×
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
وقال 'الخضيري' إن البرغل غني بالألياف والقيم الغذائية ومنها الحديد لذلك فهو مفيد لنمو وصحة الإنسان وكذلك مفيد للسيدات الحوامل.
ولفت إلى أن البرغل لا يرفع السكر بسرعة لذلك فهو أفضل من الأرز من الناحية الصحية.
المصدر:
السعودية
  |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
Klyoum.com is 2332 days old | 680,285 Saudi Arabia News Articles | 11,730 Articles in Mar 2026 | 96 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 16 min ago×
مقالات قمت بزيارتها مؤخرا
 | الخضيري: بديل صحي أفضل من الأرز ومفيد للحوامل.. فيديو منذ ٠ ثانية اخبار السعودية |
 | انقطاع مياه الشرب بديرمواس في المنيا للصيانة.. اعرف المواعيد منذ ٠ ثانية اخبار مصر |
 | مؤشر خطير على العلاقة.. 4 جمل قد تقضي على سنوات من الحب بين المرتبطين منذ ٠ ثانية اخبار مصر |
 | الملك يعلن من مؤتمر المحيطات إطلاق مركزا بحريا في العقبة منذ ٠ ثانية اخبار الاردن |
 | في موسمه.. نوع من الخضار لا غنى عنه يحمي صحتك ويقيك الأمراض منذ ٠ ثانية اخبار مصر |
| | ملخص أحداث الحلقة الأولى من مسلسل 6 شهور بطولة نور خالد النبوي منذ ٠ ثانية اخبار مصر |
 | وزير الصناعة والنقل: إنشاء ميناء جاف بالعاشر يقلل من تكدس البضائع منذ ثانية اخبار مصر |
 | رئيس كينيا يؤكد رغبة بلاده في تعزيز التعاون الصناعي مع مصر منذ ثانية اخبار مصر |
 | الصحة توجه نصائح مهمة للزوجين لتجنب تأخر الإنجاب.. تعرف عليها منذ ثانية اخبار مصر |
 | تقليص الوزن والجودة.. ظاهرة للتغلب على التضخم في مناطق سيطرة النظام منذ ثانية اخبار سوريا |
| | مبادرة بداية تحقق نقلة نوعية في خدمات المياه بقرية الدويرات منذ ثانية اخبار مصر |
 | بريطانيا.. اضطرابات في عدة مطارات بسبب تساقط كثيف للثلوج منذ ثانية اخبار المغرب |
 | رئيس العروبة: ظلمنا ولا أملك إلا أن أقول حسبنا الله.. فيديو منذ ثانية اخبار السعودية |
 | نور: جمهور الهلال لم يملأ المدرجات أمامنا حتى في المباريات الكبيرة.. فيديو منذ ثانية اخبار السعودية |
 | النحاس يكتسح كولر في إحصائية خاصة.. ماذا فعل مع الأهلي؟ منذ ثانية اخبار مصر |
 | مش هتنزلى من العربية.. حكاية سائق تطبيق النقل الذكى والفتاة الاجنبية بالقاهرة منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | رافلز ذا بالم دبي... يجعل الزفاف لوحة من الأناقة والرومانسية منذ ثانيتين لايف ستايل |
 | تأجيل محاكمة تاجر قتل شخصا لجلسة الأربعاء المقبل للمرافعة منذ ثانيتين اخبار مصر |
| | برشام بملايين .. الداخلية تداهم أخطر بؤرة مخدرات في كرداسة منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | هذه العبادة تتفوق على الصيام والصدقة .. حاول أن تفعلها منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | وفاة اللاعب الليبي السابق علي مرسال عن عمر يناهز 75 عاما منذ ثانيتين اخبار السعودية |
 | مصدر مقرب من بيسيرو يكشف حقيقة اتفاقه مع الزمالك (خاص) منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | خلي بالك .. استشاري: العلاج التقليدي بالأدوية القوية لم يعد وحده كافيا فيديو منذ ثانيتين اخبار مصر |
| | الأزهر يعقد احتفالية كبرى بمناسبة اليوم العالمي للغة العربية منذ ثانيتين اخبار مصر |
| | الجيش الصومالي يزيل ألغاما أرضية في عملية نوعية بشبيلي السفلى منذ ثانيتين اخبار البحرين |
| | تكريم عماني في اليونسكو بجائزة حول أخلاقيات الذكاء الاصطناعي منذ ثانيتين اخبار سلطنة عُمان |
 | برشلونة يعقد اجتماع سري لحسم صفقة ويليامز منذ ثانيتين اخبار السعودية |
 | بين اللاعب والمحلل .. تصريحات شيكابالا تثير حيرة جماهير الزمالك منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | الصناعات الغذائية: كلمة الرئيس السيسي تاريخية وتؤسس لسلام عادل وشامل منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
| | كيف حاولت عصابة دولية تهريب مخدر GHP إلى الخارج؟ -صور منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
| | عاشت 100 سنة فاقدة للبصر.. حكاية أكبر معمرة في المنوفية (فيديو) منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | مواقيت الصلاة فى محافظة القاهرة اليوم الأحد 26 يناير 2025 منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
| | عبدالعاطي يناقش مع روبيو ترتيبات قمة شرم الشيخ منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | النواب يوافق على مشروع قانون حول الميناء الجاف بالعاشر من رمضان نهائيا (تفاصيل) منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
