×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٣٠ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٣٠ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة صدى الالكترونية»

دراسة: القهوة بدون سكر أو كريمة قد تطيل العمر

صحيفة صدى الالكترونية
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢١ تموز ٢٠٢٥ - ٠٥:٢٨

دراسة: القهوة بدون سكر أو كريمة قد تطيل العمر

دراسة: القهوة بدون سكر أو كريمة قد تطيل العمر

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة صدى الالكترونية


نشر بتاريخ:  ٢١ تموز ٢٠٢٥ 

في خبر سار لمحبي القهوة، كشفت دراسة علمية حديثة عن أن تناول القهوة دون إضافات مثل السكر أو الدهون المشبعة قد يساهم في إطالة العمر والوقاية من الأمراض المزمنة.

وبحسب ما أورده موقع Science Alert نقلًا عن دورية Nutrition، سعى فريق من الباحثين في جامعة تافتس الأميركية إلى التحقق مما إذا كانت المكونات المضافة إلى القهوة تؤثر على فوائدها الصحية، خصوصًا في ما يتعلق بخطر الوفاة المبكرة.

ويقول عالم الأوبئة بينجي تشو، المشارك في الدراسة، إن 'الأبحاث السابقة ركزت على القهوة بشكل عام، دون التطرق إلى أثر المكونات المضافة إليها'، ويضيف: 'دراستنا تُعد من أوائل الأبحاث التي حددت كمية السكر والدهون المشبعة في القهوة بدقة'.

وحلل الفريق بيانات صحية لما يزيد على 46 ألف شخص بالغ في الولايات المتحدة، تراوحت أعمارهم بين 20 عامًا فأكثر، وذلك على مدار فترة متابعة امتدت من 9 إلى 11 عامًا، وخلال تلك الفترة، سُجلت أكثر من 7 آلاف حالة وفاة، جرى ربطها بعادات استهلاك القهوة.

وأظهرت النتائج أن تناول القهوة دون إضافات، أو مع كميات ضئيلة جدًا من السكر أو الحليب، ارتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة بنسبة وصلت إلى 14%، مقارنةً بالأشخاص الذين لا يشربون القهوة على الإطلاق.

لكن اللافت أن هذه الفائدة اختفت لدى من يستهلكون قهوتهم مع كميات كبيرة من السكر أو الكريمة أو الحليب كامل الدسم، ما يشير إلى أن الإضافات قد تلغي الأثر الإيجابي المحتمل للقهوة.

وأشارت الدراسة إلى أن الكافيين قد يكون العنصر الأساسي المسؤول عن هذه الفوائد، خاصة أن من يشربون القهوة منزوعة الكافيين لم يُظهروا نفس النتائج.

كما أوضح الدكتور فانغ فانغ تشانغ، أحد الباحثين في الدراسة، أن 'للقهوة مركبات نشطة بيولوجيًا يُعتقد أن لها دورًا في تقليل الالتهابات وتحسين التمثيل الغذائي، لكن إضافة السكر أو الدهون المشبعة قد تُضعف هذه التأثيرات الصحية'.

دراسة: القهوة بدون سكر أو كريمة قد تطيل العمر
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

البلديات والإسكان تُحدّث اشتراطات منافذ بيع المواد غير الغذائية لتنظيم القطاع التجاري

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
24

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2098 days old | 543,448 Saudi Arabia News Articles | 23,676 Articles in Jul 2025 | 332 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 28 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



دراسة: القهوة بدون سكر أو كريمة قد تطيل العمر - sa
دراسة: القهوة بدون سكر أو كريمة قد تطيل العمر

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

التحكم المروري: حركة المرور خانقة من جسر الصفير باتجاه اوتوستراد السيد هادي و طريق صيدا القديمة - lb
التحكم المروري: حركة المرور خانقة من جسر الصفير باتجاه اوتوستراد السيد هادي و طريق صيدا القديمة

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

ماذا يقلق مصر من وصول إثيوبيا إلى البحر الأحمر؟ - dj
ماذا يقلق مصر من وصول إثيوبيا إلى البحر الأحمر؟

منذ ثانية


اخبار جيبوتي

مشرف حوثي يقتل أحد عناصر المليشيات دون رحمة - ye
مشرف حوثي يقتل أحد عناصر المليشيات دون رحمة

