×
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
ونصح بأن يحرص الفرد على أن تكون حالته النفسية جيدة من خلال الابتعاد عن الضغوطات وأي شيء قد يؤذيه.
ونصح أيضا بتناول الأطعمة التي تحسن نضارة البشرة ومنها الخضروات والفواكه وزيت الزيتون والسمسم والماء، وكذلك الحرص على ممارسة الرياضة.
وشدد على ضرورة عدم التعرض بكثرة للشمس ، والحرص على النوم الكافي بجانب عدم التدخين.
المصدر:
السعودية
  |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
Klyoum.com is 2101 days old | 545,560 Saudi Arabia News Articles | 678 Articles in Aug 2025 | 68 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 8 min ago×
مقالات قمت بزيارتها مؤخرا
 | 7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو منذ ٠ ثانية اخبار السعودية |
 | تلغراف : ستارمر يعتزم بحث سبل إنهاء النزاع في أوكرانيا مع ترامب منذ ٠ ثانية اخبار فلسطين |
 | الجرام يسجل 3960 جنيها.. أسعار الذهب والسبائك اليوم الثلاثاء بالصاغة بعد الانخفاض الجديد منذ ٠ ثانية اخبار مصر |
 | محدث بالفيديو والصور: غزة: 73شهيدا وعشرات الإصابات إثر مجزرة إسرائيلية بحق طالبي المساعدات منذ ثانية اخبار فلسطين |
 | دلياني: رفض يهودي عالمي متصاعد لجرائم الإبادة الإسرائيلية منذ ثانيتين اخبار فلسطين |
 | التعليم : قوائم انتظار المعلمين الناجحين بالمسابقات مدتها عام منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | الطقس: أجواء شديدة الحرارة وجافة ودرجات الحرارة أعلى من معدلها العام منذ ثانيتين اخبار فلسطين |
 | الولايات المتحدة تحذر رعاياها من السفر إلى سوريا منذ ثانيتين اخبار سوريا |
| | بالفيديو.. لحظة دخول قوات الأمن العام السوري إلى السويداء بعد إعلان وقف إطلاق النار منذ ثانيتين اخبار السعودية |
 | مؤشر نيكي الياباني يهبط مع جني المستثمرين للأرباح منذ ٣ ثواني اخبار تونس |
 | ظاهر فلكية تحدث فجر اليوم الجمعة في مشهد بديع.. ترقبوا السماء منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | أستاذ علوم سياسية: إسرائيل مضطرة للذهاب إلى صفقة بسبب تآكل الخيارات منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
| | انخفاض أسعار النفط.. وخام برنت يسجل 68 دولارا للبرميل منذ ٣ ثواني اخبار السعودية |
 | حرب في البرلمان بسبب وصف غياب بركة عن جلسة النواب بـ الكارثة العظمى منذ ٤ ثواني اخبار المغرب |
 | المصطفى يحذر من انتشار أخبار مضللة تستهدف سوريا عبر 300 ألف حساب خبيث في 4 دول منذ ٤ ثواني اخبار سوريا |
 | تزوير وعقارات مشبوهة.. النيابة العامة تعمق البحث في شكاية مواطن يهودي منذ ٥ ثواني اخبار المغرب |
| | الحكومة السورية تعلن توقف اشتباكات السويداء بعد إخلائها من مقاتلي العشائر منذ ٥ ثواني اخبار ليبيا |
 | طلاب مدارس القليوبية يحصدون مراكز متقدمة في العلوم والهندسة (بالأسماء) منذ ٥ ثواني اخبار مصر |
 | 300 ألف دولار تفصل الزمالك عن إنهاء أزمة الجفالي منذ ٥ ثواني اخبار مصر |
 | مقدمة برامج شهيرة تعلن انتقالها من أميركا بسبب ترامب منذ ٥ ثواني اخبار لبنان |
 | خروج أبو سليم من المستشفى منذ ٥ ثواني اخبار لبنان |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
