اخبار السعودية
موقع كل يوم -صحيفة الوئام الالكترونية
نشر بتاريخ: ١٩ تشرين الأول ٢٠٢٥
كشفت مجلة “Elle” في تقرير حديث لها أن زيت السمسم يُعد من أهم الزيوت الطبيعية التي تمنح البشرة شبابًا دائمًا وحيوية متجددة، بفضل احتوائه على مجموعة من المواد الفعالة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية، التي تساهم في ترطيب الجلد وتعزيز مرونته والحد من مظاهر الشيخوخة المبكرة.
وأوضحت المجلة أن زيت السمسم يتميز بتركيبته الفريدة التي تضم مضادات أكسدة قوية مثل السيسمول والسيسامين، اللتين تعملان على محاربة 'الجذور الحرة' المسؤولة عن تلف خلايا البشرة وظهور التجاعيد، كما تساعدان في تجديد الخلايا وتحفيز نضارة الجلد.
ويحتوي الزيت كذلك على فيتامين E الذي يعزز مرونة البشرة ويقاوم الخطوط الدقيقة، إضافة إلى تقوية الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة.
اقرأ أيضًا: السمسم غذاء خارق يجب تناوله باعتدال
ويحتوي زيت السمسم على حمض اللينوليك (أوميجا 6) الذي يساهم في ترطيب البشرة ومقاومة الجفاف والالتهابات، إلى جانب حمض الأوليك (أوميجا 9) الذي يتغلغل بعمق داخل طبقات الجلد ليمنحها ملمسًا ناعمًا ويحسّن امتصاص العناصر المغذية.
أما عنصر الزنك فيساعد على التئام الجروح الطفيفة ويحد من عيوب البشرة مثل حب الشباب، فيما يعمل الليسيثين على تقوية حاجز الرطوبة الطبيعي للبشرة والحفاظ على نعومتها ونظافتها.
وأضاف التقرير أن تعدد خصائص زيت السمسم يجعله من أكثر الزيوت فائدة للعناية اليومية بالبشرة، إذ يمكن استخدامه كمرطب طبيعي يمنح البشرة الجافة ترطيبًا عميقًا عند وضعه على الجلد الرطب بعد التنظيف، أو كأساس لأقنعة الوجه المنزلية عبر مزجه مع العسل أو الزبادي أو دقيق الشوفان لتحضير أقنعة مغذية. ويمكن أيضًا مزجه مع قطرة من زيت الورد العطري للحصول على قناع مضاد للشيخوخة.
ويمكن استعمال زيت السمسم كزيت منظف لطيف لإزالة المكياج دون التسبب في جفاف البشرة، وذلك بوضع بضع قطرات على قطعة قطن ومسح الوجه برفق، أو استخدامه كزيت مهدئ بعد التقشير لتهدئة البشرة وتغذيتها بالعناصر الحيوية.
ويُستخدم أيضًا لتدليك الوجه، حيث يساعد على إرخاء عضلاته ومنحه مظهرًا أكثر إشراقًا بفضل تنشيط الدورة الدموية عند تدليكه بحركات دائرية ناعمة.