منذ ثانية


اخبار اليمن

إقليم النواصر يستعد لموسم الاصطياف بشواطئ دار بوعزة تحت إشراف العامل بنحيون - ma
إقليم النواصر يستعد لموسم الاصطياف بشواطئ دار بوعزة تحت إشراف العامل بنحيون

منذ ثانية


اخبار المغرب

ريال مدريد يعلن إصابة كورتوا قبل كأس العالم للأندية - jo
ريال مدريد يعلن إصابة كورتوا قبل كأس العالم للأندية

منذ ثانية


اخبار الاردن

إغلاق ميناء أم الرشراش (إيلات) عنوان عريض من عناوين الإسناد اليمني لغزة - ye
إغلاق ميناء أم الرشراش (إيلات) عنوان عريض من عناوين الإسناد اليمني لغزة

منذ ثانية


اخبار اليمن

تدشين المرحلة الثانية من مشروع دعم المجتمعات الساحلية بمنطقة قعوة في عدن - ye
تدشين المرحلة الثانية من مشروع دعم المجتمعات الساحلية بمنطقة قعوة في عدن

منذ ثانية


اخبار اليمن

آخر تحديث لسعر الدينار الكويتي أمام الجنيه المصري اليوم الجمعة - eg
آخر تحديث لسعر الدينار الكويتي أمام الجنيه المصري اليوم الجمعة

منذ ثانية


اخبار مصر

الأمم المتحدة: 40 من أطفال اليمن محرومون من التعليم - ye
الأمم المتحدة: 40 من أطفال اليمن محرومون من التعليم

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

أحمد سعد وروبي يتألقان بحفل الساحل الشمالي - eg
أحمد سعد وروبي يتألقان بحفل الساحل الشمالي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

تغيرات صحية مذهلة في حال إقلاعك عن السكر 14 يوما! - lb
تغيرات صحية مذهلة في حال إقلاعك عن السكر 14 يوما!

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

عيسى الخوري: القنب فرصة استثنائية لتحفيز الاقتصاد - lb
عيسى الخوري: القنب فرصة استثنائية لتحفيز الاقتصاد

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

 معلومات الطاقة الأميركية ترجح استقرار إنتاج ليبيا عند 600 ألف برميل نفط يوميا - ly
معلومات الطاقة الأميركية ترجح استقرار إنتاج ليبيا عند 600 ألف برميل نفط يوميا

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

شرطة الطائف تقبض على 4 أشخاص لاعتدائهم على آخرين - sa
شرطة الطائف تقبض على 4 أشخاص لاعتدائهم على آخرين

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

الكندية كارملينا تقود سيدات القادسية لكرة القدم - sa
الكندية كارملينا تقود سيدات القادسية لكرة القدم

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

ضبط 3 مخالفين لأنظمة الحج لمحاولتهم دخول مكة المكرمة دون تصريح - sa
ضبط 3 مخالفين لأنظمة الحج لمحاولتهم دخول مكة المكرمة دون تصريح

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

مجلس الوحدة الاقتصادية: مصر تشهد طفرة اقتصادية وتنموية غير مسبوقة - eg
مجلس الوحدة الاقتصادية: مصر تشهد طفرة اقتصادية وتنموية غير مسبوقة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

مدرب رياضي: إبر التنحيف تقضي على الكتلة العضلية.. فيديو - sa
مدرب رياضي: إبر التنحيف تقضي على الكتلة العضلية.. فيديو

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

اللاعب أحمد سيد زيزو يتوجه إلى أمريكا للانضمام لمعسكر النادي الأهلي - eg
اللاعب أحمد سيد زيزو يتوجه إلى أمريكا للانضمام لمعسكر النادي الأهلي

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الرقابة النووية والإشعاعية تختتم رحلتها التوعوية بإقليم الجنوب من محافظة أسوان لنشر الوعي المجتمعي - eg
الرقابة النووية والإشعاعية تختتم رحلتها التوعوية بإقليم الجنوب من محافظة أسوان لنشر الوعي المجتمعي

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

شهداء وجرحى...الاحتلال يركتب مجزرة جديدة بحق طالبي المساعدات في خانيونس - ps
شهداء وجرحى...الاحتلال يركتب مجزرة جديدة بحق طالبي المساعدات في خانيونس

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 21 يوليو 2025 في أسواق الأقصر - eg
أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 21 يوليو 2025 في أسواق الأقصر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 الزراعة : غدا بدء توريد محصول القصب رسميا - eg
الزراعة : غدا بدء توريد محصول القصب رسميا

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل