo
طقس حار نسبيا في أغلب المناطق حتى السبت

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

خاص بردى يفيض بالنفايات ويقتل رائحة الياسمين.. شهادات صادمة من دمشق - sy
خاص بردى يفيض بالنفايات ويقتل رائحة الياسمين.. شهادات صادمة من دمشق

منذ ٣ ثواني


اخبار سوريا

صحة الشيوخ: وقف إطلاق النار في غزة أثبت أن مصر الحصن الحصين للقضية الفلسطينية - eg
صحة الشيوخ: وقف إطلاق النار في غزة أثبت أن مصر الحصن الحصين للقضية الفلسطينية

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل