×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة صدى الالكترونية»

7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو

صحيفة صدى الالكترونية
times

نشر بتاريخ:  الأحد ٦ نيسان ٢٠٢٥ - ٠٣:٢٨

7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو

7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة صدى الالكترونية


نشر بتاريخ:  ٦ نيسان ٢٠٢٥ 

وجه المختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الصحي، محمد الفوزان، 7 نصائح لكي يبدو الفرد أصغر من عمره الحقيقي.

ونصح بأن يحرص الفرد على أن تكون حالته النفسية جيدة من خلال الابتعاد عن الضغوطات وأي شيء قد يؤذيه.

ونصح أيضا بتناول الأطعمة التي تحسن نضارة البشرة ومنها الخضروات والفواكه وزيت الزيتون والسمسم والماء، وكذلك الحرص على ممارسة الرياضة.

وشدد على ضرورة عدم التعرض بكثرة للشمس ، والحرص على النوم الكافي بجانب عدم التدخين.

7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

الصبان: سنصل إلى الحياد الصفري قبل 2060 وعلى العالم أن يلحق بالمملكة .. فيديو

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
29

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2101 days old | 545,548 Saudi Arabia News Articles | 666 Articles in Aug 2025 | 56 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 18 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو - sa
7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

اقتصاد الخليج يسجل 587.8 مليار دولار بالربع الأخير من 2024 - kw
اقتصاد الخليج يسجل 587.8 مليار دولار بالربع الأخير من 2024

منذ ٠ ثانية


اخبار الكويت

القبض على 3 مخالفين لتهريبهم 180 كيلوجراما من نبات القات بجازان - sa
القبض على 3 مخالفين لتهريبهم 180 كيلوجراما من نبات القات بجازان

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

شيخ عقل الدروز في لبنان يدعو إلى انتصار حقيقي في السويداء ويوجه طلبا للحكومة السورية - sy
شيخ عقل الدروز في لبنان يدعو إلى انتصار حقيقي في السويداء ويوجه طلبا للحكومة السورية

منذ ٠ ثانية


اخبار سوريا

حماس: مستعدون لمعركة طويلة إذا فشلت المفاوضات.. ويمكن الإفراج عن جميع المحتجزين - om
حماس: مستعدون لمعركة طويلة إذا فشلت المفاوضات.. ويمكن الإفراج عن جميع المحتجزين

منذ ٠ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

وول ستريت تغلق على مكاسب جماعية وسط مؤشرات لتعافي الاقتصاد الأمريكي - ae
وول ستريت تغلق على مكاسب جماعية وسط مؤشرات لتعافي الاقتصاد الأمريكي

منذ ثانية


اخبار الإمارات

رغم مرور10سنوات من البطالة.. عاملات مصنع نسيج يناشدون الهياكل المعنية للحصول على مستحقاتهن المادية - tn
رغم مرور10سنوات من البطالة.. عاملات مصنع نسيج يناشدون الهياكل المعنية للحصول على مستحقاتهن المادية

منذ ثانية


اخبار تونس

 طلعوا كدابين مصطفى بكري: شوفولي العيال بتوع 25 يناير هما فين دلوقتي - eg
طلعوا كدابين مصطفى بكري: شوفولي العيال بتوع 25 يناير هما فين دلوقتي

منذ ثانية


اخبار مصر

الأهلي يواصل استعداداته في معسكر تونس المغلق للموسم الجديد - eg
الأهلي يواصل استعداداته في معسكر تونس المغلق للموسم الجديد

منذ ثانية


اخبار مصر

إصابة 14 في انقلاب ميكروباص بقنا - eg
إصابة 14 في انقلاب ميكروباص بقنا

منذ ثانية


اخبار مصر

ضبط عصابة بنغالية تحتجز مهاجرين وتبتز ذويهم في بنغازي - ly
ضبط عصابة بنغالية تحتجز مهاجرين وتبتز ذويهم في بنغازي

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

الاعتداء على كلمات ابنة الشاعر الراحل الصغير أولاد أحمد! - tn
الاعتداء على كلمات ابنة الشاعر الراحل الصغير أولاد أحمد!

