×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة صدى الالكترونية»

7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو

صحيفة صدى الالكترونية
times

نشر بتاريخ:  الأحد ٦ نيسان ٢٠٢٥ - ٠٣:٢٨

7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو

7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة صدى الالكترونية


نشر بتاريخ:  ٦ نيسان ٢٠٢٥ 

وجه المختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الصحي، محمد الفوزان، 7 نصائح لكي يبدو الفرد أصغر من عمره الحقيقي.

ونصح بأن يحرص الفرد على أن تكون حالته النفسية جيدة من خلال الابتعاد عن الضغوطات وأي شيء قد يؤذيه.

ونصح أيضا بتناول الأطعمة التي تحسن نضارة البشرة ومنها الخضروات والفواكه وزيت الزيتون والسمسم والماء، وكذلك الحرص على ممارسة الرياضة.

وشدد على ضرورة عدم التعرض بكثرة للشمس ، والحرص على النوم الكافي بجانب عدم التدخين.

7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

بالفيديو.. أول تعليق للفنان رابح صقر بعد توقفه عن الغناء ومغادرته مسرح أبو بكر سالم بالرياض

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
3

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2101 days old | 545,560 Saudi Arabia News Articles | 678 Articles in Aug 2025 | 68 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 17 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


لايف ستايل