×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٣ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٣ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة سبق الإلكترونية»

الراحة وشرب السوائل.. 7 نصائح لتخفيف آلام الجيوب الأنفية بتوقيع "القصيم الصحي"

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٠ أيلول ٢٠٢٤ - ١٠:٣٧

الراحة وشرب السوائل.. 7 نصائح لتخفيف آلام الجيوب الأنفية بتوقيع القصيم الصحي

الراحة وشرب السوائل.. 7 نصائح لتخفيف آلام الجيوب الأنفية بتوقيع "القصيم الصحي"

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ١٠ أيلول ٢٠٢٤ 

نصح باستخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان أو بخاخ المحلول الملحي

أوضح تجمُّع القصيم الصحي أن الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة، وشرب الكثير من السوائل، من أهم النصائح لتخفيف آلام الجيوب الأنفية.

ونصح 'صحي القصيم' باستخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان أو بخاخ محلول ملحي، واستنشاق بخار الماء من وعاء ماء ساخن، مع تجنُّب مسبّبات الحساسية وعدم التدخين.

وتابع، أن وضع كمادة دافئة على الأنف والجبهة يساعد على تخفيف ضغط الجيوب الأنفية، مع ضرورة التأكّد من تناول جميع المضادات الحيوية، وفق الوصفة الطبية، حتى نهايتها.

أخر اخبار السعودية:

بالفيديو.. الصقري: الأهلي أقرب للفوز في نهائي النخبة الآسيوية بشرط!

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
8

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2010 days old | 462,353 Saudi Arabia News Articles | 2,069 Articles in May 2025 | 112 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 14 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا








لايف ستايل