منذ ثانيتين


اخبار تونس

 إطلاق برنامج المسح الصناعي لتحديث بيانات مصانع المملكة - sa
إطلاق برنامج المسح الصناعي لتحديث بيانات مصانع المملكة

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

حسن مراد لا بد للقيد أن ينكسر - lb
حسن مراد لا بد للقيد أن ينكسر

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

الأمم المتحدة: الوضع في قطاع غزة أصبح كارثيا - tn
الأمم المتحدة: الوضع في قطاع غزة أصبح كارثيا

منذ ثانيتين


اخبار تونس

طربيه: المنتشر شريك كامل الأهلية ومن حقه أن ينتخب ويختار من يجسد له طموحاته - lb
طربيه: المنتشر شريك كامل الأهلية ومن حقه أن ينتخب ويختار من يجسد له طموحاته

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

ملف الكازينو: مغادرة عيتاني تسبق تعميم منعه من السفر! - lb
ملف الكازينو: مغادرة عيتاني تسبق تعميم منعه من السفر!

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

إرتفاع ضغظ الدم الخبيث.. أسبابه وعلاماته وطرق علاجه - ye
إرتفاع ضغظ الدم الخبيث.. أسبابه وعلاماته وطرق علاجه

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

(فيديو).. اشتباكات نارية بين جماهير ريال بيتيس وفيورنتينا - ly
(فيديو).. اشتباكات نارية بين جماهير ريال بيتيس وفيورنتينا

منذ ٣ ثواني


اخبار ليبيا

استقرار الذهب مع ترقب المستثمرين لمحادثات تجارية أمريكية - ps
استقرار الذهب مع ترقب المستثمرين لمحادثات تجارية أمريكية

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

أسهم شركات السيارات الأوروبية ترتفع بعد اتفاق أمريكا واليابان - kw
أسهم شركات السيارات الأوروبية ترتفع بعد اتفاق أمريكا واليابان

منذ ٤ ثواني


اخبار الكويت

الاتحاد الأوروبي يلوح بإجراءات مضادة أمام الرسوم الأمريكية المرتقبة - om
الاتحاد الأوروبي يلوح بإجراءات مضادة أمام الرسوم الأمريكية المرتقبة

منذ ٤ ثواني


اخبار سلطنة عُمان

مليشيا الحوثي تهدد السعودية بعودة العمليات العسكرية - ye
مليشيا الحوثي تهدد السعودية بعودة العمليات العسكرية

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

دوي انفجار داخل اللواء 107 في جبلة السورية يرجح أنه قصف إسرائيلي ـ صور - sy
دوي انفجار داخل اللواء 107 في جبلة السورية يرجح أنه قصف إسرائيلي ـ صور

منذ ٤ ثواني


اخبار سوريا

افتتاحية الجمهورية : باريس: لقاء فرنسي لبناني سوري.. يعقبه خماسي بانضمام قبرص واليونان - lb
افتتاحية الجمهورية : باريس: لقاء فرنسي لبناني سوري.. يعقبه خماسي بانضمام قبرص واليونان

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

في موجات الحر الشديدة.. 4 أعراض حال ظهور أحدها توجه فورا إلى المستشفى - eg
في موجات الحر الشديدة.. 4 أعراض حال ظهور أحدها توجه فورا إلى المستشفى

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

جريمة قتل واستنفار أمني... ماذا حصل في عين زحلتا؟ - lb
جريمة قتل واستنفار أمني... ماذا حصل في عين زحلتا؟

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

شيخ الأزهر يعلن خطوة تضامنية مع أهل غزة - ps
شيخ الأزهر يعلن خطوة تضامنية مع أهل غزة

منذ ٦ ثواني


اخبار فلسطين

ندوة بالإسكندرية عن الخطابة والأساليب الحديثة في التأثير للأئمة والواعظات - eg
ندوة بالإسكندرية عن الخطابة والأساليب الحديثة في التأثير للأئمة والواعظات

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل